Guide du parachutiste pour les débutants

Vous envisagez de sauter en parachute ? Si oui, vous allez vivre l’expérience de votre vie ! Le parachutisme est l’une des activités les plus exaltantes que vous puissiez pratiquer. Mais il est également important de se rappeler que le parachutisme est une activité sérieuse qui comporte des risques réels. C’est pourquoi il est important de faire des recherches avant de faire le grand saut. Dans cet article de blog, nous vous proposons un guide du parachutisme pour les débutants. Nous aborderons tous les sujets, de ce à quoi vous devez vous attendre lors de votre premier saut à la manière de trouver le bon centre de parachutisme

Ce à quoi vous devez vous attendre lors de votre premier saut

Si vous n’avez jamais fait de saut en parachute, il est normal que vous soyez un peu nerveux. Après tout, vous êtes sur le point de sauter d’un avion ! Mais il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Votre premier saut se fera en tandem, ce qui signifie que vous serez attaché à un instructeur expérimenté. Le moniteur s’occupera de tous les détails, et vous n’aurez qu’à profiter de l’expérience.

Une chose que vous devrez faire est de signer une renonciation. Cette renonciation indique que vous comprenez les risques liés au parachutisme et que vous êtes prêt à les accepter. Une fois que vous avez signé la renonciation, il est temps de vous habiller. Vous serez équipé d’une combinaison, d’un casque et de lunettes de protection. Une fois que vous êtes habillé, il est temps de monter dans l’avion.

Le trajet en avion vous donnera le temps de vous habituer à l’idée de sauter d’un avion. Et croyez-nous, une fois que vous aurez sauté, vous vous rendrez vite compte que l’excitation qui a précédé le saut en valait la peine ! Il n’y a rien de tel que la sensation de chute libre dans les airs.

Comment trouver le bon centre de parachutisme

Maintenant que nous avons couvert ce à quoi vous devez vous attendre lors de votre premier saut, parlons de la façon de trouver le bon centre de parachutisme. Tous les centres de parachutisme ne sont pas égaux. Vous devez trouver un centre réputé qui a de l’expérience avec les débutants. Vous voudrez également vous assurer que le personnel est certifié et que l’équipement est bien entretenu.

Prêt à faire le grand saut ? Nous espérons que ce guide du débutant vous a donné tout ce que vous devez savoir sur le parachutisme. N’oubliez pas de faire vos recherches et de trouver un centre de parachutisme réputé, et vous êtes sûr de vivre une expérience inoubliable !

Vous voulez faire du parachutisme ? Voici ce que vous devez savoir

Sauter d’un avion n’est pas pour les âmes sensibles. Il faut être un certain type de personne pour vouloir se jeter d’un avion en parfait état. Mais si le parachutisme est une activité que vous avez toujours voulu faire, grand bien vous fasse ! C’est une expérience que vous n’oublierez jamais.

Cependant, avant de faire le grand saut, il y a certaines choses que vous devez savoir. Dans cet article de blog, nous allons passer en revue certaines des bases du parachutisme afin que vous puissiez être aussi bien préparé que possible pour votre premier saut.

1. L’équipement – L’un des aspects les plus importants du parachutisme est l’équipement. Vous devez vous assurer que votre parachute est en bon état et que toutes les sangles sont bien fixées. Votre instructeur vous aidera à mettre votre harnais et passera tout en revue avec vous avant le décollage.

2. L’avion – L’avion à partir duquel vous allez sauter est spécialement conçu pour les parachutistes. Il s’agit généralement d’un petit avion avec une grande porte qui s’ouvre pour que les sauteurs puissent sortir facilement.

3. Le saut – Lorsque vous êtes prêt à sauter, votre instructeur vous donne le signal et vous marchez (ou courez) vers la porte ouverte. Une fois que vous êtes devant la porte, il est temps de prendre une grande respiration et de faire le grand saut !

4. La chute libre – La partie chute libre du parachutisme est probablement la plus exaltante. Pendant 60 secondes, vous tomberez à une vitesse de plus de 120 mph !

5. L’ouverture du parachute – Une fois vos 60 secondes de chute libre écoulées, il est temps de tirer sur la corde qui ouvre votre parachute. Cela vous ralentira considérablement pour que vous puissiez profiter du reste de votre descente et admirer des vues à couper le souffle

Vous envisagez de faire du parachutisme ? Nous espérons que cet article de blog vous a permis de mieux comprendre ce que cela implique et ce à quoi vous pouvez vous attendre. N’oubliez pas d’écouter vos instructeurs et de suivre attentivement leurs instructions, et surtout, amusez-vous !

Comment profiter du cinéma comme un pro : Conseils d’experts en cinéma

Ah, le cinéma. Un endroit pour échapper à la réalité et entrer dans un monde de fantaisie. Mais vous êtes-vous déjà demandé comment regarder un film de manière optimale ? Dans cet article, nous allons explorer plusieurs types d’expériences de visionnage de films et discuter de la manière dont elles influencent votre plaisir du film.

Regarder des films est un moyen agréable de passer du temps avec des amis et la famille, ou de se détendre et de se relaxer seul.

Lorsque vous regardez un film avec d’autres personnes, il est facile de se laisser emporter par l’action à l’écran. Mais il est important de se rappeler que vous n’êtes pas là uniquement pour l’intrigue ; passer du temps avec d’autres personnes est aussi un moyen important de s’amuser !

Regarder seul

Si vous allez au cinéma seul, vous pouvez penser que c’est une bonne idée d’attendre un film qui est sorti depuis un certain temps. Ce n’est pas forcément vrai. Si vous allez voir l’un des plus gros blockbusters en salle, il y a de fortes chances pour qu’il n’y ait pas de places disponibles pour vous tout seul. Vous pouvez également profiter de ce moment pour voir quels types de films sont diffusés à d’autres moments de la journée.

Par exemple : Si c’est la fin de la matinée et qu’il est encore assez tôt pour que les enfants ne soient pas encore à l’école, mais assez vieux pour que la plupart des gens aient déjà vu les derniers grands succès du box-office, alors cela peut être votre meilleure option si vous n’avez personne d’autre avec qui y aller.

Regarder avec des amis

Regarder un film avec des amis est amusant parce que vous pouvez parler de ce que vous pensez qui s’est passé après le film. Vous pouvez également sortir dîner ou boire un verre ensemble, ce qui est toujours amusant pour tout le monde !

Regarder en famille

Regarder des films en famille est un excellent moyen de passer du temps ensemble. Vous pouvez en faire une tradition familiale, où vous vous asseyez tous les dimanches soirs pour regarder le même film. Ou si vos enfants sont assez grands, ils peuvent choisir le film qu’ils veulent regarder sur Netflix ou Amazon Prime Video et le regarder en famille.

Bien sûr, il existe aussi de nombreuses autres raisons de regarder des films entre amis ! Qu’il s’agisse d’une fête d’anniversaire ou d’une simple excuse pour que tous les membres de votre groupe d’amis se réunissent de temps en temps, regarder des films est toujours amusant lorsqu’on le fait à plusieurs. Peu importe que vous regardiez des comédies ou des drames : Faire la fête et se retrouver autour d’histoires fictives est l’un des plaisirs simples de la vie, qui fait de chaque moment une aventure !

Regarder avec votre conjoint(e)

C’est un fait que la plupart des couples mariés aiment regarder des films ensemble. Regarder des films avec votre conjoint est un excellent moyen de passer du temps ensemble, et cela peut également vous aider à améliorer votre relation conjugale. Veillez simplement à ce que le film ait une bonne intrigue et une valeur de production décente. Vous aurez du plaisir à regarder un film avec votre partenaire si l’histoire est intrigante et bien racontée, alors choisissez bien !

Aller au cinéma dans une salle de cinéma

Si vous allez voir un film au cinéma, ne vous contentez pas de la salle la plus proche. Trouvez-en un qui s’adapte à votre emploi du temps et à vos préférences.

Par exemple, si vous prévoyez d’aller voir un film avec des amis, choisissez un cinéma où ils pourront tous se retrouver avant d’entrer.

Ou peut-être voulez-vous le voir tôt le matin parce que c’est l’heure à laquelle tout le monde travaille ? Allez-y ! Vous profiterez quand même pleinement de l’expérience de vous asseoir devant un grand écran et de regarder une pièce importante de l’histoire du divertissement prendre vie à l’écran.

Ce qu’il faut retenir, c’est qu’il ne faut pas s’inquiéter du type de cinéma dans lequel vous allez regarder le film (à moins qu’il ne soit projeté ailleurs que dans votre propre salon).

Le sac à main de créateur : Ambition ou symbole de statut social ?

Les femmes portent des sacs à main depuis des siècles, mais le sac à main de créateur est un phénomène relativement nouveau. Il s’agit également d’une tendance majeure de la mode qui a non seulement changé la façon dont les femmes transportent leurs objets essentiels au quotidien, mais qui a également révolutionné la façon dont les femmes se présentent comme des membres prospères et ambitieux de la société. Comme nous allons le voir dans cet article, tout a commencé avec un petit sac…

Le sac à main est un objet de désir, qui est devenu un puissant symbole de réussite et d’ambition pour les femmes.

Accessoire de mode qui permet d’exprimer subtilement sa personnalité, il est aussi le symbole de la position sociale de celle qui le porte.

Ce n’est pas une coïncidence si l’essor des sacs à main de créateurs. Pendant des siècles, les hommes ont occupé la plupart des postes de pouvoir et d’influence. Aujourd’hui, les femmes assument des rôles de leadership en devenant chefs de famille. Cela se reflète dans la popularité des sacs à main de marque, qui sont souvent considérés comme des symboles de statut pour les femmes qui veulent démontrer leur richesse et leur réussite lorsqu’elles sortent en public avec eux.

Le mouvement d’émancipation a également contribué à cette évolution des rôles entre les sexes, car il a encouragé les femmes à faire leurs propres choix quant à l’endroit où elles vivent et aux personnes qu’elles épousent, sans avoir à compter sur les conseils ou l’approbation des autres. L’augmentation du nombre de femmes dirigeantes a permis d’offrir davantage d’opportunités à d’autres femmes qui voulaient faire entendre leur voix mais qui ne pouvaient pas trouver d’exutoire auparavant en raison de la discrimination à l’égard des symptômes de la ménopause (tels que les bouffées de chaleur), ce qui leur donnait l’impression d’être moins capables que les hommes alors qu’elles avaient le même potentiel, simplement parce qu’elles étaient nées différemment physiquement parlant (je préfère joindre l’acte à la parole, alors je ne dis rien).

Les plus grands changements sur le marché des sacs à main ont été portés par les milléniaux, 86 % d’entre eux reconnaissant qu’ils dépenseraient plus pour un sac s’il est bien fait

“Les millennials constituent la plus grande cohorte de l’histoire, et ils sont à l’origine de nombreux changements”, explique Lisa Smith, directrice de la recherche chez Lyst. “Leur influence a été très forte dans l’industrie du sac à main”.

Selon Mme Smith, les plus grands changements sur le marché des sacs à main sont venus des milléniaux, 86 % d’entre eux reconnaissant qu’ils dépenseraient plus pour un sac s’il est bien fait. Et comme la plupart des acheteurs du millénaire font leurs achats en ligne avant de se rendre dans les magasins ou de choisir leurs produits sur des sites de vente au détail comme Amazon, les marques créent désormais des modèles plus adaptés au numérique et offrent la livraison gratuite pour les encourager à acheter au prix fort au lieu d’attendre les remises ou les soldes.

Les sacs à main sont un moyen pour les femmes de diffuser leur succès, ce qui peut expliquer pourquoi il y a tant de variété sur le marché et pourquoi les femmes convoitent des marques de haut niveau.

Pourquoi portons-nous des sacs à main ? C’est simple : pour afficher notre réussite, notre ambition et notre goût.

Les sacs à main sont un moyen pour les femmes d’afficher leur réussite, ce qui peut expliquer pourquoi il existe une telle variété sur le marché et pourquoi les femmes convoitent les grandes marques. Le créateur de sacs à main Prada a même admis que ses clientes considèrent la marque comme un symbole de statut – “un signe d’accomplissement personnel”, selon la directrice de la création Clare Waight Keller. Rien qu’en 2017, il y avait plus de 8 000 magasins vendant des sacs à main dans le monde et les revenus qu’ils génèrent ont été estimés à plus de 46 milliards de dollars (37 milliards de livres sterling).

Il y a beaucoup de projection sur les sacs et sur ce que leurs propriétaires veulent montrer d’eux-mêmes.

Le type de sac que l’on choisit en dit plus sur ses aspirations et son style de vie que bien d’autres accessoires.

Les femmes convoitent souvent les sacs à main de créateurs pour leur qualité, leur savoir-faire et leur valeur, d’une manière qui va bien au-delà de la mode ou du style. Ils sont un reflet important de notre personnalité, car ils sont le reflet direct de notre ambition ou de notre statut. En tant que tels, ils sont aussi un moyen de communiquer le statut – et peuvent être utilisés comme un outil efficace de responsabilisation lorsque vient le moment de négocier votre salaire ou vos avantages sociaux.

Quels sont les types de sacs à main de créateurs les plus populaires ?

Les types de sacs à main de créateurs les plus courants comprennent, entre autres, les suivants :

  • Les sacs fourre-tout et les cartables – Le type de sac le plus populaire est un simple sac fourre-tout en toile ou un cartable en cuir, qui peut être porté à l’épaule ou à la main.
  • Les pochettes – Une pochette est un petit sac de forme rectangulaire, avec une sangle qui s’attache à une extrémité. Elle est généralement dotée d’une fermeture sur un côté (boutons-pression magnétiques ou boutons) et de poches intérieures pour les cartes ou l’argent.
  • Les sacs de soirée – Ce sont des versions plus petites des pochettes destinées à être utilisées lors d’événements formels. Ils ont souvent des accents métalliques ou des broderies, ainsi que des fermetures élaborées qui sécurisent le contenu (comme de minuscules serrures ou fermoirs).
  • Les sacs seaux – Un sac seau a la forme de son homonyme : un fond rond et des côtés larges qui se rétrécissent en haut, là où les poignées se fixent de chaque côté. Cette forme permet d’avoir beaucoup d’espace à l’intérieur sans nécessiter trop d’espace de rangement à l’extérieur !

Dans le monde des sacs à main de marque, il existe une variété infinie de styles et de prix. Les options peuvent être écrasantes, mais en sachant ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin dans un sac, vous pourrez choisir celui qui répond à vos besoins sans vous ruiner.

Comment fabriquer un porte-épices à partir de cartes de bibliothèque vintage ?

Vous connaissez probablement l’idée d’utiliser des cartes de bibliothèque vintage pour créer de l’art. Mais saviez-vous que vous pouviez aussi les utiliser pour faire un superbe porte-épices ? Vous pouvez les trouver dans les magasins d’antiquités et les marchés aux puces, ou vous pouvez en acheter de nouvelles sur Amazon ou Etsy. La taille nécessaire de votre porte-épices dépendra du nombre de rangées que vous utiliserez.

Voici mes conseils pour réaliser cet étonnant projet de bricolage :

Vous pouvez fabriquer un super porte-épices à partir de cartes de bibliothèque vintage

Vous pouvez fabriquer un superbe porte-épices à partir de cartes de bibliothèque vintage. Il s’agit d’un projet peu coûteux et d’une excellente façon de réutiliser de vieilles cartes de bibliothèque. C’est un projet de cuisine parfait qui ajoutera de la couleur à votre cuisine et vous aidera à utiliser votre créativité.

1. Récupérez les cartes de bibliothèque anciennes dans les librairies, les magasins d’antiquités et les marchés aux puces

La première étape pour fabriquer votre porte-épices consiste à collecter de vieilles cartes de bibliothèque dans les librairies, les magasins d’antiquités et les marchés aux puces. Recherchez des cartes en bon état, évitez les cartes déchirées et assurez-vous qu’il n’y a pas d’agrafe, de ruban adhésif ou d’écriture au dos de la carte.

2. Retirez les agrafes des cartes

  • Utilisez un arrache-agrafes pour retirer toutes les agrafes. Vous pouvez également utiliser un marteau et un clou, mais cette méthode n’est pas recommandée car elle peut endommager vos cartes.
  • Si vous n’avez pas d’arrache-agrafes sous la main, vous pouvez essayer d’utiliser des pinces à la place. Les pinces sont généralement utilisées pour saisir des objets et les plier (ou les retirer) afin qu’ils se cassent facilement, mais elles sont également parfaites pour retirer les agrafes du tissu ou du papier !
  • Si aucune des méthodes susmentionnées ne vous convient, utilisez vos dents ! Mais attention, tu risques de te blesser si tu as trop de mal à mâcher toutes ces agrafes dures en même temps !

3. Agrafe les cartes ensemble sur un côté pour former une rangée

Agrafe toutes les cartes ensemble sur un côté, en laissant un espace d’environ un quart de pouce entre chaque carte. Cela vous aidera à les aligner et à les découper plus facilement lorsque vous aurez terminé votre projet. Si vous souhaitez que votre porte-épices soit plus long qu’une page, agrafez toutes vos pages ensemble aux deux extrémités, puis coupez l’excédent de papier autour de chaque agrafe avec des ciseaux ou un couteau X-Acto.

4. Répétez l’opération jusqu’à ce que vous obteniez la longueur souhaitée pour votre porte-épices

Répétez ce processus jusqu’à ce que vous ayez atteint la longueur souhaitée pour votre porte-épices. Utilisez la carte restante pour la fixer au mur, de sorte qu’il ne vous reste plus qu’à accrocher les épices au dos des cartes.

Vous pouvez faire preuve d’un peu d’imagination et de créativité pour décorer votre nouveau porte-épices en forme de carte de bibliothèque vintage ! Si vous vous sentez ambitieux, essayez de les peindre avec un peu de couleur ou peut-être même de découper du papier sur le dessus pour une touche supplémentaire.

5. Fixez au mur avec des bandes de commande et suspendez les épices au dos des cartes

  • Une fois les épices en place, fixez l’ensemble du support au mur à l’aide de bandes de contrôle et accrochez-le !
  • Utilisez une étiqueteuse pour étiqueter vos épices, ou utilisez un marqueur permanent au dos de chaque carte comme je l’ai fait ici. Vous pouvez également utiliser des crayons si cela ne vous dérange pas qu’ils s’effacent lorsque vous rangez les choses plus tard… mais je vous recommande de ne pas utiliser de crayons à moins que cela ne soit absolument nécessaire (parce que cela s’efface).

Quels sont les objets vintages qui valent une fortune ?

Si votre sous-sol est rempli de jouets, de bandes dessinées et de cartes sportives vintage que vous souhaitez vendre depuis des années, il est temps de passer aux choses sérieuses. Ces reliques de l’ancien temps peuvent valoir des centaines de milliers de dollars, voire plus pour certaines. La clé est de savoir quels types d’objets de collection ont le plus de valeur. En voici quelques exemples :

Jouets vintages

  • Les jouets des années 1930, 1940 et 1950 ont tous de la valeur.
  • Les années 1960 comportaient de très bons jouets que les collectionneurs veulent ajouter à leur collection.
  • Les années 1970 ont été une grande décennie pour la collection de jouets, car de nombreux jouets emblématiques ont été créés au cours de cette période.
  • Les années 1980 ont également vu naître leur lot d’objets de collection ! Il y a eu des jouets vraiment cool qui sont sortis pendant cette période aussi !
  • Enfin, en ce qui concerne les objets de collection modernes, tout ce qui date des années 1990 est également désirable !

Bandes dessinées vintages

  • Les bandes dessinées peuvent valoir beaucoup d’argent.
  • Les bandes dessinées sont des objets de collection. Elles ont de la valeur si elles sont en bon état, rares et signées par l’artiste.

Journaux et magazines historiques

De nombreux facteurs déterminent la valeur d’un journal ou d’un magazine ancien, mais il y a une poignée de facteurs importants que vous devez connaître.

  • La qualité de l’impression : S’il provient d’un éditeur connu, il peut avoir plus de valeur que celui d’un petit journal local.
  • La rareté : le journal ou le magazine est-il rare ? Seules quelques personnes s’y sont abonnées ?
  • État : Est-il en bon état ? Y a-t-il des pages déchirées ? Y a-t-il des écritures sur le papier (déchirures, taches, plis) ?
  • Type de revue : Cette revue est-elle une édition spéciale ou a-t-elle une certaine importance (par exemple, le premier numéro).

Cartes de baseball

Les cartes de baseball peuvent valoir beaucoup d’argent si elles sont en bon état. Si vous possédez une vieille carte de baseball, vous devez vérifier si elle est usée ou déchirée. Si la carte est encore en bon état, elle peut valoir de l’argent.

Les cartes de baseball des années 1930 et 1940 sont celles qui ont le plus de valeur. La carte de baseball la plus rare est la carte Honus Wagner de 1909 qui pourrait se vendre 2 millions de dollars si elle était vendue aujourd’hui. La carte de baseball la plus précieuse est la carte Mickey Mantle de 1952, qui pourrait se vendre plus de 200 000 dollars !

Timbres-poste

Les timbres sont l’un des articles les plus faciles à collectionner et à vendre. Ils font partie de notre culture et sont très appréciés par de nombreux collectionneurs. Les timbres sont l’un des objets les plus précieux de cette liste, et ce parce qu’ils sont très rares.

Si vous avez des timbres en votre possession, il y a de fortes chances qu’ils valent des milliers, voire des millions de dollars. Si vous souhaitez en savoir plus sur les timbres et leur valeur potentielle de vente, il existe de nombreuses ressources en ligne, mais une chose est sûre : il est essentiel de connaître son objet pour réussir à vendre des objets anciens !

Certains objets vintage peuvent valoir des centaines de milliers de dollars, si vous avez les bons.

Si vous possédez un vieil objet et que vous voulez savoir s’il a de la valeur, il existe plusieurs façons de le découvrir. Tout d’abord, consultez l’internet ! Si vous lisez cet article, vous savez probablement déjà comment faire.

Deuxièmement, examinez l’objet lui-même. Certaines choses valent plus que d’autres en raison de leurs matériaux ou de leur fabrication. Par exemple, les bijoux fabriqués avec de vraies pierres précieuses ont tendance à être plus chers que les bijoux fantaisie (où de fausses pierres précieuses sont utilisées). Regardez également les marques éventuelles sur votre objet ; elles peuvent vous aider à déterminer son âge et son origine, ainsi qu’à savoir s’il a été produit en série ou fabriqué à la main par un artiste individuel.

Enfin, si tout le reste échoue, n’oubliez pas les magasins d’objets anciens ! Vous pourriez être surpris par le prix de certaines pièces vendues d’occasion plutôt que neuves, et qui sait ce qui pourrait arriver si elles étaient restaurées ? Si rien d’autre ne fonctionne, essayez de faire du porte-à-porte avec des prospectus annonçant votre trouvaille (“Objets vintage trouvés !”), mais préparez-vous à ce que les gens vous montrent du doigt et rient dans leur dos… ou pire encore à ce qu’ils appellent les services de protection de l’enfance car ils pensent que quelqu’un abuse de leurs enfants en les faisant fouiller dans les poubelles en disant “Oopsie daisies !”

Lorsque vous cherchez à acheter des articles vintage, il est important de faire vos recherches. Chaque type d’article a sa propre valeur et son propre potentiel de croissance. Si vous souhaitez acheter une bande dessinée ou une carte de baseball originale, assurez-vous de savoir ce que vous faites avant de dépenser des milliers de dollars pour un objet qui pourrait finalement ne rien valoir du tout !

Comment faire cuire une pizza surgelée sans four ?

J’adore les pizzas surgelées. La délicieuse saveur de la pâte fraîche, cuite dans un four chaud, est difficile à battre. Mais je n’ai pas toujours le temps de faire cuire ma propre tarte. Heureusement, il existe des moyens de cuire votre pizza surgelée sans four ! Découvrez quatre méthodes qui ne chaufferont pas votre appartement et ne prendront pas de place sur le comptoir (vous serez surpris de voir combien de personnes utilisent simplement leur four).

Il existe au moins quatre façons de cuire une pizza surgelée sans four !

Vous pouvez également faire cuire une pizza surgelée au micro-ondes, mais elle n’aura pas le même goût. En effet, la croûte sera détrempée plutôt que croustillante et le fromage ne sera pas fondu correctement. Cependant, si vous n’avez rien d’autre à disposition pour cuire votre pizza surgelée et que vous voulez éviter de salir une poêle ou une grille supplémentaire, cette méthode est mieux que rien.

Pour cuire une pizza congelée dans votre four à micro-ondes :

Préchauffez votre four à puissance élevée pendant environ deux minutes avant de faire cuire votre pizza au micro-ondes (cela permet d’éviter une cuisson excessive).

  • Placez la pizza sur une assiette ou un plat à bords relevés pour recueillir l’excès d’humidité pendant la cuisson ; vous éviterez ainsi que la croûte ne se détrempe par la suite.
  • Faites cuire la pizza à pleine puissance pendant 3 à 5 minutes (selon sa taille), en la tournant à mi-cuisson pour que tous les bords soient uniformément chauffés.

Si vous voulez vraiment obtenir d’excellents résultats en cuisant une tarte au pepperoni/fromage surgelée sans utiliser de four – à part la réchauffer – vous devriez essayer de la faire griller sur une feuille d’aluminium ! Cette méthode leur donne la même couche inférieure croustillante tout en gardant l’intérieur moelleux où toutes ces délicieuses garnitures vivent heureusement ensemble pour toujours….

Pizza au micro-ondes

Si vous avez un four à micro-ondes, décongelez la pizza pendant environ 4 minutes à température élevée. Mettez la pizza dans le four à micro-ondes et faites-la cuire pendant 5 à 7 minutes, en la retournant à mi-cuisson (si votre four a un plateau tournant – certains en ont un – utilisez-le pour la retourner). Si vous n’avez pas de plateau tournant, sortez votre pizza congelée toutes les 3 minutes environ et retournez-la sur l’autre face afin que les deux côtés de tous les morceaux soient cuits uniformément. Le temps de cuisson total sera de 6 à 10 minutes, selon la puissance de votre micro-ondes.

Dans une poêle en fonte sur la cuisinière

Faire chauffer la poêle sur la cuisinière à feu moyen-élevé.

Placer la pizza congelée sur la poêle chaude. Retourner la pizza lorsque le fond est doré, environ 2 à 4 minutes de cuisson au total, selon l’épaisseur de la croûte et la préférence personnelle pour la cuisson (nous aimons la nôtre croustillante). Cuire jusqu’à ce que la pizza soit chaude et que le fromage soit fondu, environ 3 à 5 minutes de plus, puis retirer du feu et laisser reposer pendant 3 à 5 minutes avant de trancher en 8 morceaux.

Placez-le au fond d’un gril préchauffé ou d’un feu de camp

Vous aurez besoin d’un gril ou d’un feu de camp. Ensuite, faites-le cuire à feu moyen-élevé (environ 400 degrés Fahrenheit) jusqu’à ce que la croûte soit dorée et que le fromage soit fondu, soit environ 8 minutes. Le temps de cuisson varie en fonction de la température de votre gril ou feu de camp, alors gardez un œil dessus !

Si vous voulez donner à votre pizza un goût et une texture carbonisés authentiques, utilisez une pierre à pizza ou une plaque à pâtisserie au lieu d’une poêle – vous pouvez vous procurer des pierres dans n’importe quelle quincaillerie pour pas cher. Assurez-vous d’avoir beaucoup d’essuie-tout à portée de main au cas où les choses commenceraient à se gâter (ce qui arrivera probablement).

La meilleure façon : Assemblez votre propre pizza et faites-la cuire dans une plaque à pâtisserie couverte (ou une poêle à pizza, si vous en avez une).

  • Préchauffez le four à 400°F. Si vous n’avez pas de moule à pizza, utilisez un moule à gâteau dont vous aurez rogné les bords.
  • Déposez la pâte sur votre sauce maison et vos garnitures. Vous pouvez acheter du pré-fabriqué ou le faire vous-même ! Une fois que vous avez fait cela, ajoutez toutes les autres garnitures qui vous semblent délicieuses !
  • Faites cuire au four pendant 15 à 20 minutes. Le fromage doit être fondu et la croûte doit être dorée.

Les meilleures bars de Normandie pour déguster une Heineken

J’adore la région de la Normandie. L’histoire et la culture sont incroyables, mais il y a aussi beaucoup à voir et à faire dans cette partie de la France. Si vous aimez la bière, il est bon de connaître certains des meilleurs bars de Normandie où vous pouvez vous asseoir à l’extérieur ou à l’intérieur pour boire votre boisson préférée – Heineken !

La région de Normandie est un endroit magnifique à visiter et les villes, villages et campagnes sont très pittoresques.

La région de Normandie est un endroit magnifique à visiter et les villes, villages et campagnes sont très pittoresques. La région est une destination populaire pour les touristes qui souhaitent passer du temps sur la plage ou explorer certains de ses célèbres vignobles. La région est souvent appelée “le pays des hommes du Nord”. Ce nom provient du fait qu’elle a fait partie de la Scandinavie, puis de l’Angleterre avant d’être intégrée à la France. Elle a également été gouvernée par la France et l’Allemagne pendant la Seconde Guerre mondiale. Cela a donné lieu à une architecture fascinante qui combine le style Renaissance français et le style gothique allemand, donnant à la Normandie un aspect unique par rapport à d’autres régions de France comme la Provence ou la Bourgogne.

Il y a beaucoup de grands bars en Normandie où vous pouvez vous asseoir à l’extérieur, ou à l’intérieur s’il pleut, et déguster une Heineken dorée.

La Normandie est un endroit formidable à visiter. Il y a beaucoup de bons bars en Normandie où vous pouvez vous asseoir dehors, ou à l’intérieur s’il pleut, et déguster une Heineken dorée.

La bière Heineken est une excellente boisson à boire après avoir nagé dans l’océan ou fait du canoë sur la Seine.

La ville historique de Caen possède un nombre impressionnant de bars qui servent de la bière Heineken.

La ville de Caen compte un grand nombre de bars, et vous en trouverez beaucoup qui servent de la bière Heineken. Vous pouvez également commander d’autres boissons au bar si vous n’aimez pas la bière Heineken.

Il est également intéressant de visiter le Bar le Guillaume Tell qui sert de la bonne nourriture ainsi que des boissons tout au long de la journée.

À Caen, vous trouverez le Bar le Guillaume Tell qui sert de bons plats et des boissons tout au long de la journée. Si vous voulez quelque chose de plus léger, allez prendre un verre au Bar de l’Opéra ou au Petit Café de la Gare.

Une autre ville célèbre pour ses bars est Arromanches-les-bains.

Arromanches-Les-Bains est une station balnéaire et l’un des endroits les plus populaires à visiter en Normandie. Ce n’est pas seulement pour les touristes, cependant – en fait, de nombreuses personnes qui y vivent reviennent année après année pour profiter de leurs bars préférés.

Que vous soyez en vacances ou en visite en tant qu’habitant à la recherche d’un nouvel endroit, il y a beaucoup de bons pubs à Arromanches-Les-Bains. Voici quelques-uns de nos préférés :

C’est une charmante station balnéaire qui offre un bon nombre d’endroits à visiter pour prendre une boisson rafraîchissante.

C’est une charmante station balnéaire qui offre un certain nombre d’endroits à visiter pour prendre une boisson rafraîchissante.

Elle possède une histoire et une culture incroyables, avec de nombreux bars à visiter.

Un bar qui vaut la peine d’être visité est le Bar Le Pacha où vous pouvez essayer la boisson actuelle de choix – le cocktail Heineken plus vodka !

Vous devriez visiter le Bar Le Pacha. Ce bar se trouve à Arromanches-les-Bains, près de la plage et offre une vue imprenable sur celle-ci. Il sert une gamme de boissons, notamment des cocktails Heineken et de la vodka.

L’intérieur est décoré d’éléments maritimes tels que des filets de pêche, une roue de bateau et d’autres équipements provenant de bateaux à vapeur qui naviguaient autrefois en Normandie. Il y a également de nombreuses possibilités de prendre des selfies devant tous ces éléments !

Bayeux est une autre ville idéale pour ceux qui aiment goûter à la bière Heineken.

À Bayeux, l’un des meilleurs bars pour déguster la bière Heineken est Le Stratagème. Il est situé dans le centre de la ville, dans la rue Saint-Jean, et ce bar propose une large gamme de bières, dont certaines de Heineken.

Vous pouvez également essayer dans ce bar d’autres types de bières qui ne sont pas produites par Heineken ou d’autres marques comme Hoegaarden, Kronenbourg, Stella Artois ou Corona Extra.

Cette ville a beaucoup d’histoire et de culture, mais aussi beaucoup d’excellents bars à visiter.

Bayeux est une belle ville avec beaucoup d’histoire et de culture, mais elle a aussi beaucoup de grands bars à visiter. Voici quelques exemples :

Arromanches : Ce bar s’est donné le surnom de “plus beau bar de Normandie”. Il est situé sur la côte, entouré d’eau. Vous pouvez y aller pour boire et manger, mais si vous avez assez faim, vous pouvez envisager de vous rendre à leur restaurant frère Arromanches 2 (situé de l’autre côté de la rue). Ils proposent de délicieux plats de fruits de mer ! N’oubliez pas d’essayer leur burger au foie gras !

L’un de ces bars est Le Stratageme, situé au centre de la ville et dont l’atmosphère détendue est idéale pour boire tout type de bière, y compris la Heineken !

L’un de ces bars est Le Stratageme, situé dans le centre de la ville, dont l’atmosphère détendue est idéale pour boire n’importe quel type de bière, y compris la Heineken !

 

Donc, si vous prévoyez de visiter la Normandie, ou si vous y vivez et que vous voulez essayer quelque chose de nouveau, alors assurez-vous de consulter la liste des bars que nous avons fournie ici. Nous pensons que n’importe lequel d’entre eux serait un endroit idéal pour se détendre avec des amis après le travail ou l’école et déguster une délicieuse bière Heineken !

comment faire pour bien dormir quand il fait chaud

Si vous vivez dans un climat chaud, vous ne pouvez pas le nier : Vous allez devoir dormir au chaud. Mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas bien dormir ! Si vous suivez ces conseils pour être à l’aise dans un climat chaud, votre température correspondra à ce dont le corps a besoin pour un sommeil réparateur.

Dormez avec des vêtements amples.

En effet, dormir dans des vêtements amples vous permettra de rester au frais pendant la nuit, ce qui permettra à votre corps de réguler sa température plus efficacement. Enlevez vos chaussures, détendez votre pantalon et laissez l’air s’échapper de votre chemise !

Gardez votre tête au frais.

Si vous êtes comme nous, vous avez probablement passé les dernières semaines dans un état de confusion constante. Qu’est-ce qui se passe ? Pourquoi fait-il si chaud ? Et que pouvons-nous faire pour mieux dormir par ce temps oppressant ?

Au cas où vous ne le sauriez pas encore, notre corps a tendance à perdre de la chaleur par la tête. Cela est dû au fait qu’il n’y a pas de vaisseaux sanguins près de la surface de notre cuir chevelu (alors que la plupart des autres parties de notre corps ont des vaisseaux sanguins près de leur surface). Lorsque votre tête est froide, votre corps n’a d’autre choix que de se réchauffer en frissonnant, ce qui ne vous aidera pas du tout à dormir ! Alors, s’il y a quelque chose que l’on puisse faire pour empêcher nos petites têtes d’avoir une chaleur de plomb en été, pourquoi ne pas l’essayer ?

Voici quelques solutions :

  • Utilisez un ventilateur. Si vous n’avez pas l’air conditionné, c’est un moyen facile de rafraîchir votre température corporelle. Veillez simplement à ce que le ventilateur ne souffle pas directement sur votre tête ou votre visage, car cela peut aggraver la situation chez certaines personnes.
  • Utilisez des serviettes pour refroidir les taies d’oreiller. Lorsqu’il fait chaud dehors, utilisez de l’eau froide sur les serviettes à l’intérieur des taies d’oreiller.
  • Il existe également des oreillers rafraîchissants qui peuvent vous aider à garder votre tête au frais. Vous pouvez acheter un protège-matelas rafraîchissant, qui protégera votre lit du transfert de chaleur et vous aidera à rester au frais.

Dormez sur un oreiller ou une couverture rafraîchissante.

Pour ceux d’entre nous qui ne veulent pas dormir avec une bouteille d’eau remplie d’eau glacée à côté de leur oreiller, il existe d’autres options. Si l’idée de dormir sur une poche de glace ne vous plaît pas, les oreillers ou les couvertures peuvent également être fabriqués dans des matériaux qui vous aident à dormir confortablement.

Il existe des oreillers et des couvertures rafraîchissants de toutes formes et de toutes tailles, mais ils ont tous la même fonction : ils gardent votre corps au frais pendant que vous vous reposez. Cela vous permet d’éviter de surchauffer la nuit et de vous assurer que, même s’il fait trop chaud dehors, votre lit restera frais pendant que vous vous reposez.

Si vous avez du mal à rester au frais pendant les mois d’été (ou à tout autre moment de l’année), essayez d’utiliser un oreiller ou une couverture rafraîchissante au lit en suivant l’une des techniques suivantes :

  • Refroidissez-le dans le réfrigérateur avant d’aller vous coucher, de sorte qu’à l’heure de l’extinction des feux, il sera déjà bien froid lorsque vous le placerez sous votre tête comme oreiller.
  • Congelez-la pendant 15 à 20 minutes afin qu’elle reste froide juste assez longtemps pour faire bonne mesure, sans laisser de résidus givrés dus à des méthodes de congélation trop zélées.

Envisagez d’utiliser un protège-matelas rafraîchissant

Si vous voulez vraiment dormir au frais, envisagez d’utiliser un protège-matelas rafraîchissant. Il s’agit d’une fine protection qui s’adapte à votre matelas et vous aide à rester au frais pendant la nuit. Il laisse l’air circuler à travers le protège-matelas, qui peut ainsi être refroidi naturellement par l’air environnant.

Ils sont assez courants de nos jours : vous pouvez vous en procurer dans la plupart des grands magasins ou en ligne. Vous les trouverez également dans des endroits comme Target ou Walmart. Si vous en cherchez un, il vous suffit d’entrer dans le magasin et de dire à un employé quel type de literie vous avez (par exemple : ” J’ai un lit jumeau “), puis de demander s’ils ont des protège-matelas rafraîchissants qui conviendraient à votre type de literie. Cela vous donnera une idée de l’argent à dépenser pour le vôtre une fois que vous aurez trouvé ceux qui sont disponibles à proximité !

Vérifiez que votre chambre est bien ventilée

Vous allez vouloir ouvrir vos fenêtres et faire fonctionner un ventilateur. Si vous vivez en ville, ou si vous ne supportez pas le bruit de la climatisation, c’est important. C’est également important si vous partagez un lit avec quelqu’un d’autre : vous ne voulez pas qu’il transpire sur vous !

Si des animaux domestiques dorment dans votre chambre et qu’ils ont des poils, assurez-vous que leur fourrure n’est pas humide avant de vous mettre sous les couvertures. Si leurs pattes sont mouillées parce qu’elles ont marché toute la journée sur du béton chaud, cela peut également être inconfortable. Et si des enfants dorment dans votre chambre (ou même juste à côté), assurez-vous qu’ils ne suffoquent pas à cause de la chaleur avant de vous mettre au lit avec eux.

Si possible, maintenez votre lit et votre literie légèrement au-dessus du sol

Cette méthode est assez simple : si votre literie est à quelques centimètres du sol, il y aura plus d’air qui circulera autour. Tout sera donc plus frais et vous pourrez mieux dormir. Il est également important de veiller à ce que votre lit ne devienne pas trop chaud pendant que vous dormez. Si possible, essayez de le garder légèrement au-dessus du sol (ou utilisez au moins quelque chose comme un lit plate-forme).

La température idéale pour dormir se situe entre 18 et 21

Mais quelle est la meilleure pour vous ? Cela dépend de votre âge, de votre sexe et de vos préférences en matière de sommeil.

Si vous êtes un homme dans la vingtaine ou la trentaine : La température idéale pour dormir est de 19 degrés. Les hommes de cette tranche d’âge ont tendance à préférer les températures plus fraîches lorsqu’ils font la sieste ; ils se sentent moins étouffés qu’à des températures plus élevées dont une personne plus âgée ou souffrant d’un problème de santé peut avoir besoin. Si vous êtes une femme de plus de 40 ans : La température idéale pour le sommeil est de 21 degrés, soit deux degrés de plus que la température préférée des hommes du même âge ! Les femmes sont généralement plus sensibles que les hommes lorsqu’il s’agit de ressentir une chaleur ou un froid inconfortable lorsqu’elles reposent leur tête la nuit (ou font une sieste pendant la journée). Mais si vous faites partie de l’une ou l’autre de ces catégories, ne vous inquiétez pas encore d’installer une climatisation dans votre chambre : Si l’on tient compte de tous les autres facteurs dont nous parlerons plus loin, il est encore possible de varier au sein de chaque catégorie en fonction des préférences individuelles et des circonstances dans lesquelles les gens vivent.

Vous pouvez dormir confortablement dans un climat chaud

Pourquoi le théâtre est une bonne idée de sortie ?

Aller au théâtre peut être une expérience incroyable. Vous avez l’occasion de participer à quelque chose qui se fait depuis des centaines d’années et de rencontrer des gens du monde entier. Lorsque vous allez voir une pièce sur scène, vous avez de nombreuses possibilités d’apprentissage et de développement que vous n’aurez pas en la regardant à la télévision ou en la lisant dans un livre. Dans cet article, je vais expliquer pourquoi le théâtre est si important dans la société d’aujourd’hui.

Il existe de nombreuses raisons d’aller au théâtre

Le théâtre est un excellent moyen de passer du temps avec votre famille ou vos amis. Il peut aussi être un bon moyen d’apprendre à connaître le monde et à se connaître soi-même. Le théâtre peut vous aider à comprendre ce que les autres ressentent et pensent, c’est donc une excellente forme de divertissement pour quiconque souhaite mieux comprendre la nature humaine.

Si vous n’êtes jamais allé au théâtre et que vous vous demandez de quoi il s’agit, envisagez d’essayer l’une de ces options :

  • Une pièce de théâtre ou un spectacle musical
  • Un spectacle de comédie ou un numéro de stand-up

Tradition

Le théâtre est un excellent moyen de passer une soirée. Le théâtre fait partie de notre culture et n’est pas réservé aux enfants. C’est un excellent moyen de passer du temps avec ses amis et sa famille, ou même tout seul si vous le souhaitez. Le théâtre peut être utilisé pour s’évader de la vie réelle, mais il peut aussi vous impliquer dans votre communauté en vous impliquant dans des groupes de théâtre locaux ou même en prenant des cours de théâtre à un moment donné !

Fuir la vie réelle

Le théâtre est un excellent moyen d’échapper au stress de la vie réelle. Lorsque vous êtes sur votre canapé à regarder Netflix, ou coincé dans les embouteillages pour vous rendre au travail, il peut être difficile de s’éloigner des problèmes de votre vie quotidienne. Mais lorsque vous allez voir une comédie musicale ou une pièce de théâtre avec des amis, vous êtes en mesure de laisser tout cela derrière vous pendant une heure ou deux et de vous amuser. Il en va de même si vous sortez avec des collègues après le travail : c’est plus qu’une simple occasion de socialiser, c’est l’occasion d’oublier ce qui s’est passé plus tôt dans la journée et de se donner un répit mental bien nécessaire avant de rentrer chez soi plus tard dans la soirée !

Culture

Le théâtre est un élément important de la culture. Il nous fait découvrir d’autres cultures, l’histoire et le monde qui nous entoure par le biais de représentations. Il a été un moyen pour les gens de s’exprimer pendant des siècles et continue d’être un média important aujourd’hui. L’histoire du théâtre remonte à des milliers d’années, ses origines se trouvant dans les cérémonies et rituels religieux qui étaient utilisés comme une forme de narration. Au fil du temps, il a évolué vers ce que nous connaissons aujourd’hui : des spectacles qui divertissent, éduquent ou informent le public sur différents aspects de la vie.

Communauté

Le théâtre est une activité sociale. Que vous y alliez avec vos amis, votre famille ou les deux, le théâtre est un lieu où vous pouvez rencontrer des personnes qui partagent vos intérêts et vos passions. Les groupes de théâtre offrent une excellente occasion de se faire de nouveaux amis en partageant des goûts similaires en matière de pièces ou de comédies musicales. Il en va de même si vous assistez aux représentations avec vos enfants ou vos parents ; c’est un moyen facile de sortir tous ensemble et de vous amuser sans passer des heures à chercher une activité amusante qui plaira à tout le monde !

Le théâtre est également un endroit idéal pour revoir de vieux amis après ne pas les avoir vus depuis longtemps. C’est toujours agréable de retrouver quelqu’un du lycée pour un café ou un déjeuner, mais qu’en est-il de ces personnes qui habitent à l’autre bout de la ville ? Ou même en dehors de l’État ? De nos jours, on a parfois l’impression d’être sur des planètes différentes. Alors que nous sommes occupés à gravir les échelons de notre carrière, à écrire des romans et à élever une famille (ou du moins à essayer), il est assez difficile de suivre les gens dans leur progression tout en restant suffisamment proches pour ne pas tomber complètement…

Expérience d’apprentissage

  • Le théâtre est un excellent moyen d’apprendre à connaître le monde. Vous pouvez voir comment les gens et les cultures interagissent, et vous pouvez apprendre l’histoire de première main. L’expérience théâtrale est en constante évolution ; de nouvelles pièces sont écrites en permanence, ce qui fait que l’on ne s’ennuie jamais et que l’on ne se répète pas. Il vous donne également l’occasion de voir ce que d’autres personnes ont créé, ce qui vous aide aussi à mieux vous comprendre !
  • Le théâtre vous aidera à devenir un meilleur écrivain, car les dramaturges apprennent à structurer le dialogue et les indications scéniques dans leurs scénarios. Cela peut être un excellent exercice pour tous ceux qui envisagent de faire carrière dans l’écriture ou l’art oratoire.

Les 10 meilleures activités à faire sur un bateau de croisière

Monter sur un bateau de croisière est l’une des choses les plus relaxantes que vous puissiez faire. C’est comme prendre des vacances sans quitter sa chambre ! Sérieusement, j’ai fait des croisières où j’ai à peine mis un pied hors de ma cabine pendant tout le voyage et je me suis quand même amusée. Mais si vous n’êtes pas du genre à rester au lit toute la journée (ou, plus probablement, si votre partenaire de voyage ne l’est pas), il existe de nombreuses activités pour vous divertir du lever au coucher du soleil (ou jusqu’à l’heure du dîner). Alors asseyez-vous et profitez de ces dix idées qui vous aideront à faire de votre prochaine croisière une expérience vraiment mémorable.

Piscine ou bain à remous

La piscine est un endroit idéal pour se détendre et s’amuser avec votre famille et vos amis. Il y a beaucoup d’options pour nager, prendre un bain de soleil ou simplement se prélasser dans l’eau !

  • Nagez des longueurs à différentes vitesses.
  • Prétendre être un dauphin en faisant des sauts périlleux depuis le plongeoir.
  • Voyez combien de personnes vous pouvez attraper sous l’eau *en une seule respiration*. (Ne t’inquiète pas, il y a beaucoup d’oxygène en mer !).

Les bains à remous sont encore mieux que les piscines car ils peuvent être utilisés comme bains chauds ou bains froids ! Vous pouvez choisir différentes températures en fonction de la chaleur ou du froid que vous voulez avoir aujourd’hui ! Les bains chauds ont généralement une température comprise entre 40°C et 45°C (104°F – 113°F), tandis que les bains plus froids descendent jusqu’à 21°C (70°F).

Soins de spa ou massages

Les soins de spa et les massages sont un excellent moyen de se détendre à bord, surtout si vous avez des enfants. Les traitements de spa et les massages sont disponibles sur la plupart des navires de croisière. Les spas peuvent être appréciés par les couples, les familles avec de jeunes enfants, ou même les voyageurs solitaires qui cherchent à se faire dorloter.

Si vous vous sentez stressé après une longue journée en mer ou au port, pensez à vous réserver un massage avant le dîner ou un soin spa après le dîner (pour ne pas vous endormir à table). Si vous voyagez avec quelqu’un d’autre, essayez de réserver un massage ensemble – c’est un excellent moyen de créer des liens et de se blottir ensemble dans votre salle de soins privée !

Lancement de tonneaux

Dans cette activité, vous devez faire rouler une balle dans un tonneau et dans un trou. Vous avez droit à trois essais, et si vous gagnez, vous recevez une sorte de prix. C’est l’une de mes activités préférées parce que j’ai l’impression qu’il est très facile de gagner : il suffit d’essayer jusqu’à ce que la chance tourne ! Je me dis toujours : “Je n’ai aucune idée de comment ça marche, mais je refuse de croire que je ne l’aurai pas à la fin de la journée”.

Jeu de palets

Si vous cherchez une nouvelle façon de rencontrer des gens et de faire de l’exercice, le shuffleboard est l’activité qu’il vous faut. Le shuffleboard est un jeu où les joueurs utilisent un long bâton pour pousser des disques sur une surface glissante. Ce jeu est pratiqué sur les bateaux de croisière ainsi que dans les parcs et les jardins du monde entier. Vous devriez donc avoir de nombreuses occasions d’y participer si vous êtes en vacances avec votre famille ou vos amis. Et le meilleur ? Vous pouvez y jouer tout seul ! Lorsque vous avez du temps libre pendant votre voyage, prenez votre boisson préférée (ou des eaux) et allez sur la terrasse – il y a généralement au moins un ou deux terrains de jeu de palets disponibles.

Si jouer en solo n’est pas votre truc, ne vous inquiétez pas : les terrains de jeu de palets sont aussi des endroits parfaits pour rencontrer de nouvelles personnes ! Et lorsque les gens ne jouent pas les uns contre les autres, ils se rassemblent souvent autour de tables situées près des entrées des courts, où des membres du personnel vendent des snacks comme du pop-corn et des hot-dogs sur des chariots (selon le type de navire sur lequel vous naviguez).

Cocktails

Les cocktails sont un excellent moyen de rencontrer d’autres personnes et de se détendre après une longue journée.

Les cocktails sont un excellent moyen de célébrer des occasions spéciales, de profiter du bateau de croisière et de la destination.

Cours d’exercices

Vous êtes en vacances ! Vous voulez être beau, vous sentir bien et rester en bonne santé. Les cours d’exercices sont un excellent moyen de se mettre en forme pendant les vacances.

Certains des cours que vous pouvez suivre sur un bateau de croisière sont le yoga, l’aérobic, la natation et d’autres activités amusantes. Il y a également une salle de sport à bord où vous pouvez vous entraîner avec vos entraîneurs personnels ou suivre des cours collectifs avec d’autres personnes qui voyagent avec vous. Il est important de rester actif en voyageant pour ne pas perdre la forme pendant les vacances !

Mur d’escalade

Un mur d’escalade ressemble beaucoup à ce qu’il semble être : un mur avec de nombreuses protubérances que vous pouvez escalader. Vous devez porter un pantalon et une chemise qui résistent à la friction de l’escalade, comme ceux-ci ou ceux-là. (Ou ceci.)

Prévoyez également de l’eau et de la crème solaire pour vos mains et votre visage si vous craignez les coups de soleil.

L’escalade exige une certaine souplesse, alors assurez-vous de vous étirer avant de commencer ! Un bon moyen d’y parvenir est de courir plusieurs fois autour du bateau le matin pendant que vous vous brossez les dents ; cela vous aidera à assouplir vos muscles et à faire circuler le sang avant de passer à l’action !

Concours de danse du ventre

Peu de choses sont aussi agréables que de regarder une danseuse du ventre bouger, et peu de choses sont aussi amusantes à faire. Si vous êtes à la recherche d’une activité qui rendra votre expérience sur le bateau de croisière plus mémorable, envisagez de prendre un cours de danse du ventre. L’instructeur vous enseignera les étapes et les mouvements de base de cette forme d’art – ou du moins suffisamment pour que vous puissiez impressionner vos amis avec vos nouvelles compétences lorsqu’ils viendront à bord de la croisière de la semaine prochaine !

Pour ce qui est de savoir pourquoi la danse du ventre est une activité si amusante, il y a de nombreuses raisons : c’est divertissant à regarder ; cela permet d’entrer en contact avec son corps et ses émotions ; cela aide à garder la forme grâce à l’exercice ; cela permet aux gens de se sentir bien dans leur peau ; et enfin, mais pas des moindres, parce que “ça vous donne chaud”.

Soirée Trivia

La soirée Trivia sur un bateau de croisière est la meilleure. C’est amusant, c’est facile et vous pouvez gagner gros.

Tout d’abord, vous devez savoir comment jouer au trivia. Si vous ne savez pas comment jouer au trivia, si vous ne savez pas quelle est la question ou pourquoi les réponses sont bonnes ou mauvaises, alors ce n’est peut-être pas pour vous. Mais si ce n’est pas le cas, voici quelques conseils :

  • Baissez la tête lorsque vous lisez votre propre copie devant d’autres personnes jusqu’à ce qu’elles aient terminé leur premier tour (et peut-être même leur deuxième) afin que personne ne puisse vous voler votre feuille de réponses avant qu’il ne soit temps pour quelqu’un d’autre de marquer des points pour lui-même !
  • Ne paniquez pas si quelqu’un termine avant les autres ; continuez simplement jusqu’à ce que tout le monde ait eu sa chance. Ainsi, tout le monde a une chance de gagner !

Soirée karaoké

Le karaoké est une activité qui peut être amusante pour tout le monde. C’est un excellent moyen de rencontrer des gens, de s’entraîner à chanter ou simplement de chanter à tue-tête sans se soucier de savoir si vous avez l’air d’un ange ou d’un démon.

Si vous ne savez pas de quel type de musique il s’agit, laissez-moi vous le dire ! Une soirée karaoké, c’est essentiellement lorsque tout le monde monte sur scène et chante ses chansons préférées à l’aide de vidéos musicales et de microphones. Certaines personnes peuvent penser que cette activité est ennuyeuse, mais en fait, elle apporte beaucoup de divertissement car regarder d’autres personnes chanter donne de la joie à certaines personnes tandis que d’autres s’ennuient facilement et partent plus tôt !

Vente aux enchères d’œuvres d’art

Fait amusant : vous pouvez enchérir sur les œuvres d’art vendues sur le navire. Vous pouvez même acheter des œuvres directement auprès de l’artiste. Et si vous vous sentez d’humeur charitable, vous pouvez également faire don de vos propres œuvres qui seront mises aux enchères ! C’est un peu comme un croisement entre Sotheby’s et Etsy avec, en prime, de l’argent pour les œuvres de charité : tout le monde y gagne !

Maintenant que nous avons parlé des meilleures activités à faire sur un bateau de croisière, c’est à vous de les essayer ! Avec tant d’options disponibles, le plus difficile sera de décider lesquelles essayer en premier. Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là à chaque étape et si vous avez besoin d’inspiration, revenez nous voir bientôt pour découvrir d’autres idées géniales.

comment mieux dormir ?

La clé pour bien dormir est d’être aussi détendu et confortable que possible. Cela signifie créer un environnement de sommeil sombre, calme et à la bonne température. Cela signifie également qu’il ne faut pas manger ou boire quoi que ce soit trop près de l’heure du coucher afin de ne pas avoir à se lever au milieu de la nuit pour aller aux toilettes ou parce que vos brûlures d’estomac vous empêchent de dormir !

Faites de l’exercice régulièrement

L’exercice n’est pas seulement bon pour votre corps, il l’est aussi pour votre cerveau. Les chercheurs ont constaté que les personnes qui font régulièrement de l’exercice sont plus éveillées et plus alertes que celles qui n’en font pas. L’exercice stimule également les niveaux d’énergie et vous rend plus optimiste pour la journée à venir. De plus, il vous donne un coup de pouce supplémentaire le soir pour mieux dormir. Il n’est pas nécessaire de faire beaucoup d’exercice pour récolter les fruits de ce changement de mode de vie ; il suffit de transpirer trois ou quatre fois par semaine et de faire des séances de musculation un jour sur deux !

Si vous n’êtes pas du genre à vous lever tôt, essayez de faire de l’exercice le soir : vous équilibrerez ainsi votre journée tout en facilitant votre sommeil !

Rendez votre chambre confortable

La première étape pour mieux dormir est de rendre votre chambre à coucher aussi confortable que possible. Pour ce faire, il suffit de suivre quelques étapes simples :

  • Maintenez une température fraîche. Assurez-vous que la pièce est fraîche, mais pas trop froide ; la température idéale se situe entre 65 et 68 degrés Fahrenheit (18-20 degrés Celsius).
  • Gardez la pièce dans l’obscurité. Le rythme circadien de votre corps dépend de la lumière de notre environnement, il est donc important que votre chambre reste sombre lorsque vous dormez la nuit. L’utilisation de rideaux ou de stores peut y contribuer, de même que l’extinction des lumières vives dans les autres pièces de la maison si elles éclairent la fenêtre de votre chambre pendant la soirée.
  • Gardez le silence ! Il est beaucoup plus facile de s’endormir lorsqu’il n’y a pas de bruits forts qui vous interrompent toutes les quelques minutes. Si vous avez un appareil qui fait du bruit chez vous (comme un climatiseur bruyant), essayez de l’éteindre pendant que vous dormez ou de bloquer son bruit à l’aide de bouchons d’oreille ou d’un autre type d’appareil conçu spécifiquement pour bloquer la pollution sonore (comme un ventilateur).

Ne pas manger de gros repas avant de se coucher

Lorsqu’il s’agit de savoir ce que vous devez manger et quand, il y a quelques directives importantes à suivre.

  • Éviter les repas copieux avant le coucher est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire. Les repas copieux peuvent entraîner une indigestion, ce qui signifie que votre corps va travailler dur toute la nuit pour essayer de traiter les aliments que vous avez mangés. Manger de plus petits repas tout au long de la journée est essentiel pour assurer un bon sommeil la nuit.
  • Veillez également à manger quelque chose environ une heure avant d’aller vous coucher ; vous éviterez ainsi de vous réveiller affamé au milieu de la nuit et de vous lever le ventre vide (ou pire encore, de vous jeter sur des en-cas malsains). Si la faim vous tenaille pendant que vous dormez, essayez de boire du lait chaud ou une tisane de camomille à la place – ces deux produits sont des somnifères éprouvés !

Évitez l’alcool et les stimulants tels que la nicotine et la caféine.

L’alcool est un dépresseur, ce qui signifie qu’il ralentit le système nerveux central, le rythme cardiaque et le rythme respiratoire. Il peut perturber le cycle normal d’éveil et de sommeil, ce qui peut vous amener à mettre plus de temps à vous endormir ou à vous réveiller plus souvent la nuit. Le tabagisme affecte également la qualité de votre sommeil car la nicotine et le monoxyde de carbone sont des stimulants qui augmentent la vigilance.

La caféine est un autre stimulant qui peut affecter vos habitudes de sommeil et provoquer des insomnies si elle est consommée trop tard dans la journée ou la soirée.

Essayez de ne pas faire de sieste pendant la journée

Les siestes pendant la journée peuvent perturber votre sommeil la nuit. Si vous faites une sieste pendant la journée, il vous sera plus difficile de vous endormir le soir et vous serez peut-être plus fatigué pendant la journée.

Il se peut que vous ne puissiez pas faire de sieste pendant une longue période.

Alors, que signifie tout cela ? La recherche est claire : le sommeil est important. Et si vous n’en avez pas assez, votre santé, votre santé mentale et vos performances en pâtiront.

La bonne nouvelle, c’est que les enjeux sont faibles. Pour mieux dormir, il suffit d’apporter quelques petits changements à votre routine quotidienne. Nous vous les présentons ci-dessous pour que vous puissiez commencer à en récolter les fruits dès que possible.

Si vous avez du mal à dormir, il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire pour améliorer la qualité de votre sommeil. Faites régulièrement de l’exercice, rendez votre chambre confortable et évitez les stimulants comme l’alcool et la caféine avant le coucher.

Des idées de salades d’été

L’été est une période idéale pour déguster une salade. Lorsqu’il fait chaud et que vous cherchez quelque chose de léger et de rafraîchissant, les salades sont le choix idéal. Il existe de nombreux types de salades, de la classique César à l’exotique Thai. Vous pouvez même créer votre propre salade !

La salade est un aliment idéal pour l’été car elle est très facile à préparer, mais comme elle est souvent servie froide, les gens ont tendance à penser que la salade est réservée au printemps et à l’automne. En fait, les salades peuvent être appréciées en toute saison – et si vous avez votre propre jardin (ou même simplement quelques herbes fraîches sur le rebord de votre fenêtre), elles sont un moyen idéal de célébrer la récolte estivale.

Si vous êtes à la recherche de nouvelles idées de salades d’été, voici quelques-unes de mes préférées :

Salade d’épinards aux fraises avec noix de pécan, fromage de chèvre et avocat

Ajouts à la salade :

  • Fromage de chèvre (cherchez du fromage de chèvre frais provenant d’une ferme locale)
  • Avocat (pour le guacamole)
  • Noix de pécan ou noix de Grenoble pour le croquant et la texture, ou les deux ! Vous pouvez aussi remplacer les noix de pécan par des amandes, des graines de tournesol ou des noix de cajou. Vous aurez besoin d’environ 1/4 de tasse de noix au total.
  • Les canneberges, cerises ou abricots séchés sont des ajouts facultatifs mais délicieux. Ajoutez jusqu’à 2 cuillères à soupe de fruits secs par portion. Vous pouvez également ajouter des morceaux d’ananas séchés ou des chips de banane dans votre salade si vous les aimez à la place des fruits séchés mentionnés ci-dessus – assurez-vous simplement qu’ils ne sont pas sucrés afin qu’ils n’enlèvent rien à la douceur de vos fraises et de vos pêches ! Ils seraient parfaits si vous voulez plus de nutrition dans ce plat car ils contiennent du potassium et de la vitamine B6 qui aident à maintenir les niveaux de pression artérielle déjà dans la fourchette normale ainsi qu’à renforcer les os en remplaçant les réserves de calcium perdues lorsqu’ils sont consommés régulièrement au fil du temps.”

Salade de chou frisé aux patates douces rôties avec amandes, canneberges et feta

  • Utilisez un mélange de légumes verts. C’est la meilleure façon d’ajouter de la couleur et de la texture à votre recette de salade. Essayez d’utiliser des épinards, du chou frisé, de la roquette et de la laitue.
  • Utilisez un mélange de légumes. Vous pouvez également utiliser une combinaison d’autres légumes tels que le poivron, les carottes et les radis pour ajouter plus de saveurs dans votre plat de salade.
  • Utilisez des noix/graines : L’utilisation de noix et de graines peut donner un croquant étonnant à vos recettes de salade. Ces ingrédients sont également remplis de nutriments qui vous aideront à obtenir toutes les vitamines et minéraux essentiels dans votre corps sans même vous en rendre compte !
  • Ajoutez un mélange de fruits secs : Les fruits secs comme les canneberges ajoutent de la douceur à toute recette de salade mais attention à ne pas en abuser car ils peuvent devenir trop sucrés au bout d’un certain temps s’il y en a trop ajoutés dans un plat !
  • Ajoutez un mélange de fromage : Les mélanges de fromages sont des substituts rapides aux tranches de fromage frais qui ont bon goût lorsqu’ils sont mélangés à des pommes de terre rôties ou à toute autre source de viande, selon le type de repas que vous prévoyez de préparer à la maison ce soir !

Salade d’été aux légumes du jardin

  • Utiliser des légumes frais du jardin.
  • Utilisez une vinaigrette.
  • Utilisez des herbes fraîches et de l’huile d’olive, du vinaigre balsamique et du fromage de bonne qualité.
  • Utilisez du pain et de la viande de bonne qualité pour votre sandwich ou votre wrap.

Salade de farro à l’italienne

C’est un plat parfait pour une chaude journée d’été. Le farro est une céréale ancienne qui est cultivée en Italie depuis l’âge du bronze. Il ressemble à l’orge, mais a un goût de noisette et une texture moelleuse.

Il est riche en fibres et en protéines, ce qui en fait une bonne source d’énergie. Ajoutez-y quelques légumes et du fromage et vous obtenez un repas satisfaisant !

Si vous voulez préparer cette salade à l’avance, le mieux est de faire cuire le farro (ou les baies de blé) à l’avance pour qu’il puisse être conservé dans votre réfrigérateur pendant la nuit avant d’être ajouté à votre salade. Ensuite, lorsque vous êtes prêt à les manger, réchauffez-les à feu moyen avec un peu d’huile d’olive ou de beurre jusqu’à ce qu’ils soient à nouveau tendres – nous aimons ajouter les épinards à ce moment-là car ils se fanent bien en une minute ou deux à couvert à feu doux ; cependant, si vous préférez ne pas ajouter de légumes verts supplémentaires, n’hésitez pas à les servir comme indiqué ci-dessus 🙂

Recette de salade de légumes crus

Instructions

  • Préparez les légumes en les épluchant et en les coupant en fines lamelles. Si vous voulez faire preuve de fantaisie, utilisez une mandoline pour ce travail (je le fais).
  • Dans un petit bol, mélangez l’huile d’olive, le vinaigre et la moutarde de Dijon. Saler et poivrer au goût (la quantité de sel dépendra du degré de salinité des ingrédients de votre vinaigrette). Mettre de côté au réfrigérateur jusqu’au moment de servir (cette étape peut aussi être omise si elle n’est pas pratique).
  • Pour assembler votre salade : Commencez par disposer 1 tasse de laitue dans une assiette ou un bol ; ajoutez des légumes en une couche uniforme sur le dessus ; puis arrosez 1/3 de tasse de vinaigrette sur le dessus de la salade de façon à ce que tout soit uniformément enduit de vinaigrette, mais pas détrempé ou mouillé ; terminez en saupoudrant 1-2 cuillères à soupe de noix hachées avant de servir !

Salade grecque de poulet au quinoa avec vinaigrette au citron rôti

Ingrédients :

  • 2 poitrines de poulet, cuites et coupées en dés
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive, divisées
  • Jus de 1/2 citron (ou plus au goût)
  • 3/4 de tasse de quinoa, cuit selon les instructions de l’emballage. Vous pouvez utiliser du quinoa blanc ou rouge. Si vous utilisez du quinoa blanc et qu’il semble trop sec, ajoutez un peu de bouillon de poulet pour l’humidifier. Si vous utilisez du quinoa rouge et qu’il reste des morceaux croustillants à l’extérieur des grains à la fin de la cuisson, versez simplement l’excès de liquide qui s’est échappé pendant la cuisson avant de les mélanger aux autres ingrédients. Vous aurez besoin d’au moins 1 tasse de quinoa cuit au total pour cette recette.
  • 1 concombre – tranché en petits morceaux (environ 5 pouces de long sur 2 pouces de large)

Recette de salade de brocoli et de quinoa avec une vinaigrette à la moutarde et au citron (végétalienne, sans gluten)

Cette salade est un repas parfait pour ceux qui veulent manger sainement mais n’ont pas le temps de cuisiner. Elle est également incroyablement facile à faire, vous ne serez donc pas frustré lors de sa préparation.

Cette recette fait appel au quinoa, au brocoli et aux pois chiches. La vinaigrette est une vinaigrette citron-moutarde (végétalienne et sans gluten).

Salade d’épinards aux fraises avec vinaigrette au pavot

Cette salade est une excellente façon d’utiliser les restes de poulet. Vous pouvez la préparer à l’avance et la conserver au réfrigérateur jusqu’au moment de la servir.

Les fraises et les épinards sont l’une de mes combinaisons préférées, alors j’adore cette salade ! La vinaigrette aux graines de pavot est un excellent complément aux fruits et légumes.

Quels sont les meilleurs films de Scorcese ?

Scorcese est un réalisateur et producteur américain d’origine sicilienne. Le fait que toute son enfance se soit déroulée à Little Italy, dans le quartier italien de New-York, lui inspira de nombreux films, dont Gangs Of New York avec Leonardo DiCaprio, pour ne citer que celui-ci. Pointer du doigt le meilleur film de Scorcese est impossible, tant sa filmographie est qualitative. 

Les affranchis 

L’œuvre de 1990 de Scorcese raconte l’historie vraie de Henry Hill. Il était un gangster de New-York. Ray Liotta, qui incarne le criminel, est épaulé de Robert de Niro qui joue Jimmy Conway et Joe Pesci, qui joue Tommy de Vito, un Italien au sang chaud. L’intrigue retrace la montée, puis la chute, du gangster et de ses deux compagnons. Ils sont des complices de la famille Lucchese. Pendant la période des mafias new-yorkaise, elle était une des 6 familles les plus puissantes. Le style de narration et la réalisation sont des éléments qui furent applaudis et recopiés dans d’autres réalisations cinématographiques. 

Le film est un succès. Le box-office américain réalise 46,8 millions de dollars de recettes quand son budget était de 25 millions. Le film est un succès financièrement tout autant que vis-à-vis de la critique qui acclame le film. Il obtient un Oscar de meilleur film et de meilleur réalisateur. Joe Pesci obtient celui du meilleur acteur dans un second rôle. 

L’œuvre de Scorcese l’inspire pour réaliser d’autres travaux sur le crime organisé, tels que Casino, Les Infiltrés, The irishman. 

Le loup de wall street. 

Le film, sorti en 2013, est, lui aussi, inspiré d’une histoire vraie.

Synopsis

Il narre la réussite de Jordan Belfort, en tant que courtier en bourse. Celui-ci connaît la richesse. Leonardo DiCaprio incarne l’homme. Le film se situe dans les années 1980 et explore les malversations de ces années, qui entrainent Jordan Belfort à la chute et la rédemption, finalement. Celui-ci suit une formation de boursier classique, chez LF Rothschild, puis il est licencié, à cause du krach boursier. Il change d’agence et intègre une entreprise de vente d’actions à trois sous. Fort de son savoir en bourse, il crée son entreprise. Alors qu’il rompt avec sa femme pour Naomi Lapaglia, il connaît le succès financièrement. Finalement, le FBI le retrouve et le condamne. Sa femme divorce, il part en prison et à sa sortie, il se reconvertit dans le conseil. Il réalise des conférences dans lesquelles il enseigne les techniques de vente. 

Dans son œuvre, le réalisateur américain donne sa vision du milieu boursier des années 80, qu’il a sans doute plus ou moins côtoyé. Le film est violent, notamment, en termes de violences conjugales, entrainés par la drogue. La drogue joue un rôle important, elle booste les performances des boursiers, tout en détruisant leur santé et leur comportement. 

C’est un des plus gros succès commercial du réalisateur américain. 

Le casting

Le casting fait rêver, on retrouve des acteurs de rang international, tels que :

  • Leonardo DiCaprio,
  • Jonah Hill,
  • Margot Robbie,
  • Jean Dujardin. 

Le film est disponible en streaming sur Netflix ainsi qu’Amazon Prime.

Les jeux vidéos favorisent-ils l’apprentissage ?

Vous demandez-vous parfois si vos enfants ne perdent pas leur temps lorsqu’ils jouent à des jeux vidéo ? Si oui, vous n’êtes pas le seul. De nombreux parents craignent que le fait de laisser leurs enfants jouer à des jeux vidéo entraîne de mauvaises notes et un manque de compétences sociales. Mais ces craintes sont-elles infondées ? Selon des recherches récentes, il y a lieu de penser que les jeux vidéo peuvent avoir un impact positif sur la croissance et le développement de votre enfant, à l’école et ailleurs. Examinons les faits.

Les jeux vidéo peuvent améliorer une variété de compétences.

  • Coordination main-œil : La capacité à utiliser simultanément les mains et les yeux dans des tâches comme attraper une balle ou conduire une voiture est améliorée par les jeux vidéo, car les joueurs doivent utiliser leurs mains et leurs yeux simultanément, ce qui améliore la coordination main-œil.
  • Résolution de problèmes : Les joueurs doivent résoudre des problèmes afin de progresser dans le jeu, ce qui les aide à développer des compétences en matière de résolution de problèmes qu’ils peuvent transférer dans la vie réelle lorsqu’ils sont confrontés à des défis.
  • Mémoire : Lorsque vous jouez à un jeu vidéo, vous devez vous souvenir d’informations telles que l’emplacement des objets sur le corps de votre personnage ou le nombre de pas à faire avant l’apparition des ennemis afin de les vaincre plus facilement (et donc de progresser). Cela permet d’améliorer la mémoire, car le joueur doit se souvenir des actions qu’il a effectuées précédemment afin de ne pas subir de revers lors d’une nouvelle tentative plus tard dans le jeu. Il en va de même pour les énigmes : vous aurez besoin d’une certaine stratégie pour non seulement survivre mais aussi progresser !

Certaines compétences s’acquièrent mieux que d’autres avec les jeux vidéo.

Les jeux vidéo, en particulier, peuvent aider à améliorer la résolution de problèmes, la coordination main-œil, la perception spatiale et la mémoire.

Beaucoup de gens pensent que les jeux vidéo sont mauvais pour les enfants car ils ne font pas d’exercice lorsqu’ils y jouent. Mais il n’y a aucune raison de jouer à un jeu sur le canapé toute la journée si vous avez la possibilité de ne pas le faire ! Le fait est que jouer dehors n’est pas toujours pratique – s’il pleut ou s’il fait trop froid, rester à l’intérieur est en fait meilleur pour ton corps. En plus, c’est amusant ! Si tu vas dehors au lieu de jouer à des jeux vidéo à la maison (ou ailleurs), tu risques d’attraper un coup de soleil ou de te blesser en tombant de quelque chose de haut comme une table de pique-nique ou une branche d’arbre (je le sais par expérience).

Les jeux les plus populaires ne sont pas les plus éducatifs.

Il est toutefois important de se rappeler que ce n’est pas parce qu’un jeu est populaire qu’il est aussi le meilleur jeu d’apprentissage. Si vous voulez apprendre une compétence comme l’empathie ou la communication, il est peu judicieux de jouer à Call of Duty ou Grand Theft Auto. Vous feriez mieux de jouer à l’un des nombreux jeux conçus spécifiquement autour de ces idées, comme This War of Mine ou We Happy Few. Si vous cherchez à améliorer vos réflexes et votre motricité fine, il existe des dizaines de jeux spécialement conçus à cet effet.

L’idée derrière cette règle est simple : si vous voulez apprendre quelque chose de nouveau, choisissez un jeu qui a été conçu avec cette idée en tête.

De nombreuses compétences peuvent être améliorées grâce aux jeux vidéo.

Si vous avez déjà joué à un jeu vidéo, vous savez déjà qu’ils peuvent nous apprendre beaucoup de choses. Ils peuvent améliorer notre coordination main-œil, nous aider à comprendre les relations de cause à effet et même nous enseigner quelques notions de mathématiques. Mais comme pour toute chose, il y a des compétences que les jeux vidéo réussissent mieux à enseigner que d’autres. Dans cet article, nous allons examiner certains des jeux les plus populaires et voir dans quelle mesure ils enseignent différentes compétences.

Comment trouver un stage dans l’immobilier ?

Il est important d’obtenir un stage car il peut s’agir d’une expérience d’apprentissage précieuse qui vous aidera à établir des contacts dans le secteur. De plus, trouver un bon stage vous aidera à vous démarquer des autres candidats lorsque vous postulerez à un emploi après l’obtention de votre diplôme. Si vous avez envie de travailler dans l’immobilier, je vous recommande de trouver un stage dans ce domaine.

Il existe de nombreux types de stages dans le secteur de l’immobilier, à tous les niveaux, des postes de débutants aux emplois à temps plein. Par exemple, un stage auprès d’un courtier ou d’un agent est un excellent moyen de se familiariser avec le secteur et de nouer des relations qui pourront vous être utiles au moment de l’entretien. En outre, certaines entreprises proposent des stages rémunérés qui vous permettent d’acquérir une expérience précieuse et d’étoffer votre CV en vue d’opportunités futures.

Si vous êtes à la recherche d’un stage dans l’immobilier mais ne savez pas par où commencer, ces conseils vous aideront à trouver le stage idéal :

  • Soyez prêt à travailler dur ! De nombreuses personnes postulent pour des stages qui exigent de longues heures de travail ou des situations difficiles, avec peu de rémunération ou de reconnaissance – mais ce n’est pas quelque chose que tout le monde devrait faire à moins d’avoir un intérêt pour le domaine et de vouloir découvrir ce qui se passe derrière les portes closes (et parfois même dans ce cas). Il est essentiel que les candidats comprennent le type d’engagement qu’ils prennent avant de se demander si cela en vaut la peine.

Voici quelques conseils pour y parvenir :

Vous pouvez trouver un stage dans l’immobilier sur internships.com

Internships.com est un excellent endroit pour trouver des stages dans le domaine de l’immobilier. Vous pouvez effectuer une recherche par état et ville, par secteur ou par type. Il existe de nombreux types de stages en immobilier : commercial, résidentiel, gestion des investissements, etc.

Vous pouvez trouver un stage en immobilier sur indeed.com

Indeed est l’un des meilleurs sites pour trouver des stages dans l’immobilier. Vous pouvez rechercher des emplois par lieu, par mot clé et par nom d’entreprise. Vous pouvez également filtrer vos résultats de recherche par des titres de postes tels que “stage en immobilier” ou “assistant en immobilier”.

Pour obtenir plus d’informations sur une offre d’emploi particulière, il suffit de cliquer sur l’onglet “Détails” en haut de la page. Vous obtiendrez des informations sur le salaire, les exigences et d’autres détails sur les conditions requises pour devenir un stagiaire dans cette entreprise.

Vous pouvez trouver un stage en immobilier sur Linkedin.com.

Le monde est votre huître, et il est probable que vous puissiez trouver un stage dans l’immobilier sur Linkedin.com. Vous pouvez rechercher des entreprises en fonction de votre localisation, de vos compétences, de leur taille ou de leur secteur d’activité. Tout dépend de vous !

Vous pouvez trouver un stage dans l’immobilier en demandant à votre école quelles sont les entreprises avec lesquelles elle est en relation.

Demander à votre école si elle a des relations avec une société immobilière locale est la première étape, mais pas la seule. Vous pouvez également leur demander s’ils ont des relations avec des entreprises lointaines. Si vous cherchez un stage dans l’immobilier et que vous êtes étudiant, votre université a peut-être des contacts avec des entreprises qui proposent des stages.

Vous pouvez trouver un stage dans l’immobilier par le biais des centres d’orientation professionnelle.

Vous pouvez trouver un stage dans l’immobilier par le biais des centres d’orientation professionnelle.

Les centres de carrière sont un bon point de départ si vous souhaitez trouver un emploi en rapport avec vos intérêts. Le centre de carrière vous donnera accès aux entreprises qui embauchent des stagiaires et des employés, ainsi qu’à celles qui embauchent les deux.

Vous pouvez trouver un stage dans l’immobilier en demandant aux personnes que vous connaissez si elles ont des pistes qui pourraient vous intéresser.

Vous pouvez trouver un stage dans l’immobilier en demandant aux personnes que vous connaissez si elles ont des pistes qui pourraient vous intéresser.

  • Demandez à vos amis et à votre famille s’ils connaissent des entreprises qui pourraient rechercher des stagiaires.
  • Demande à tes professeurs s’ils connaissent des entreprises susceptibles de rechercher des stagiaires.
  • Demande à tes parents s’ils connaissent des entreprises qui pourraient être à la recherche de stagiaires.

Le secteur de l’immobilier étant très compétitif, il est important d’être proactif pour trouver un stage. Si vous êtes intéressé par une carrière dans l’immobilier, vous devriez commencer à chercher des stages dès le début. Plus tôt vous commencerez à chercher des stages, plus il vous sera facile d’en trouver un qui corresponde à vos besoins et à vos intérêts.

Comment bien nettoyer votre climatisation ?

Le nettoyage du climatiseur est l’une des tâches de nettoyage les plus importantes dans votre maison et votre entreprise. L’efficacité de votre climatiseur peut être affectée par une accumulation excessive de poussière, de débris et de moisissures sur les filtres, les serpentins du condenseur et d’autres pièces de fonctionnement. Et lorsqu’il ne fonctionne pas au mieux de ses capacités, votre climatiseur ne sera pas en mesure de refroidir votre maison ou votre entreprise. Un bon nettoyage de l’unité peut vous aider à économiser de l’argent sur vos factures d’énergie, à garantir sa longévité et à réduire les risques sanitaires pour les personnes souffrant d’allergies ou de problèmes respiratoires. Dans cet article, nous allons vous montrer comment nettoyer votre climatiseur étape par étape…

1. Tout d’abord, vous devez l’éteindre.

  • C’est une étape évidente de toute procédure de nettoyage, mais il est important de noter que certains climatiseurs sont dotés d’un mécanisme de sécurité qui exige que vous éteigniez l’appareil à deux endroits différents pour qu’il soit mis hors tension.
  • Si votre système de climatisation est équipé d’un disjoncteur ou d’une boîte à fusibles, coupez la source d’alimentation principale de votre maison, puis débranchez tous ses composants avant de poursuivre la procédure.
  • Si votre appareil est équipé d’un thermostat et/ou d’une télécommande (généralement situés près de la porte d’entrée), suivez les instructions suivantes : assurez-vous qu’ils sont en mode “arrêt” pour ce processus également !

2. Maintenant, vous devez ouvrir le climatiseur et retirer les filtres.

Vous devez nettoyer les filtres au moins une fois par mois, mais si vous avez des animaux domestiques chez vous, ou s’ils sont couverts de moisissures, vous devez les nettoyer plus fréquemment.

Pour nettoyer correctement votre filtre de climatisation

  • Retirez le filtre de son logement et utilisez de l’eau chaude avec du savon (ou du vinaigre) pour le laver à la main. Ne le mettez pas dans une machine à laver car cela pourrait endommager d’autres pièces de votre appareil !
  • Laissez-le sécher complètement avant de le remettre en place sur le dessus de votre unité à serpentin intérieur ; Cela aidera à prévenir le développement de moisissures à l’intérieur plus tard, lorsque les températures recommenceront à augmenter à l’extérieur chaque année pendant les mois d’été, alors que la plupart des gens font fonctionner leur unité de climatisation 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, pendant ces périodes de chaleur dans la région du Midwest américain, de la fin juin à la mi-août, à la fin du printemps.août, pendant les mois de fin de saison printanière, lorsque les températures dépassent les 80 degrés Fahrenheit dans la plupart des régions d’Amérique du Nord, y compris en Californie, où elles atteignent généralement 90 degrés Farenheit, vers le nord, en Alaska, où les températures atteignent parfois plus de 95 degrés Farenighet selon la direction des vents dans les régions côtières telles que Seattle (Seattle étant située juste au sud de l’Alaska).

3. Vous devez laver vos filtres avec de l’eau et du savon ou de la lessive tous les mois.

Utilisez un chiffon doux et un détergent doux pour laver les filtres, puis rincez-les bien à l’eau claire. Séchez les filtres avant de les remettre dans votre appareil pour en assurer le bon fonctionnement.

4. Après avoir lavé vos filtres, laissez-les sécher complètement avant de les remettre dans l’appareil.

Si votre filtre est humide, ne le remettez pas dans l’appareil. Si le filtre n’est pas complètement sec avant de le remettre en place, des moisissures et des bactéries peuvent se développer sur vos filtres et les rendre inefficaces. Veillez à laisser vos filtres sécher complètement avant de les remettre dans l’appareil.

5. Nettoyez et désinfectez la façade de votre climatiseur au moins une fois par semaine

Et essuyez-la délicatement avec un chiffon humide imbibé d’une solution d’eau et de détergent ou de vinaigre (1 dans 1).

  • Utilisez un chiffon humide pour essuyer la façade de votre climatiseur au moins une fois par semaine.
  • Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez utiliser une solution d’eau et de détergent ou de vinaigre (1 dans 1).

Un climatiseur propre et bien entretenu sera plus efficace, durera plus longtemps et rendra l’air plus pur dans votre maison ou votre entreprise.

Si vous voulez qu’il fonctionne au maximum de ses performances, suivez ces conseils :

  • Nettoyez le filtre une fois par mois pendant l’été et tous les trois mois pendant l’hiver. Placez un chiffon sur le fond de votre filtre et retirez-le soigneusement de son logement. Lavez-le à l’eau chaude avec un détergent doux, puis rincez-le soigneusement. Laissez sécher complètement avant de le réinstaller dans son logement (plus votre filtre est sale à cause des particules de poussière ou des allergènes comme les spores de moisissure ou les squames d’animaux, etc.) Vous pouvez utiliser de l’air comprimé si nécessaire pour les saletés tenaces avant de le replacer dans son logement après le nettoyage).
  • Utilisez des filtres de haute qualité, comme le MERV 8+, car ils peuvent supporter des niveaux de pollution plus élevés que ceux de qualité inférieure !

Nous vous avons donc donné quelques conseils sur la façon de nettoyer votre climatiseur. Si vous suivez toutes ces étapes, vous n’aurez aucun problème.

Les lieux a visiter au Havre (76)

Bienvenue au Havre, en France ! Il s’agit d’une “ville portuaire” nichée au bord de la Manche. Ces dernières années, elle a commencé à attirer de plus en plus de touristes. Il y a beaucoup de choses à faire ici, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de la ville elle-même. Vous constaterez que certains de ces endroits sont très proches les uns des autres. Si vous cherchez un endroit bon marché pour séjourner au Havre n’hésitez pas a regarder sur Airbnb pour un logement plus intimiste ou Booking pour un hôtel.

Église Saint-Joseph

L’église Saint-Joseph est une église catholique romaine située au Havre, en France. Elle a été construite entre 1857 et 1866.

L’église a été conçue par Charles-Auguste Questel. L’église est de style néo-byzantin et elle est construite en style gothique.

Fort de Sainte Adresse

Le fort est situé dans la ville du Havre. Il a été construit au 17ème siècle par Vauban, un célèbre ingénieur militaire qui a conçu de nombreuses forteresses françaises de l’époque. Le fort a été restauré et sert désormais de musée dédié à son œuvre. Le fort est ouvert au public et vaut vraiment la peine d’être visité si vous êtes au Havre ou dans les environs !

Musée du Vieux Port

Le musée est situé dans l’ancien bâtiment des autorités portuaires et présente l’histoire maritime du Havre. Le foyer, qui servait autrefois d’entrepôt pour stocker des marchandises, a été transformé en une salle panoramique offrant de belles vues sur le port. Il y a également trois salles remplies d’objets intéressants de différentes périodes : archéologie, art et vie quotidienne.

Pour vous rendre à ce musée : prenez le bus n° 2 ou 8 à la gare maritime du Havre, marchez vers le nord le long du quai des Antilles puis tournez à droite jusqu’à la rue de Cherbourg ; marchez vers l’est jusqu’à la rue de la République avant de tourner à gauche sur l’avenue de la République ; allez tout droit jusqu’à ce que vous atteigniez à nouveau le quai des Antilles ; traversez-le jusqu’au pont de Normandie. De là, marchez vers le sud sur le boulevard Duguay-Trouin ; tournez à gauche dans la rue Pasteur puis à droite dans l’avenue Maréchal Foch où le musée se trouve sur votre droite avant d’atteindre la place du 9 Mai 1945.

Parc Foch

Le parc Foch est un parc public du Havre. Il est situé au centre de la ville et porte le nom du maréchal Foch, qui est né au Havre. Ce parc peut être décrit comme une oasis car il possède de nombreux arbres et espaces verts, ce qui est normalement rare à trouver dans des villes comme Le Havre.

Le parc attire de nombreuses personnes chaque jour car il dispose de diverses installations telles que des aires de jeux pour les enfants, des courts de tennis et des terrains de basket-ball – qui sont utilisés par les habitants pour pratiquer des activités sportives pendant leur temps libre ou le week-end. Le parc Foch est également un bel endroit où vous pouvez vous promener en famille le week-end ou lorsqu’il n’y a pas de travail !

Promenade sur les falaises volcaniques

Si vous êtes à la recherche d’une bonne promenade, Le Havre vous offre la possibilité de marcher sur ses falaises volcaniques.

Ces falaises sont situées autour de la ville, et il est possible de les suivre d’un bout à l’autre. Il s’agit d’une promenade idéale pour les familles avec enfants, car elle est adaptée à leur rythme et ne nécessite aucune condition physique.

Plusieurs endroits permettent de s’arrêter en cours de route pour que chacun puisse profiter de la vue : au carrefour St-Romain, au lac de Rochecotte, à la falaise de la Moutonnière ou encore au belvédère de la Boule de Verre avec sa vue panoramique sur Le Havre et ses activités portuaires.

Vous pouvez également choisir entre deux versions de ce sentier de randonnée : une version qui vous prendra environ deux heures (10 km) ou une autre version plus longue (18 km).

Cathédrale du Havre

La cathédrale du Havre est un symbole de la ville. La cathédrale a été construite au 19ème siècle, et elle est située au cœur du Havre. La cathédrale est un bel édifice que vous devriez visiter si vous voulez voir quelque chose de beau.

Il est important de savoir ce qu’il y a à voir dans votre ville avant de vous y rendre, afin de pouvoir établir un itinéraire et de vous amuser en voyageant !

Palais de Justice Palais de Justice

Le Palais de justice est un bâtiment du Havre. C’est un monument du Havre, au cœur de la ville.

Le Palais de Justice est l’un des principaux lieux historiques du Havre. Il a été construit en 1775, à l’époque où Louis XVI était roi.

Ce bâtiment est classé monument historique par le ministère français de la Culture et de la Communication depuis 1925 car il a été utilisé comme tel depuis son origine jusqu’à aujourd’hui.

Musée d’art moderne André Malraux – MuMa

Le MuMa est un musée d’art moderne, situé au cœur du Havre. C’est un espace d’exposition pour les collections temporaires et permanentes, ainsi que des ateliers et des événements liés à l’art contemporain.

Le bâtiment date du 20ème siècle et a été conçu par l’architecte français Jean Prouvé. Le MuMa a été inauguré le 23 novembre 1993 avec une exposition temporaire intitulée “Tant de peinture”. En 2010, il a fait l’objet d’importantes rénovations, notamment une nouvelle configuration de ses espaces pour accueillir des expositions de grande envergure telles que “L’avenir dépend de ceux qui croient à la beauté du monde” ou “Cinq cents ans de modernité”.

Tapisserie de Bayeux

La tapisserie de Bayeux est une œuvre d’art célèbre, datant du 11e siècle. Elle traite de l’invasion normande de l’Angleterre et a été réalisée à cette époque. La tapisserie est en fait une broderie et est exposée au Musée de la Tapisserie de Bayeux à Bayeux, en France (la ville dont elle porte le nom).

Le Havre est une ville à visiter !

Vous allez donc au Havre. La première chose à savoir est que c’est une ville portuaire, et ce depuis au moins le Moyen Âge. Cela signifie qu’elle est pleine de marins et de pêcheurs, mais aussi de marchands qui ont fait la réputation de la ville en tant que centre de culture et de commerce. Vous pouvez voir ces trois facettes dans les différents musées et monuments de la ville – ne les manquez pas !

Si vous voulez en savoir plus sur l’histoire du Havre, descendez la rue du Bourg de Batz (la principale rue commerçante) jusqu’à la Place d’Armes où se trouvent plusieurs statues commémorant des moments clés de l’histoire de France (et plus encore). Une statue représente Jeanne d’Arc menant ses troupes à la bataille contre l’Angleterre ; une autre montre Louis XIV à cheval contemplant son royaume ; une autre montre Napoléon Bonaparte assis sur son cheval passant en revue ses troupes avant le début de la bataille ; une autre statue encore représente le général Charles DeGaulle, debout, l’épée dégainée, prêt à faire face à toute éventualité…

Quelques chiffres clés à propos du Havre en Normandie

  • Population : 243 000 habitants
  • Densité : 2 300 personnes par kilomètre carré (4 091 par mille carré).
  • La population de la Normandie est de 1 288 200 habitants.
  • La population de la France est de 66 972 000 habitants et croît au rythme de 0,99 % par an.

L’histoire du Havre

L’histoire du Havre remonte au début du Moyen Âge. La première mention de la ville remonte à 1203. Elle s’appelait alors Honfleur-le-Vieux (Old Honfleur). Elle a été fondée sur une péninsule rocheuse entourée de vasières et de marais. L’environnement étant inhospitalier, la population est restée faible jusqu’en 1789, date à laquelle Napoléon a décidé d’y construire un port.

Cependant, cette décision a apporté son lot de problèmes : les terres entourant le port avaient été récupérées des marais avec des milliers de tonnes de sable provenant de La Haye du Puits (littéralement traduit par “Trou du Puits”). Cela a causé d’énormes problèmes d’érosion dus à l’envasement par la vase – d’où la présence aujourd’hui de deux îles entre Le Havre et Honfleur !

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Pourquoi les plombier au havre sont moins cher qu’a Paris ?

prix-plomberie

Trouver un plombier moins cher n’est pas facile. Déplacement ou taux horaire, plusieurs facteurs influent sur le prix. Dans le même temps, certaines villes bénéficient de services moins onéreux. Voici les raisons pour lesquelles les plombiers au Havre sont moins cher qu’à Paris !

Nous avons testé le massage a l’huile de cbd bio

L’huile de CBD bio est un produit aux extraits de CBD ayant des propriétés multifonctionnelles. Cette huile de massage est très efficace contre l’eczéma et les irritations cutanées, mais plus encore elle nourrit la peau et le soulage. De ce fait, un massage à l’huile de CBD bio peut être très bénéfique pour la santé. Lisez la suite pour en apprendre plus sur les bienfaits d’un massage avec ce produit bio selon l’avis de ceux qui ont déjà vécu l’expérience.

Les effets positifs naturels du CBD

Le cannabidiol a des effets bénéfiques sur le corps et sur l’esprit. De ce fait, une huile de massage produit avec des extraits de CBD ne peut être que bénéfique au corps. En effet, le CBD renforce le système immunitaire, mais aussi il est très efficace contre les problèmes de digestion.

Cet extrait naturel de cannabis accélère le processus de guérison après une maladie. Il permet aussi de stabiliser le taux de sucre dans le sang. Le CBD favorise la santé générale de la peau en revitalisant les muscles tendus et raides.

Tous ces biens faits du CBD sur la santé sont retrouvés dans l’huile de CBD bio.

Massage à l’huile de CBD Bio : un remède contre la peau sèche

L’huile de CBD bio apporte à la peau des nutriments essentiels, mais aussi elle l’hydrate en profondeur. Ainsi, un massage à l’huile de CBD bio permet de restaurer une peau floconneuse ou déshydratée. Ce massage permet aussi de renforcer la barrière naturelle de la peau. À cela s’ajoutent les effets anti-inflammatoires de l’huile de CBD qui permet de soulager l’eczéma et les éruptions cutanées.

Massage à l’huile de CBD bio : bénéfique pour une peau sensible

L’huile de CBD est sans produits chimiques, c’est pourquoi un massage avec ce produit bio est sans risques pour les personnes à peau sensible. Cette huile permet de soulager les muscles endoloris et est anti-inflammatoire. Cette efficacité s’explique par la composition de l’huile avec des ingrédients naturels et purs d’origines biologiques.

Combien en termes de pourcentage choisir pour sa consommation de CBD ?

Fervents consommateurs de CBD ou petits amateurs occasionnels, ces deux catégories de passionnés de la plante verte partagent toutes les deux une certaine spécificité : une connaissance approfondie des dosages et des pourcentages de CBD autorisés avant tout, mais aussi conseillés ! Parce que prendre du CBD n’est pas aussi facile que ça en a l’air ; il faut savoir calculer les dosages exacts pour chaque utilisation pour éviter de tomber dans la sur ou sous-consommation. Voici plus d’infos pour apprendre à connaître le pourcentage idéal de CBD à consommer.

Qu’est-ce qui peut faire influer le pourcentage de CBD à prendre ?

Le CBD, bien qu’étant une matière naturelle, n’est pas une substance que vous pouvez prendre à tout va. C’est d’ailleurs le cas pour toutes les matières actives disponibles en consommation libre en ce moment. Il convient donc de trouver le meilleur dosage pour chaque cas afin d’éviter les effets indésirables.

La raison pour laquelle réguler son pourcentage de CBD est important est qu’il agit différemment d’une personne à l’autre. En fonction de l’âge, de la condition physique, mais aussi de la réponse chimique du corps, la consommation adéquate de CBD peut grandement varier. Certaines études démontrent même que le sexe du consommateur peut affluer sur les dosages idéaux de CBD. Les corps des hommes demanderaient une dose plus importante de CBD pour répondre de façon correcte, alors que les femmes ne nécessiteraient pas autant en termes de concentration pour donner le même résultat. Il faut aussi prendre en compte certains facteurs indissociables de toute prise de substance active :

  • Le poids ;
  • L’âge ;
  • L’existence de certaines maladies ;
  • L’effet désiré.

En fonction de son poids, un sujet peut être amené à augmenter ou à diminuer les doses qu’il prend de façon journalière en CBD. D’une façon générale, la dose standard prescrite est de 2 mg de CBD pour chaque 5 kg de poids. Un adulte pesant environ 70 kg pourra donc ingérer jusqu’à 30 mg par jour sans soucis. Il faudra également prendre l’âge du sujet en considération ; la réponse corporelle à de nouvelles substances a tendance à baisser avec l’âge de l’organisme. Les personnes plus âgées auront donc tendance à ne pas toutes supporter les forts dosages de CBD. Enfin, la présence de certaines maladies chroniques ou graves peut être un facteur de contre-indication effectif. Toujours consulter son médecin traitant avant de commencer à prendre du CBD est donc nécessaire.

Méthodologie de prise et pourcentage de CBD

D’une façon générale, il est toujours conseillé de commencer par de petites doses de CBD pour augmenter celles-ci dans le temps. En faisant cela, vous améliorez vos chances de tolérance du produit par votre corps en n’en consommant qu’une infime dose de façon journalière. Dès que ce dernier s’habitue aux effets du CBD, vous pourrez alors procéder à l’augmentation de la concentration, toujours de façon graduelle et calculée. Gardez bien en tête que chaque organisme est différent et que nous ne sommes pas réglés comme des horloges ; chacun aura une réponse spécifique au CBD qui déterminera si une augmentation est possible ou non.

Le pourcentage de CBD affecté par la forme de prise ?

Le pourcentage de CBD est bel et bien en relation étroite avec la forme de consommation que vous préconisez. Alors que les huiles sont les plus concentrées (jusqu’à 30 % pour 10 ml), les produits en consommation par voie cutanée sont les plus « soft » de tous en termes de dosages. Mais qu’en est-il de l’absorption à proprement parler ? Le pourcentage de CBD n’est qu’un chiffre indiqué sur l’emballage, alors que l’absorption nous donne une idée réelle de la quantité de CBD qui circule dans nos corps. Sachez que là aussi, la forme de CBD choisie influera de façon conséquente. Si vous voulez maximiser l’absorption, mettre une à deux gouttes d’huile de CBD sous votre langue (sublinguale) est la meilleure prise.

Consommer tout ce qui est comprimés, gélules, aliments et autres produits par voie orale donne également de bons résultats : 20 % d’absorption en moyenne. Mais le must si vous voulez consommer un pourcentage élevé de CBD par produit, ce sont les formes liposomales. Il s’agit d’une absorption garantie plus intéressante et plus conséquente (3 à 4 fois plus) qu’une consommation classique en gélules.

Un collier plaqué or personnalisé pour vos tenues de l’été

Le monde de la mode connait aujourd’hui de véritables progrès. Les tendances actuelles sont plus intéressantes que jamais. Les bijoux chers ont toujours été préférés de la plupart des femmes. Si elles toutes ne peuvent pas se permettre de s’en offrir, il y a l’alternative du plaqué or qui leur donne du pouvoir et elles peuvent même se les personnaliser.

Les bienfaits de la balnéothérapie sur votre santé et votre bien-être

Il y a bien longtemps, il fallait prendre rendez-vous dans un spa pour profiter des bienfaits de la balnéothérapie. Mais aujourd’hui, il suffit d’ouvrir la porte de la salle de bain pour y avoir accès. Vous hésitez encore à faire installer cet accessoire de bien-être chez vous ? Voici quelques raisons qui pourraient vous aider à décider.

Passer un moment dans un bain à remous est bon pour la santé

Lorsque vous choisissez de passer un moment dans votre bain à remous, vous vous sentirez mieux. Cela a d’ailleurs été scientifiquement prouvé. Il agira positivement sur votre circulation sanguine et favorisera un bon relâchement des muscles. Toutes les douleurs que vous aurez pu ressentir avant de vous installer au fond de votre baignoire disparaitront peu à peu.

Donc, si vous avez des douleurs au dos ou si vous venez tout juste de faire du sport, installez-vous confortablement. Profitez de ces quelques minutes dans l’eau chaude et laissez agir les hydro jets. Ces derniers peuvent également vous aider à vous débarrasser des toxines.

Un moment dans votre baignoire vous fera beaucoup de bien

Après une dure journée, vous avez certainement envie de vous détendre et d’oublier tous vos soucis. Les jets massant vous permettront de vous relaxer et vous vous sentirez plus en paix au moment de sortir de votre bain. En plus de cela, les jets élimineront les cellules mortes de votre peau et ont aussi un effet raffermissant.

Une quinzaine de minutes dans un bain à remous vous fera beaucoup de bien. Aujourd’hui, vous n’avez plus besoin de vous rendre dans un spa. Il suffit d’aménager un petit espace bien-être chez vous. Il vous suffit de trouver un modèle qui sera adapté à l’espace disponible. Ajoutez-y des accessoires pour créer une bonne ambiance et vous serez prêt à vous installer dans votre baignoire.

Pourquoi encourager vos enfants à jouer dehors ?

De nos jours, de plus en plus d’enfants passent leurs temps devant la télévision ou sur une tablette. Mais saviez-vous que jouer dehors peut être bien plus distrayant ? Ils peuvent se lancer dans de multiples activités et même se faire de nouveaux amis. Vous n’êtes pas totalement convaincu ? Voici quelques raisons qui pourraient vous faire changer d’avis.

Développer son imaginaire et faire de nouvelles expériences

Selon l’Organisation mondiale de la santé, tous les enfants âgés de 5 et 17 ans devraient passer au moins une heure dehors. Cela donnera aux enfants, l’occasion de faire des activités qui renforcera leurs os.

De plus, cela permettra aux enfants de faire des choses qu’ils ne peuvent pas faire entre quatre murs. Ils seront libres de développer leurs imaginations. Et en même temps, ils seront en mesure de faire des découvertes tout autour d’eux. Ils auront aussi des échanges avec d’autres jeunes du même âge et ils auront en même temps de beaux souvenirs de leurs enfances. 

Un bon moyen pour les aider à se libérer du stress

Il a aussi été remarqué qu’un enfant qui part jouer ou retrouver ses amis pendant quelques heures sera de bien meilleure humeur. Il sera aussi plus épanoui et cela aura une influence positive sur vos relations avec ce dernier.

En même temps, vous aurez l’occasion de discuter tranquillement entre grandes personnes sans que ce dernier soit présent. S’il entend parler de certains problèmes ou de vos incertitudes, il est possible qu’il soit inquiet. Ces conversations auront tendance à le fragiliser psychologiquement.

Dans tous les cas, faire une petite promenade ou jouer à l’extérieur est une bonne option. Cette activité peut aider votre enfant à se détendre. De plus, jouer dans la cour ou dans un jardin d’enfants est gratuit. Autant en profiter au lieu de rester devant un écran pendant des heures.

Sublimez votre regard avec une extension de cils

Il existe plusieurs façons pour mettre en valeur votre regard. L’une d’entre elles est de faire poser de faux cils. Optez dans ce cas pour une extension de cils.

En savoir un peu plus sur les extensions de cils

Pendant cette manœuvre, de faux cils seront ajoutés aux cils naturels et rajeuniront en même temps votre regard. Elles séduisent les jeunes femmes qui veulent à tout prix être parfaites. Mais de nombreuses personnes âgées de 60 ans ou plus sont aussi très intéressées par cette technique.

Elles restent aussi plus longtemps que les faux cils. Effectivement, la tenue de ces derniers varie entre 24 et 48 heures. Par contre, une extension restera en place entre 4 à 8 semaines. Il faudra cependant vous rendre dans un institut pour faire la pose de cils synthétique.

Comment se passe la pose de faux cils ?

Vous pouvez bien entendu essayer de faire la manœuvre par vous-même. Mais il vous faudra une certaine dextérité afin de pouvoir bien faire la pose. Il faut éviter que les cils soient posés de manière inesthétique. Une esthéticienne professionnelle prendra tout son temps pour coller les faux cils avec les vôtres. Elle va tout faire pour éviter de les poser au niveau de votre paupière.

Une fois qu’ils seront en place, vous n’aurez plus besoin de perdre du temps avec un recourbe-cils. Et deux semaines après la pause de vos faux cils, vous serez en mesure d’utiliser du mascara et de vous maquiller les yeux.

Au lieu des faux cils, optez pour une extension. Celle-ci tiendra en place pendant plus longtemps. Mais pour avoir un beau regard, le mieux est de vous rendre dans un institut. Demandez cependant des précisions en ce qui concerne la colle qui sera utilisée. Elle doit être naturelle et sans danger pour les yeux.

Les effets du réchauffement climatique sur l’environnement

L’objectif fixé par le COP21 en décembre 2015 était de maintenir le réchauffement climatique à moins de 2 %. Pour pouvoir y arriver, tout le monde doit apporter sa petite contribution. Dans le cas contraire, cela pourrait avoir des conséquences désastreuses sur l’environnement. Voici quelques-unes d’entre elles.

Plusieurs îles pourraient être englouties

Le niveau de l’eau a considérablement augmenté au cours de ces dernières années. Il a en effet été noté que celle-ci a connu une hausse de 10 centimètres au cours des 50 dernières années. Mais il est probable qu’elle monte encore plus rapidement dans les 100 à 200 années à venir.

Certaines petites îles paradisiaques seront directement affectées par ce phénomène. Les îles Marshall, celles de la Polynésie et les Maldives seront concernées par la hausse de la mer. Toutefois, selon les estimations de certains professionnels, plus de 20 000 îles devraient être touchées.

Il fera aussi plus chaud

Dans le cas où l’objectif de la conférence de COP21 n’est pas respecté, plusieurs prévisionnistes prévoient des hausses de températures. Il y aura aussi des risques de canicules. La hausse de température variera entre 0,3 et 4,8 degrés. Mais cela va grandement dépendre de la quantité d’émission de gaz à effet de serre jusqu’à 2100.

Les cyclones et les ouragans seront aussi plus intenses. Toutefois, il faut préciser que le changement climatique n’a pas d’influence directe sur les phénomènes météorologiques. Mais il peut contribuer à augmenter leurs fréquences et leurs intensités.

Plusieurs autres changements seront également occasionnés comme des turbulences plus fréquentes en avion. Les terres propices pour la culture de vigne ne seront plus aussi productives dans certaines régions. Il se peut aussi que la barrière de corail disparaisse peu à peu. Le mieux est donc de changer le plus rapidement notre mode de vie.

Xiaomi revient avec le lancement du Mi 9 prévu pour le mois de février

Il y a quelque temps de cela, Xiaomi avait étonné plus d’un avec son Mi 8. Tout le monde croyait que la marque comptait faire patienter ses nombreux fans avant la sortie du prochain appareil. Mais ce n’était pas le cas, car le Mi 9 pourrait bien être lancé tout juste avant le Samsung Galaxy S10.

L’objectif de Xiaomi : faire de l’ombre au Galaxy S 10

Depuis le début de l’année, tous les regards sont braqués sur le lancement du Samsung Galaxy S10. Toutefois, certaines marques pourraient bien venir jouer au trouble-fête en lançant de nouveaux modèles. C’est justement ce que compte faire Xiaomi avec son Mi 9. Plusieurs images ont déjà fait leurs apparitions sur internet et déjà les spéculations vont bon train.

C’est sans grande surprise qu’il a été noté que ce dernier sera équipé d’un triple capteur photo arrière. Sa largeur sera probablement de 6,4 pouces et il y aura un lecteur d’empreinte sous son écran. Il sera sans aucun doute équipé d’un SoC Sanpdragon 855 et d’une mémoire RAM qui variera entre 4 et 6 Go.

Un timing parfait pour attirer l’attention du grand public

S’il est déjà sûr que ces fans attendent ce dernier avec impatience, la marque a décidé de lancer ce dernier avant la Mobile World Conference. Mais, le plus étonnant est sans nul doute sa date de lancement.

Effectivement, celle-ci est prévue le 19 février. Notons que le lancement du flagship de la Samsung Galaxy S10 est quant à lui prévu pour le 20 février. Il aura alors commercialisé quelques jours plus tard. Il est de ce fait certain que les deux appareils seront présents pour le Mobile World Conference.

Le mois de février sera le meilleur moment pour choisir votre prochain smartphone. Le Xiaomi Mi 9 a certainement quelques fonctions innovantes qui n’ont pas encore été dévoilées. Il ne vous reste plus qu’à attendre le lancement avec impatience.

Astuces pour faire de bonnes affaires au moment de faire vos courses

Les fêtes de fin d’année sont maintenant loin derrière vous. Il est donc temps de trouver une solution pour faire des économies au moment de faire vos courses. Plusieurs outils peuvent vous y aider. Vous pouvez dans un premier temps utiliser une application ou faire imprimer des bons de réduction.

Téléchargez une application sur votre smartphone

Il existe aujourd’hui de très nombreuses applications que vous pouvez utiliser lorsque vous faites vos courses. Toutefois, le mieux est de privilégier celles qui offrent aussi certains avantages.

 Parmi celles qui ont le plus de succès, vous trouverez Shopmium. Cette dernière peut vous permettre de faire des économies variant entre 40 % et 50 %. En l’utilisant, vous pourrez également bénéficier des offres de promotions dans les pharmacies, des bars à tabac ou des magasins bio.

Imprimez des coupons de réduction avant de vous rendre au supermarché

Une autre solution est d’imprimer des bons de réduction avant d’aller faire vos courses. Vous pouvez l’utiliser avec votre application. Vous serez alors sûr de faire de bonnes affaires. Pour cela, il suffit de vous rendre sur Coupon Network.

Il sera nécessaire de vous inscrire pour pouvoir profiter de ces offres promotionnelles. Puis, rendez-vous directement dans le supermarché de votre choix. Vous obtiendrez alors un remboursement lorsque vous passerez en caisse.

Quelques conseils avant de partir faire vos courses

Pour ne pas perdre du temps, faites une liste des produits dont vous avez besoin avant de quitter la maison. Pensez aussi à vérifier que vous avez déjà tous vos bons de réductions. Pensez aussi à bien vérifier que le produit que vous placez dans votre chariot correspond à votre bon de réduction.

Faire ses courses tout en faisant des économies est possible. Il suffit de connaitre les bonnes astuces. Une application ou des bons de réductions peuvent vous aider à faire de bonnes affaires.

Porter des sneakers, une tendance en 2019

De nouvelles tendances font continuellement leurs apparitions pour votre plus grand plaisir. En 2019, ce sont les fans des baskets qui seront ravis. En effet, les sneakers deviendront un des accessoires incontournables pour avoir du style.

Nike lancera bientôt des baskets avec laçage automatique

Souvenez-vous des baskets que portait Marty Mc Fly dans le film retour vers le futur. Elle contenait alors quelques innovations futuristes. Une édition limitée avait aussi été lancée pour les vingt ans du film. Nike veut continuer sur cette lancée et va donc mettre des baskets avec laçage automatique sur le marché bientôt.

Ces dernières seront connues comme Nike Adapt BB et feront des heureux parmi les basketteurs. Elle sera équipée de la technologie E. A. R. L avec laçage automatique qui déjà était intégrée aux baskets Hyper Adapt 1.0 Sneakers. Il sera alors possible de contrôler les câbles qui remplacent les lacets en utilisant une application smartphone. Vous pourrez aussi utiliser les deux boutons qui se trouvent sur la chaussure. Celles-ci sortiront officiellement le 17 février.

Pourquoi ne pas porter des baskets « Chunky » ?

Vous vous rappelez de ces baskets avec des semelles épaisses qui étaient à la mode dans les années 90 ? Eh bien, réjouissez-vous, car elles sont de retour. Elles attirent bon nombre de personnes, car elles sont confortables et plaisent beaucoup à cause de leurs looks rétro.

Vous pouvez également opter pour des baskets éco responsables. Optez dans ce cas pour des chaussures ethniques et éthiques. D’ailleurs, l’eco friendly sera une des tendances à adopter en 2019.

Les sneakers ont tout pour plaire. Ils sont très confortables et peuvent aussi vous permettre d’être à la mode. Donc, que vous aimiez les styles futuristes, rétro ou que vous soyez un protecteur de l’environnement, vous trouverez les baskets idéales. Si vous êtes un fan des sneakers, vous allez adorer les porter en 2019.

Pour quelle raison est-il judicieux de se rendre sur le site web des Galeries Lafayette afin de se munir d’une paire de baskets ?

Dans le cas où vous seriez attiré par le fait de porter des sneakers, nous avons pu voir ensemble à travers notre article que cette pratique était déjà tendance en 2019. Ces dernières sont en effet en lien avec la mode du moment, à l’inverse des baskets « Chunky » comme nous venons de le voir avec vous. Dans l’hypothèse où vous voudriez vous procurer des baskets sur galerieslafayette.com, vous allez pouvoir bénéficier de services des plus pertinents dans ce domaine. En effet, cette plateforme en ligne vous propose de nombreux points positifs que nous allons développer avec vous au sein du paragraphe suivant.

Dans le cas où vous voulez vous fournir en baskets pour homme, vous avez l’occasion de faire vos emplettes par le biais de sites internet spécialisés dans la vente en ligne de ces dernières. Dans le but de mener à bien votre démarche et de maximiser vos chances de trouver la paire de votre choix, ces plateformes web ont eu l’idée ingénieuse de vous soumettre des filtres de recherches afin de vous accompagner tout au long de votre processus de sélection. De ce fait, il est bien plus aisé de trouver une paire de baskets qui corresponde à vos besoins ainsi qu’à vos attentes. Et c’est justement ce que nous allons vous démontrer au cours de la prochaine partie de cet article.

Si vous vous êtes laissé convaincre par le fait de rendre visite à la boutique en ligne des Galeries Lafayette, vous allez très certainement trouver chaussure à votre pied. En effet, les gammes de baskets sont diverses et variées, ce qui vous donne l’occasion de pouvoir consulter une myriade de modèles différents. De plus, si un modèle en particulier venait à vous intéresser, vous avez la possibilité de le trouver à travers plusieurs couleurs différentes. Mais l’esthétique n’est pas le seul critère à prendre en compte ici. En effet, l’aspect financier entre également en jeu. Si vous possédez un budget précis, vous pouvez sélectionner toutes les chaussures respectant ce prix en question. Ainsi, cela va vous permettre de ne pas perdre de temps à regarder des baskets qui dépassent votre budget. Enfin, vous pouvez aussi choisir de renseigner la taille que vous désirez.

L’importance de l’outil informatique pour les séniors

De nos jours, l’internet permet de faire beaucoup de choses. Grâce à lui vous pouvez garder le contact avec vos proches ou même faire certaines démarches administratives. Si vous ne faites pas partie des deux tiers de séniors qui utilisent l’outil informatique, pensez à faire une initiation.

Les outils informatiques ne sont pas utiles qu’aux jeunes

Bien souvent, certaines personnes pensent que l’outil informatique est le domaine des jeunes. Même si vous pensez que certains programmes sont difficiles à utiliser, une petite initiation peut vous faire changer d’avis. Pensez à tous les avantages que cela peut apporter dans votre vie de tous les jours.

Par exemple, si malheureusement vous avez quelques problèmes de mobilité, le monde virtuel peut devenir votre ouverture sur le monde. Vous resterez confortablement chez vous et vous serez en mesure de communiquer régulièrement avec vos proches. Il sera aussi plus simple de penser à tous les bons moments en regardant des photos ou des vidéos sur un support informatique.

Une solution qui vous facilitera la vie

L’informatique pourra aussi vous permettre de faire des tâches qui jusqu’à présent nécessitaient l’aide d’une autre personne. Vous serez ainsi en mesure de faire des achats en ligne ou de commander des produits d’épicerie. La livraison pourra alors se faire directement chez vous et ce sera une excellente chose pour vous.

Un outil informatique sera aussi une bonne chose si vous avez besoin de vous souvenir de certaines choses importantes. Si vous hésitez encore à faire une initiation à l’informatique, pensez à tous ses avantages. Profitez donc de votre temps libre pour apprendre l’informatique.

Vous vous demanderez bien vite comment vous avez pu faire pour vous en passer pendant si longtemps. Étonnez par conséquent vos proches en vous inscrivant rapidement à un programme d’apprentissage de l’informatique.

L’e-cigarette: un moyen efficace pour arrêter de fumer

Plusieurs études ont été faites sur les e-cigarettes. Il a été noté qu’elle est bien plus efficace que les autres produits de substitution qui contiennent de la nicotine. Voici donc ce que vous devez savoir sur les appareils à vapeur.

Une solution qui donne de meilleurs résultats que le patch et les chewing-gums

Des observations ont été faites sur environ 900 personnes qui fument plus de dix cigarettes par jour. Ils ont été divisés en deux groupes. Dans le premier groupe, il était possible de choisir un substitut de nicotine comme le patch ou le chewing-gum. Dans le deuxième groupe, tous les fumeurs ont reçu une e-cigarette et une recharge liquide contenant de la nicotine.

Ils ont été suivis pendant plus d’un an et plus de 18 % des participants avaient définitivement renoncé à la cigarette. Par contre, seulement 9,9 % de personnes ayant utilisé un autre substitut de nicotine avaient arrêté de fumer.

Une diminution progressive de la nicotine avec le temps

De plus, les appareils à vapeur délivrent la nicotine plus rapidement au cerveau et sous forme de pics. Et 80 % d’ex-fumeurs continuent néanmoins à utiliser une e-liquide contenant de la nicotine un an après. Cela démontre qu’il y a une dépendance à la nicotine même si cette dernière est à faible dose.

C’est d’ailleurs ce qui préoccupe les chercheurs, car la prise de cette substance même à petites doses peut avoir des conséquences. Sur le court terme, certains utilisateurs ont noté quelques effets indésirables comme une irritation de la gorge et de la bouche. Néanmoins, les effets sur le long terme ne sont pas encore connus.

Si vous avez envie de stopper la cigarette, utilisez une e-cigarette. Faites cependant attention, car il est possible de devenir dépendant de l’appareil à vapeur. Gardez bien en vue votre objectif d’arrêter de fumer et diminuez peu à peu le dosage de nicotine. 

Pourquoi choisir le eliquide Flavor hit pour pouvoir arrêter de fumer ?

C’est désormais indéniable et tout le monde s’accorde à le dire : les français sont de plus en plus stressés, et en étant parfois également de grands fumeurs, ils ont beaucoup de difficultés à pouvoir arrêter de fumer, ce qui ne fait qu’augmenter les soucis dans leur quotidien. Mais heureusement, depuis l’arrivée de la cigarette électronique qui fait de plus en plus parler d’elle, c’est une occasion rêvée pour pouvoir essayer d’arrêter de fumer. La marque Flavor Hit est justement parfaite pour pouvoir vous permettre très facilement d’arrêter de fumer pour de nombreuses raisons. Il faut dire qu’en tout juste quelques mois, ce créateur assez incroyable a pu bénéficier d’une réputation qui est complètement démesurée dans le monde du vapotage. Avec des consommateurs qui sont de plus en plus exigeants, c’est un petit exploit !
Mais si les fumeurs arrêtent de fumer définitivement grâce à la marque Flavor Hit, cela n’a rien d’un hasard : il se trouve que les saveurs incroyables qu’elle propose n’ont rien d’anodin, c’est le cas de le dire ! Comme on peut le lire dans les nombreux commentaires qui ne font qu’aduler ce très grand nom dans le monde des eliquides, il se trouve que ses succulents mélanges trouvent de nombreux amateurs : les anciens fumeurs préfèrent largement les bonnes odeurs des eliquides par rapport aux cigarettes classiques qu’ils fumaient par abondance par le passé.

Dans les différentes recettes, on peut notamment retrouver des mixtures assez innovantes à base de fruits, mais pas seulement ! Avec une touche française qui est unique en son genre, vous allez pouvoir bénéficier de produits d’une qualité assez imparable par rapport à d’autres marques qui sont quant à elles plus discutables.

Quelles sont les meilleures saveurs de la marque Flavor Hit ?

Si vous êtes bel et bien décidé et convaincu d’essayer la marque Flavor Hit, et bien vous ne serez pas déçus car il se trouve que les différentes saveurs ne manquent pas sur les différents sites de vente en ligne qui proposent ces eliquides d’un genre nouveau. Voici quelques exemples de saveurs que vous aurez l’occasion de retrouver pour votre plus grand bonheur :

  • on retrouve tout d’abord le fameux Phenix Y4 qui propose des saveurs avec des fruits à coque : vous allez adorer !
  • pour les amateurs de saveurs épicées, nous ne pourrions que vous recommander le fameux Ultimate Blend : un grand classique de cette marque
  • si vous préférez tout ce qui est sucré et pour pouvoir retrouver les saveurs de votre plus tendre enfance, optez pour le White Tiger qui est à cassonade : une valeur sûre pour la marque Flavor Hit
  • dans le cas où vous recherchez des saveurs un peu plus sucrées, choisissez le We Are Vape qui contient des saveurs de caramel, de vanille ou encore de fruits à coque

Comme vous pourrez le voir sur les sites de vente en ligne qui distribuent les produits de la marque Flavor Hit, il existe de nombreuses autres saveurs disponibles.

Où acheter des eliquides de la marque Flavor Hit ?

Pour ne pas payer les eliquides de la marque Flavor Hit à un prix bien trop onéreux, nous vous conseillons de bien comparer les différents prix qui s’offrent à vous, même si nous avons fait notre choix à recommander. En vous rendant sur un site de vente en ligne qui propose les meilleurs eliquides de la marque, vous pourrez être sûr et certain de pouvoir bénéficier des meilleurs prix : une très belle opportunité à saisir, d’autant plus que certains sites e-commerce proposent parfois des offres de réductions ou encore des ventes flashs très intéressantes. De plus, il vous sera tout à fait possible également de trouver une nouvelle cigarette électronique pour pouvoir vous accompagner. Comme vous pourrez également le constater, il est très simple de pouvoir sélectionner vos produits grâce à des filtres dans toutes les catégories des sites de vente en ligne. Vous pourrez filtrer :

  • par origine si vous ne souhaitez pas opter pour un eliquide made in France
  • une marque si vous avez pu décider de ne pas choisir Flavor Hit
  • des types de saveur en particulier en fonction de vos différentes envies
  • et bien évidemment des différentes offres de prix disponibles pour vous !

Tarot de l’amour : c’est le moment d’en savoir plus sur le sujet

Il existe plusieurs raisons qui peuvent vous pousser à demander des précisions à un voyant. Mais le sujet qui intéresse la plupart des personnes concerne leurs vies sentimentales. L’amour a tout le temps été entouré de mystère. C’est pour essayer d’en savoir un peu plus que beaucoup de personnes consultent un voyant.

Les cartes qui peuvent vous en dire plus sur l’amour 

Le jeu de cartes du tarot est habituellement composé de 78 cartes. Toutefois, seuls les arcanes majeurs sont utilisés pour en savoir plus sur la situation amoureuse. Elles peuvent donner beaucoup de précisions sur votre situation actuelle. Mais elles doivent être tirées par un professionnel. Dans le cas contraire, vous aurez de fausses indications qui vous feront prendre de mauvaises décisions.

Choisir la bonne méthode pour une consultation

Plusieurs choix sont envisageables si vous avez envie d’en savoir plus sur votre vie sentimentale. Le premier choix est de vous rendre dans la consultation de ce dernier. Vous avez également le choix entre une prestation en ligne ou par téléphone. Dans tous les cas, le mieux est de bien vous préparer.

Si vous optez pour une consultation de chez vous, trouvez un endroit calme et pensez déjà aux questions que vous comptez poser. Celles-ci doivent être claires et précises afin de recevoir des réponses qui vous seront utiles. Assurez-vous également que vous ne serez pas dérangé pendant votre consultation. Cela vous empêchera de vous concentrer.

Un professionnel de la voyance trouvera la meilleure façon pour faire une lecture en fonction de votre situation. Vous aurez alors des éléments de réponses et des conseils. Vous serez alors en mesure de décider de la marche à suivre. N’oubliez pas que le tarot est un support qui peut vous aider dans votre prise de décision. Vous serez par la suite la seule personne capable de décider de votre avenir.

Comment trouver un cartomancien sérieux pour une voyance de qualité ?

Si vous avez envie d’en savoir plus sur ce qui vous attend dans votre vie sentimentale dans les mois à venir, vous avez raison de vous tourner vers la cartomancie. Maintenant, tous les tarologues ne se valent pas. Alors, comment vous assurer d’avoir affaire à un professionnel sérieux pour votre séance de voyance ? Voici nos conseils pour vous garantir d’avoir affaire à une pratique de qualité

Nous vous conseillons de sélectionner votre voyant via internet. Alors effectivement, ils sont nombreux et vous pourriez être un peu perdu. Néanmoins, le site internet va vous permettre de : 

  • Connaitre les modalités de consultation. Par exemple, si vous cliquez sur le lien de cette rubrique, vous pourrez choisir entre une consultation par téléphone, tchat ou simplement poser vos questions par mail. Cette dernière solution vous donnera la possibilité de garder une trace écrite, si vous désirez relire les notes ultérieurement. De plus, cela peut vous permettre de contacter un tarologue en particulier, qui n’était pas disponible au moment de votre connexion. 
  • Vous rendre compte des tarifs pratiqués. Ceux-ci doivent être indiqués clairement, comme c’est le cas sur le site que nous avons sélectionné. Fuyez les sites où vous êtes facturés, alors que vous êtes mis en attente. Encore une fois, si vous poussez votre curiosité à cliquer sur le lien, vous verrez immédiatement quels sont les voyants en ligne. Vous n’aurez donc pas de mise en attente et vous paierez uniquement vos minutes de consultation. Il vous suffit de sélectionner un voyant disponible au moment où vous êtes connecté. Vous pouvez faire le choix d’une consultation avec un forfait bloqué, pour vous éviter de dépenser la somme que vous vous étiez fixée au départ. 
  • Avoir accès aux avis et aux notes postés par d’anciens clients, et même ceux qui ne vont pas toujours dans le sens du voyant. Attention, cela ne signifie pas que vous ne devez pas consulter un voyant qui a un mauvais avis, car certains consultants peuvent être dans la souffrance. 
  • Avoir le choix dans le type de consultation. Nous parlons bien au-delà des généralités, comme le tarot, la séance de clairvoyance, clairaudience, numérologie, … En effet, rien qu’avec une consultation avec les cartes de tarot, vous devez savoir qu’il en existe de plusieurs types. Vous pouvez ainsi être confronté à un tirage avec la Croix Celtique, l’Oracle de Thor ou la Croix d’Odin pour n’en citer que quelques-uns. 

Ikigai ou comment faire le bon choix dans la vie

Faire le bon choix : voici une résolution qui se renouvelle au début de chaque année. Mais il faut se l’avouer, on ne le fait pas toujours. Ikigai pourrait être d’une grande aide, en ce sens. C’est une méthode japonaise qui consiste à prendre les bonnes décisions, pour démarrer l’année en beauté.

L’Ikigai, qu’est-ce donc ?

Inspiré du mode de vie à la nippone, l’Ikigai est un véritable leitmotiv à appliquer au quotidien. Cocktail parfait entre la mission, la profession, la passion et la vocation, cette philosophie est une aide à la vie en harmonie. « Iki » pour vie, et « gai » pour valeureux, ce lifestyle venu d’Okinawa invite à une quête personnelle, pour booster la bonne humeur et la joie de vivre. Pour découvrir son propre Ikigai, un stylo et un calepin suffiront. L’on note alors 4 éléments essentiels qui rythment notre vie. Cette petite introspection consiste à répondre donc à 4 questions relativement simples.

  1. Qu’est-ce que l’on aime dans la vie ?
  2. Quel est notre talent ?
  3. Quelle est notre source de revenus ?
  4. Quelle cause souhaite-t-on défendre ?

L’inspiration au quotidien ?

Chaque jour qui se lève est une nouvelle chance pour une nouvelle entreprise. C’est aussi une opportunité à saisir pour faire le bon choix. S’il arrive que l’on s’y perde par moment, on revoie rapidement les petites notes et on se ressaisit. Rien n’est perdu dans l’Ikigai. Il est encore temps de faire ce que l’on aime et d’aimer ce que l’on fait. On a tous un talent caché ; il suffit d’y mettre de la bonne volonté. La plénitude se trouve dans les choses les plus simples que l’on perd souvent de vue : un travail stable, une santé de fer, des amis en or. Soutenir et défendre une cause sont également une source d’énergie positive.

L’huile de coco : faites attention à votre santé

Très plébiscitées ces dernières années, les huiles bios sont appréciées par le grand nombre. Seulement, certaines huiles comme celle de coco font apparemment débat auprès des spécialistes de la santé. Il semblerait qu’elle soit comédogène, en particulier lors d’une utilisation sur le visage. La bannir ou pas, que faire de cette huile pourtant prodigieuse ?

L’huile de coco est-elle comédogène ?

Vous connaissez sans doute les comédons. Ce sont les petites imperfections de couleur sombre, appelées aussi « points noirs ». Elles obstruent tout simplement les pores qui sont les « narines » de la peau. La comédogénécité d’une huile s’évalue sur une échelle de 0 à 5. Elle favorise donc l’apparition de boutons à partir de l’indice 2. Celui de l’huile de coco se situe apparemment à 4. Elle est d’ailleurs déconseillée aux peaux à tendance acnéique et grasses, dont les pores sont déjà obstrués par une sécrétion excessive de sébum. En revanche, si vous avez la peau sèche, vous pouvez la garder dans votre routine de soins.

Quelle huile utiliser pour remplacer l’huile de coco ?

Les huiles végétales seront vos meilleures amies si vous préférez les soins naturels. Tenez-vous cependant au fameux indice de comédogénécité pour juger de la pertinence de chaque huile. Plus il est élevé, moins il est adapté aux peaux grasses, et inversement. Si vous ne pouvez donc pas utiliser l’huile de coco, d’autres alternatives sont possibles. Optez pour l’huile de noisette ou l’huile de jojoba. Ces dernières ont la particularité de réguler la sécrétion de sébum, sans laisser de film gras sur l’épiderme. De plus, elles favorisent naturellement la cicatrisation des boutons.

L’huile de coco pour les cheveux et le corps ?

Bien que l’huile de coco soit devenue un sujet de controverse pour la peau, elle ne l’est pas pour prendre soin des cheveux et du corps. Elle est parfaite pour hydrater les cheveux et idéale pour se faire un gommage au sucre pour le corps. Vous pouvez en abuser un peu pour assouplir la peau de vos coudes et de vos genoux.

Beauté des ongles : le pastel, l’or, et l’amande à l’honneur pour 2019

Original, doux et chic, la mode du pastel habillera les mains cette année 2019. La manucure revêtira donc des tons dilués pour des ongles impeccables et stylés, des mains aux pieds.

La forme en amande revient au goût du jour

Supplantée par la forme carrée, la forme amande regagne du terrain dans la beauté des ongles. Très appréciée dans les années 80 et 90, elle semble séduire de plus en plus de fashionistas. Avant de parler de couleur, l’on parle donc de forme. L’on imagine aisément l’assortiment d’un vert d’eau sur des ongles coupés en amande, qui rehaussera n’importe quelle main : plutôt rondelette, effilée, forte, etc.

Le nude avec les pastels est de la partie

Couleur pastel par excellence, le nude est loin de quitter le « nail bar » cette année. Elle s’acoquine d’ailleurs avec toute la palette de nuances douces et girly, comme le vert d’eau, le rose dragée, le bleu layette. Les marques répondent présentes à cette nouvelle vague déferlante de douceur pour habiller les mains exquises de ces dames.

Du pastel avec du doré en petites touches

Que l’on se rassure : le pastel se marie avec quasiment tout. La manucure dépareillée reste tendance en 2019. Pour insérer une touche de fantaisie tout en restant classe, on opte pour la couleur dorée ou or, mais avec parcimonie. Un ongle sur cinq en portera. L’on peut aussi dessiner un motif doré sur un des ongles. Tout est faisable.

Un bon départ avec un vernis effet dégradé

Le dégradé est devenu incontournable depuis presque une décennie. C’est plutôt un bon présage, car les couleurs pastel aiment surprendre. Seulement, le faire soi-même peut être compliqué. Heureusement, des beautysts peuvent le réaliser en un tour de main. Patience et volonté sont donc de mise. L’avantage est de pouvoir cocher sur une manucure dégradée semi-permanente pour profiter de cette merveille, quelques semaines.

Comment bien réaliser un nail art chez vous ?

De nos jours, personnaliser sa manucure est devenu de plus en plus commun. Cela permet d’avoir de beaux ongles et d’exercer en même temps votre côté créatif. Mais pour pouvoir y arriver, vous aurez besoin de trouver une réalisation simple ou en fonction de vos compétences. Vous aurez aussi besoin d’avoir des outils adéquats.

Disposer de tous les outils nécessaires pour réussir son nail art

Ordinairement, pour avoir des ongles bien décoré, vous aurez besoin de plusieurs éléments. En premier lieu, vous devrez choisir une ou plusieurs couleurs de vernis. Vous aurez aussi besoin d’outils pour effectuer les dessins sur vos ongles. Le plus simple est de bien penser à tous ces facteurs avant de commencer votre réalisation.

Dans le cas où ce serait votre premier essai, tentez de faire quelque chose de facile. Pour y arriver, vous pouvez vous inspirer des tutoriels que vous trouverez sur internet. Assurez-vous d’avoir tout ce qu’il vous faut avant de vous lancer.

Les petits accessoires qui peuvent vous aider à parfaire votre manucure

Vous aurez également besoin d’avoir un correcteur de vernis à proximité. Il vous sera très utile si votre vernis déborde un peu. Le dissolvant sera aussi nécessaire pour bien nettoyer vos pinceaux si vous avez besoin d’appliquer du vernis de couleurs différentes. Et votre allié pour bien fixer le tout est bien entendu le top coat. Ne l’oubliez surtout pas au moment de mettre en place vos accessoires.

Il vous faudra aussi avoir un peu de patience pour que vos ongles soient parfaits. Il est fort probable que vous n’y arrivez pas du premier coup. Lorsque vous commencez à vous décourager, gardez en tête votre objectif.

Une bonne organisation est nécessaire pour faire un beau nail art. Vous aurez tout d’abord besoin de trouver les bons équipements et de trouver un modèle selon vos compétences. Une fois que vous aurez bien maitrisé la technique, vous serez en mesure de varier les motifs et les couleurs.

4 raisons pour commencer à faire des pilates

Si vous avez essayé la gym sans succès, ne vous découragez pas. Il existe d’autres solutions pour garder la forme. L’une d’entre elles est de faire de sessions de pilates. Vous vous sentirez bien mieux et elles vous aideront à garder la forme.

Une activité que vous pourrez faire peu importe votre âge.

Plusieurs stars se sont mises à faire des pilates depuis plusieurs années. Elles ne jurent que par ces sessions. Ces dernières sont simplement un moyen de rester en forme. Mais elle est aussi une merveilleuse alternative pour évacuer votre stress. Les mouvements sont assez simples et demande en même temps beaucoup de concentration.

Vous penserez de ce fait à autre chose pendant que vous serez en train de faire vos mouvements. N’oubliez pas non plus que les exercices de respiration sont également une bonne chose pour éliminer votre stress. Un autre point positif est qu’il peut être pratiqué à tout âge.

Un bon moyen pour faire travailler vos muscles

Arrivé à un certain âge, il est possible que vous ayez des problèmes d’articulations. Ainsi, vous ne pouvez plus faire certains sports. Cette activité peut alors vous permettre de faire certaines postures sans vous blesser. Vous prendrez alors conscience de votre corps et vous prendrez soin de ce dernier tout en douceur.

Il est aussi connu comme la gym douce et vous permettra de travailler tous vos muscles. Il y a aussi moins de chance d’abimer vos articulations. Vos muscles seront alors tonifiés et allongés. Cependant, si votre objectif est d’avoir des abdos ou des jambes bien galbées, la gym douce ne sera pas faite pour vous.

Pas besoin de machine pour faire de la gym douce

Un simple tapis suffit pour faire les pilates. Vous n’aurez pas besoin de vous libérer plus de deux fois par semaine pour en ressentir les bienfaits.

La gym douce est un bon moyen de faire travailler votre corps tout en douceur. Vous serez en mesure de pratiquer cette activité, peu importe votre âge. Vous auriez tort de ne pas en profiter.

Évadez-vous pendant un court séjour en Saône-et-Loire

En France, il n’est pas bien difficile de trouver un endroit pour s’évader pendant un moment. Vous pouvez vous rendre sur les côtes normandes ou le Saumurois. Mais aujourd’hui c’est le Saône-et-Loire qui a attiré l’attention de la rédaction.

Une ville remplie de surprise qui vous permettra d’oublier le stress

Dans l’éventualité où vous comptez vous éloigner du stress de la ville, optez pour cette région. Vous n’aurez pas le temps de vous ennuyer entre les balades en pleine nature, les visites des lieux touristiques et des activités insolites.

Pourquoi vous installer confortablement sur une chaise longue quand vous pouvez découvrir tous plein de choses ? Il se peut que les balades en tracteur où nourrir les vaches soient ce que vous aimeriez faire. Profitez aussi de ce séjour pour vivre la vie de château.

Vous n’aurez pas le temps de vous ennuyer à Saône-et-Loire

Cette ville qui se situe a seulement 1 h 30 en TVG de Paris peut vous permettre de vivre de belles aventures. Par exemple, si vous rêvez secrètement de loger dans un château, ce sera le moment de réaliser ce rêve. Le Château de Couches sera alors le lieu indiqué pour cela.

Vous pourrez y diner et aussi y déguster du bon vin. Mais il est aussi possible d’y loger pendant votre séjour dans la région. Trois chambres sont effectivement mises à la disposition des visiteurs qui souhaitent séjourner sur place.

Les visites à ne surtout pas manquer

La petite ville d’Autun ne manque pas de charme. Elle possède une riche histoire. Ne ratez pas l’occasion d’en savoir plus sur cette dernière. Il est aussi possible de vous promener dans le Parc Naturel Régional du  Morvan. Et pour rendre cet évènement encore plus spectaculaire, un rapace vous accompagnera. Vous pourrez l’admirer, car il se posera à proximité de vous lors de la promenade.

Saône-et-Loire est la région la mieux indiquée pour vous ressourcer. Il suffit de prendre le TGV et de faire 1 h 30 de route et vous voilà prêt pour vivre de belles aventures.

Ben Affleck abandonne le rôle de Batman

Fans de Ben Affleck, cette nouvelle ne va pas vous plaire. Ce dernier ne sera pas présent sur le tournage du prochain Batman. Les rumeurs à propos de ce remplacement allaient bon train, mais rien n’avait été confirmé. C’est tout dernièrement que la révélation a été faite par le réalisateur Matt Reeves.

Il est temps de ranger le costume de Batman

Depuis quelque temps déjà, il se murmurait que le rôle de Batman allait être joué par un acteur plus jeune. Mais rien n’était encore officiel. Et c’est lors d’une interview à The Hollywood reporter que la nouvelle est tombée. Malheureusement, le nom du remplaçant n’est pas encore connu.

Pendant cette même interview, le réalisateur a aussi levé le voile sur une partie du film. Ainsi, les fans devront s’attendre à un long-métrage sombre et qui sera par la même occasion un thriller qui tiendra le public en haleine. Le chevalier à la cape noire mettra tous ces talents de détective à contribution pour résoudre un gros mystère.

La date de sortie est déjà connue

Même si les auditions pour le casting du film n’ont pas encore commencé, une chose est sûre. Le film ne sortira pas d’aussitôt, car la date de lancement est prévue pour le 25 juin 2021. Dans ce nouvel opus, le public découvrira une nouvelle facette du chevalier noir. En effet, ce dernier se fera connaitre par ses capacités de détective. Il se lancera à la poursuite de dangereux criminels pour le grand plaisir des fans.

Bien que Ben Affleck ne joue plus le rôle de Batman, le nouvel opus sera passionnant comme d’habitude. Le nom qui sera de nouveau associé à ce dernier n’est pas encore connu. Il ne reste plus qu’à espérer que ce dernier se montrerait à la hauteur du rôle qu’il incarnera.

Le miel à la rescousse cet hiver

Tout est bon dans le miel. On ne le dira jamais assez. L’hiver, le miel est le meilleur allié santé que l’on puisse adopter. Pour ses vertus antigrippes, antiseptiques et stimulantes, on en fait un partenaire bien-être au quotidien. Voici quelques recettes de remèdes efficaces à base de miel, pour passer des jours heureux, même en hiver.

Le supplément antigrippe de miel et d’ail

À part les agrumes, le miel et l’ail sont excellents pour la santé. Ce mélange est célèbre pour donner un coup de fouet au capital santé, en particulier en hiver. Pour ce faire, l’on aura besoin d’une tête d’ail et d’un pot de miel. Dans un premier temps, on pèle toutes les gousses d’ail, pour ensuite les immerger dans le miel. On laisse la préparation infuser pendant un mois, avant de la filtrer. Les gousses peuvent être croquées crues. Pour ceux qui n’aiment pas la dégustation pure, ils préfèreront sans doute le préparer en chutney pour accompagner les plats. Idéalement, l’on prend deux cuillères à café de miel à l’air tous les jours en thérapie curative ou préventive contre la grippe.

Un antiseptique naturel à base de thym et de miel

L’on gardera toujours dans sa cuisine un pot de miel à l’approche de l’hiver. Avec une poignée de thym, il suffit de plonger l’aromate dans le miel et attendre quelques semaines avant de consommer le tout. L’idéal est de chauffer le miel au bain-marie, sans dépasser cependant les 50 °C. Autrement, l’on risque de perdre les vertus antiseptiques des deux ingrédients. Pour plus d’efficacité, l’on prendra donc 1 à 2 cuillères à café de miel au thym pour se prémunir ou pour se soigner d’une vilaine toux ou d’une grippe tenaillante.

Le miel à la cannelle et au gingembre pour son effet stimulant

Il arrive que les défenses immunitaires soient en chute libre, surtout en hiver. Il n’y a aucune raison de paniquer si l’on a du miel à la maison, quelques bâtons de cannelle et du gingembre frais. Pour cela, on émince le gingembre. Ensuite, on verse les fines lamelles dans le pot de miel, avec le bâton cannelle. Au bout d’une semaine de macération, l’on retire la cannelle. En revanche, on laisse le gingembre infuser pour 3 semaines supplémentaires. Pour ce qui est de profiter de son effet stimulant, il suffit de diluer une cuillère à soupe de ce miel dans une boisson chaude.

1850 et 2018 : Le mercure monte !

Le réchauffement climatique n’est plus à démontrer. L’année 1850 a marqué les annales : elle a été enregistrée comme étant l’année la plus chaude. 2018 est apparemment en passe de la détrôner.

Après 1850, ce sera au tour de 2018

L’année 1850 a battu tous les records de pic de chaleur ces derniers siècles. Mais d’après une récente observation réalisée récemment, il semblerait que l’année 2018 ait fait encore mieux, malheureusement pour la planète. Le groupe de recherches scientifiques américain chargé de cette étude a prouvé une fois de plus que le réchauffement climatique est réel. Pire encore les quatre dernières années deviennent les années consécutives les plus brûlantes depuis l’ère industrielle, toujours d’après le groupe « Berkeley Earth ». En 170 ans, la température moyenne mondiale a encore grimpé de quelques degrés Celsius. En faisant quelques recoupements dans l’histoire, cette période correspond au début de la période d’industrialisation de l’Europe.

Un rapport déconcertant et alarmant

Le groupe Berkeley Earth appuie ses dires par des preuves pour alarmer l’opinion publique. En 2018, la température mondiale moyenne est plus faible que celle des années précédentes (2015, 2016 et 2017). En revanche, c’est l’année la plus chaude comparée aux années d’avant 2015, stipule le rapport. Cette tendance s’en va crescendo poursuit les scientifiques. Le réchauffement climatique est donc un phénomène mondial et prévu pour durer sur le long terme. Ces renseignements déroutants proviennent notamment de 20000 stations météorologiques réparties aux quatre coins du globe, tiennent à affirmer le Berkeley Earth.

Une autre étude européenne pour confirmer le réchauffement climatique

En Europe, le Copernicus Climate Change Service ne prétend pas le contraire. Le 7 janvier, le centre affirme qu’effectivement les 4 dernières années ont été les plus chaudes du 21e siècle. Le gouvernement américain poursuit cette observation. La fermeture partielle de certains services fédéraux depuis le mois décembre a cependant freiné les recherches provisoirement.

De quoi la France a-t-elle l’air en ordinateur selon Avast ?

Dresser le portrait-robot d’un ordinateur semble sonner faux. Pourtant, c’est bien ce qui s’est passé en 2018, en France. Avast, le spécialiste de la sécurité informatique a pour cela analysé les datas de millions de PC pour faire le fameux portrait d’un PC utilisé en France.

L’ordinateur français sous toutes ses coutures

En 2018, Avast a décortiqué les données de millions d’utilisateurs pour comprendre le choix des usagers en termes de logiciels, d’applications et même d’appareils. Ceci, afin d’établir un profil crédible concernant un ordinateur selon chaque pays. Les marques ont été vérifiées, les applications contrôlées, et les logiciels comptés. Les chiffres publiés ont surpris le grand nombre.

De l’appareil au système d’exploitation

Selon cette étude d’Avast, il semble qu’en 2018 la France ait utilisé environ 25 % d’ordinateur fabriqué par HP, contre environ 19 % pour Asus et 13 % pour Acer. Entre le desktop et le laptop, l’on a constaté en revanche une nette préférence pour les portables, soit 70 % des ordinateurs employés dans l’Hexagone. Dans le monde, 63 % des PC utilisateurs sont également portables. Enfin, concernant le système d’exploitation, 53 % des utilisateurs français privilégient Windows 10 sorti en 2015. Un peu moins de 29 % utilisent toujours Windows 7, bien que Microsoft ait cessé de produire des mises à jour. Windows XP reste encore dans la course, avec 2,6 % de fans. Les mises à jour pour ce système d’exploitation ont également cessé d’être depuis 5 ans.

Le top 5 des logiciels les plus utilisés selon Avast

D’après cette étude, Avast a également révélé que le navigateur Chrome élaboré par Google a le vent en poupe avec 91 % de part de marché sur les ordinateurs utilisés à ce jour. Du côté de la lecture des fichiers en format PDF, Abobe Acrobat Reader domine 60 % des postes de travail. Winrar campe sur sa position de leader pour l’ouverture des fichiers compressés, avec une prédominance de 48 %. 45 % des ordinateurs emploient encore la suite Microsoft Office et sa panoplie de logiciels. Elle devance donc Mozilla Firefox avec 42 % et VLC pour la lecture des fichiers vidéo.

Ne surprotégez pas vos enfants avec des objets connectés

De nos jours, la plupart des enfants possèdent un smartphone ou un autre objet connecté. Cela permet de rassurer les parents qui peuvent garder un œil sur leurs enfants. Mais ils peuvent également créer des problèmes en ce qui concerne vos rapports avec vos enfants. Ils auront, en effet, l’impression d’être surprotégés.

Il est important de respecter la vie privée de votre enfant

Comme beaucoup de parents, vous devez certainement avoir offert un ou plusieurs objets connectés à vos enfants. Si le but premier est de leur faire plaisir, ils peuvent également servir à les surveiller. Dans ce cas, vous serez en quelque sorte omniprésente dans la vie de l’enfant. Cela peut à la longue causer des frictions dans vos relations avec ces derniers.

Chaque enfant a besoin d’avoir un peu de liberté pour pouvoir faire ses propres expériences. C’est comme cela qu’il grandira et deviendra autonome. Lorsqu’il sent qu’il est sans cesse sous surveillance, il fera tout son possible pour aller au-delà des limites fixées. Par exemple, il saura qu’il aura à s’expliquer s’il part se promener avec ses copains. Il le fera même s’il sait qu’il sera puni.

Des objets qui doivent aider l’enfant au lieu de servir d’objet de surveillance

Pour rétablir une bonne relation avec vos enfants, le mieux est de lui faire comprendre que ces objets sont utiles. Ils peuvent devenir un objet indispensable si les enfants sont en danger. Il faut avant tout vous rappeler que chaque enfant a le droit d’avoir une vie privée. Il doit pouvoir faire ses propres expériences. Il doit également savoir qu’il pourra compter ses parents en cas de problèmes.

Bien que les parents soient les repères des enfants, il n’est absolument pas conseillé de les surveiller en permanence. Un enfant qui sait qu’il risque d’être puni, car il n’est pas rentré directement chez lui vivra dans la crainte. Cela ne favorisera pas l’établissement de bons rapports entre les deux parties. Faites donc confiance à votre enfant et dites-lui de vous appeler en cas de problème.

Quelques petites mesures qui peuvent avoir un impact sur l’environnement

Comme vous le savez certainement, il est important de prendre soin de l’environnement. En attendant que de grandes mesures soient prises, vous pouvez commencer par de petits gestes chez vous.

Choisissez vos produits avec soin au moment de les acheter

Une des premières choses que vous pouvez faire est de faire des achats responsables. Pour cela, prenez le temps de bien examiner vos besoins. Vous avez par exemple besoin de trouver de bons produits, mais vous n’avez pas forcément besoin de l’emballage. Le mieux dans ce cas est de privilégier ceux qui sont en vrac. Ce sera en même temps un bon moyen pour économiser quelques euros.

Si vous avez besoin de légumes ou de produits de charcuterie, essayez autant que possible de les acheter chez les producteurs locaux. Ces derniers seront de bonne qualité et vous montrerez en même temps que vous protégez les productions locales.

Ne faites pas de grosses provisions de fruits et de légumes

Dans bien des cas, beaucoup de consommateurs achètent une grande quantité de produits qui se retrouvent finalement à la poubelle. Le mieux est de revoir les portions que vous comptez acheter et de faire des provisions au fur et à mesure que votre stock diminue.

De plus, les fruits et les légumes qui restent trop longtemps dans le réfrigérateur vont commencer à perdre leurs vitamines et leurs minéraux. Ils vont également commencer à flétrir et ne seront plus mangeables. Évitez également de les garder au congélateur, car même dans ce cas ils perdront peu à peu leurs vitamines. Il serait donc préférable de consommer des légumes bios des producteurs locaux.Un petit effort de la part de chaque personne peut donner de bons résultats. Il suffit de changer certaines habitudes pour y arriver.

Quelle destination choisir pour aller faire du ski ?

Dans le cas où vous ayez envie de faire une petite escapade bientôt, profitez-en pour faire du ski. C’est la bonne période pour les sports d’hiver. Voici quelques destinations qui pourraient vous intéresser.

L’Alpe d’huez : destination préférée de beaucoup de personnes

Lorsqu’on parle d’Alpe d’huez, la première chose qui vient à l’esprit est le Festival de cinéma annuel. Mais elle est aussi la destination la plus appréciée de nombreux skieurs. Elle plait beaucoup, car le cadre est magnifique et vous pouvez même skier la nuit.

Mais elle est aussi très appréciée, car elle est aussi très moderne. En effet, l’inauguration d’un centre 4 saisons vient juste d’être faite. Vous pourrez alors faire de la luge tout en utilisant des casques de réalité virtuelle. C’est l’endroit idéal si vous envisagez un week-end en amoureux ou en familles.

Chamonix et son grand choix d’activité

Elle est connue comme étant une des stations de ski les plus belles de France. Il s’agit bien entendu de Chamonix. Lors de votre séjour sur place, vous serez en mesure de profiter de nombreuses activités. Ce sera l’occasion aussi de délaisser momentanément les pistes pour explorer les alentours.

Vous serez peut-être tenté par des visites culturelles ou des randonnées. Et peut-être que vous aimeriez partir à la découverte de la ville. Toutefois, n’oubliez pas de faire une réservation au spa Refuge des Aiglons pour un moment de détente.

Megève : la station où il est possible de voir les stars sur les pistes

Cependant, si vous avez envie de voir des célébrités sur les pistes de ski, alors vous devez vous rendre à Megève. Vous profiterez en même temps de ses équipements modernes et de ses luxueux hôtels.

Lorsque l’hiver pointe le bout de son nez, un week-end au ski est une excellente option. Pour pouvoir vous amuser sur les pistes, le mieux est de trouver la station qui convient à vos besoins.

Échangez régulièrement vos mots de passe pour d’être piraté

Plusieurs vidéos circulent régulièrement sur internet et montrent comment pirater des comptes Facebook ou des mails. Pour pouvoir contrer ses attaques, vous devez vous assurer d’avoir un mot de passe fiable.

Pourquoi faut-il bien sécuriser vos comptes ?

Comme vous le savez certainement, vous aurez besoin d’un mot de passe pour accéder à vos comptes en ligne. Mais il se peut qu’une personne mal intentionnée ait envie de savoir ce qui se passe sur ces derniers. La plupart du temps, trois raisons principales peuvent expliquer le piratage d’un compte.

La première est peut-être que votre conjoint est jaloux et qu’il a envie de vous surveiller. Il est aussi possible qu’une personne cherche à se venger et recherche donc une information à votre sujet. Toutefois, il est aussi envisageable que vous soyez tout simplement victime d’une injustice ou d’une arnaque.

Comment contrer une intrusion sur votre compte ?

Le mieux pour bien vous protéger est d’utiliser des mots de passe différents pour chaque compte que vous utilisez. De plus, il est aussi nécessaire de bien les garder en mémoire et de ne surtout pas les oublier. Vous pouvez par exemple choisir une phrase et composer un mot de passe avec les premières lettres de chaque mot. Ajoutez ensuite une combinaison de chiffres et ce sera parfait.

Et dans l’éventualité où vous avez besoin de réinitialiser votre mot de passe, effacez juste après le lien dans votre courriel. Une personne ayant accès à vos mails peut s’en servir pour échanger votre mot de passe. Vous pouvez aussi utiliser un coffre-fort numérique pour ne pas les oublier.

Pour éviter que votre compte soit piraté, prenez quelques précautions. Utilisez un mot de passe différent pour chaque compte et mémorisez bien ces derniers. Une autre alternative est d’utiliser un coffre-fort numérique.

Quelques conseils pour limiter les risques d’avoir un cancer

Plusieurs facteurs liés au mode vie de chaque personne peuvent favoriser le cancer. Vous pouvez de ce fait prendre quelques mesures simples qui aideront à réduire le risque d’avoir cette maladie.

Arrêter de fumer peut réduire le risque d’avoir un cancer

Plus de 20 % des cancers sont les résultats de la cigarette. Il favorise en effet l’apparition d’un grand nombre de cellules cancérigènes. Celui qui est le plus courant est le cancer du poumon. Mais il peut également causer plusieurs autres types de cancer comme ceux de la voie aérodigestive.

Mais ce n’est pas tout. D’après des études qui ont été faites, il a été prouvé qu’il peut influencer le développement de plusieurs autres types de maladie. Le risque diminue considérablement une fois que vous aurez stoppé la cigarette.

Évitez également de consommer de l’alcool et gardez un poids normal

L’alcool est aussi un facteur qui peut déclencher cette maladie. Il a été prouvé qu’il serait responsable d’au moins 8 % des cancers. Donc, si vous consommez régulièrement de l’alcool, le mieux serait de diminuer la quantité et la fréquence le plus rapidement possible.

Si vous avez un poids supérieur à la normale, cela peut favoriser le développement de la maladie. Vous courez le risque d’avoir un cancer de l’œsophage, du pancréas, du colorectal. Et au moment de votre ménopause, il est probable d’avoir un cancer du sein.

Mangez équilibre et faites du sport

Plusieurs autres précautions peuvent aider à garder la forme. Vous pouvez par exemple manger sainement et privilégier la consommation de fruit et de légumes bios. Les préparations maison vous aideront aussi à pouvoir mieux contrôler les ingrédients que vous mettrez dans vos plats.

Plusieurs mesures simples peuvent vous aider à réduire les risques de cancer. Le mieux est donc de faire quelques changements et de revoir vos habitudes concernant la cigarette et l’alcool. N’oubliez pas que le sport peut aussi aider à garder la forme.

Soyez la plus belle pour la Saint Valentin

La Saint Valentin est l’occasion de montrer à votre tendre moitié que vous tenez à lui. Mais c’est aussi l’occasion de vous faire belle pour éblouir votre homme. Vous devrez donc trouver la tenue parfaite, mais avant cela, il serait préférable de prendre soin de vous.

Prendre soin de sa peau est la première étape

Pour pouvoir être à votre avantage pour la fête des amoureux, vous devez avant tout prendre soin de votre peau. Il n’est surtout pas envisageable qu’une imperfection comme un bouton vienne gâcher ce beau moment.

Faites par conséquent un bon gommage plusieurs jours avant le 14 février avec un produit adapté. Si vous avez envie de préparer votre produit par vous-même alors, choisissez les bons ingrédients. Dans l’éventualité où vous avez la peau sensible, l’huile d’amande douce sera votre allié. Les peaux noires ou métisses devront quant à elles choisir le beurre de karité. N’oubliez pas de bien vous hydrater la peau par la suite.

Être belle sans en faire trop

Sortir pour la Saint Valentin est un évènement particulier. Mais dites-vous bien que votre homme vous aime comme vous êtes. Il n’est de ce fait pas nécessaire de mettre trop de maquillage. Le mieux est d’avoir un teint lumineux même sans maquillage. Pour cela, choisissez une bonne lotion tonique que vous appliquerez généreusement sur votre visage.

Vous pouvez également mettre un sérum lumineux juste avant de commencer à vous maquiller. Votre teint sera déjà parfait donc un soupçon de fond de teint devrait suffire. Ajoutez un peu de blush et une touche de mascara pour mettre votre visage en valeur. En ce qu’il s’agit du rouge à lèvres, le rouge sera parfait pour sortir en amoureux.

La Saint Valentin est l’occasion parfaite pour vous mettre en valeur. Commencez à préparer votre peau plusieurs jours en avance. L’homme de votre vie se rappellera alors pourquoi vous lui plaisez tant.

L’Ikeban, plus qu’un art floral, un mode de vie

La civilisation japonaise a depuis toujours inspiré le monde moderne. L’art floral Ikebana fait sans doute partie des traditions nipponnes que les 4 coins de la planète tentent de maitriser. Partez à la découverte de cet art de l’arrangement floral.

Un art floral datant du VIIIe siècle

Trouver la beauté de la nature à travers une simple tige de fleurs provenant d’un cerisier : c’est en ces quelques mots que se résume l’ikebana. Ce mot signifie littéralement « l’art de la composition florale », que près de 15 millions de personnes pratiquent, au Japon.

Rappelez-vous qu’en Asie, les fleurs sont une offrande. Dans les pays comme l’Inde où la Thaïlande, les bouquets de fleurs sont généralement offerts en présents aux dieux pour leur remercié d’avoir accordé la vie.

Les subtilités de l’art floral japonais

L’ikebana joue beaucoup sur les formes données à la composition, mais surtout sur l’asymétrie. Le premier objectif est de garder les fleurs « vivantes ». Les maîtres incontestés de cet art enseignent aux élèves intéressés par cet art, le bon mode d’agencement des fleurs, des branches et des autres accessoires utilités à cet effet. C’est d’ailleurs un apprentissage de longue haleine, qui nécessite une patiente de fer.

Si dans la plupart des cultures la fleur a une place centrale, dans l’Ikeban, cet élément reste optionnel. Chaque bourgeon, chaque fleur, chaque tige et chaque branche sont méticuleusement équilibrés et positionnés avec les autres articles. La base de l’Ikebana étant le Moribana qui invite aux formes diverses, simples ou obliques.

L’ikebana dans la société moderne

Aujourd’hui, presque le monde entier apprécie cet art rappelant la civilisation et la culture japonaise. Des courants modernes de cet art ancestral ont commencé à voir le jour. Sen’ei Ikenobo a développé entre autres un courant moderne connu sous le nom de shoka shimputao, en 1977. Ce dérivé de l’Ikebana contribue parfaitement à perpétuer la tradition en l’immortalisation dans les us et coutumes contemporains.

Dorénavant, voyez la mode en grand

La tendance XXL reste au goût du jour. Les marques le confirment pour une saison supplémentaire qu’est celle de 2018-2019. À cette résistance s’ajoute le côté cocooning, en particulier cet hiver. Le slogan reste le même : restez au chaud, et emmitouflez-vous sous plusieurs couches tout en restant stylé.

La mode boyish et preppy toujours prédominante

La tendance de l’oversize n’a rien de limité. Au contraire, vous pourrez tout vous permettre. Exception faite toutefois des deux autres courants « boyish » et « preppy » qui s’alignent parfaitement avec le look XXL. Revisitez donc votre garde-robe sans souci. Vous pourrez également jouer avec des étoffes moins austères, comme le jean, en conservant l’esprit chic dans toute sa splendeur. Osez aussi les imprimés, tels que les rayures, les carreaux et les fleurs. Le tout en choisissant entre les deux styles mentionnés plutôt, mais dans une version plus large que la taille habituelle. Ces dames n’hésiteront donc pas à piocher dans la garde-robe des hommes pour dénicher la chemise parfaite ou la veste un brin XL.

L’oversize saisit le cuir

S’il est d’usage de porte du cuir avec finesse, la mode du XXL ne l’entend pas de cette oreille. Investissez donc dans le manteau en volume qui vous a fait des avances depuis quelques semaines. Succombez aux pièces en cuir : jupes, vestes, robes, etc. Cette saison, tout est permis. Néanmoins, veillez à choisir des ensembles et des assortiments qui vous mettent à l’aise. L’objectif est d’être la mode et non de la suivre les yeux fermés. Ce qui sied à votre collègue ne correspondra pas systématiquement à vos envies. Le perfecto reste bien entendu dans la course aux emplettes. Cette année, il se pare de détails en laine et de fausse fourrure pour bien rester au chaud. En somme, le volume est loin de quitter le rayon vêtement pour les quelques mois à venir.

Le bien-être infantile et l’usage abusif des écrans

Une récente étude a prouvé une nouvelle fois que les écrans sont nocifs pour la santé psychique des enfants. Les spécialistes parlent de problèmes de concentration, de troubles du comportement, mais aussi de difficultés relationnelles. Il faut donc y remédier pour éviter ces conséquences, parfois difficiles à rectifier.

Plus de bien-être avec moins d’écrans

L’étude en question s’est appuyée sur l’observation de 40000 familles ayant accepté de se soumettre au sondage. La corrélation est criante : une heure passée devant les écrans a un impact important, mais négatif sur le bien-être de l’enfant. Cela est d’autant plus difficile à réfuter lorsque l’on constate que ces enfants ont des difficultés à interagir avec leur environnement immédiat. Le self-control et le tempérament étant sérieusement touchés.

En d’autres termes plus clairs, les enfants qui regardent les écrans au-delà de 7 heures par jour peinent à terminer une activité qu’ils ont commencée. Ils sont environ 44 % contre 20 % chez ceux qui consomment moins d’une heure par jour.

Sur le plan du self-control 20 % des enfants consommateurs d’écran perdent plus facilement leur self contrôle.

Enfin, il s’avère difficile de calmer un enfant en proie à la colère, surtout lorsque celui-ci aime passer plus de temps devant les écrans.

Modérer l’usage de l’écran

L’objectif de cette étude n’est pas de bannir l’utilisation des écrans à la maison. Elle a plutôt pour but de conseiller aux parents de raisonner les enfants, quant à la durée de consommation, selon leur âge de nombreux pédiatres en Amérique du Nord recommandent d’éviter l’écran avant l’âge de 2 ans.

Pour les autres supports, les jeux vidéo sont à proscrire avant l’âge de 6 ans. L’Internet est acceptable à condition que les parents accompagnent leurs enfants lors du visionnage, jusqu’à leur 9 ans. Enfin, les réseaux sociaux sont à interdire avant 12 ans.

Le showbiz et son vocabulaire

Comme tout domaine spécialisé, la photographie et la cinématographie usent parfois de vocabulaires qui sont hors du temps. Certains mots sont inspirés du répertoire anglophone, mais employés n’importe où dès lors qu’il est question de tourner un film ou faire un shooting.

Qu’est-ce que la photographie ?

En règles générales, l’on désigne les techniques de mise en place en vue d’une prise de vue, sur une scène de tournage sous le nom de « photographie ». Cependant, ces méthodes sont également appliquées dans la cinématographie. L’on fait donc face à deux concepts opposés, mais complémentaires. Ce qui implique in fine l’usage de machinerie spéciale, d’éléments d’éclairage et d’une caméra.

Focus sur l’éclairage et ses particularités

Quand on est dans le monde du tournage ou du shooting, l’on utilise plusieurs types de luminaire. Leur dénomination est différente des systèmes d’éclairage employés en dehors du cadre. L’on entendra parler du « key light », du « fill light », du « low ket lighting », du « lens flare », mais également du fameux contrejour. Pour chaque position de la cible, le photographe ou le metteur en scène utilisera l’éclairage adapté.

Le septième art ou l’art de la mise en scène

Le cinéma est le plus jeune des arts. C’est sans doute la raison pour laquelle un grand nombre de vocabulaires sonne anglo-saxon. Dans tous les cas, deux rôles méritent d’être distingués parmi les personnes impliquées dans un tournage. D’abord le réalisateur, et ensuite le producteur.

Le réalisateur est celui qui est à l’origine du film. Il conçoit les détails, dont le texte, et donne de la matière au scénario. En d’autres termes, il est le principal concerné quant à la direction artistique. Il est donc en charge du choix des acteurs, de la musique et du son.

Quant au producteur, il gère l’aspect financier de la production. Il s’assure de réaliser le maximum de bénéfices grâce au film. Pour cela, il peut formuler des recommandations pour rendre le scénario meilleur et séduire plus d’audience.

Dans de nombreux cas, le réalisateur et le producteur sont une même personne, afin de jouir d’une plus grande liberté.

Tout savoir sur les satellites terrestres

Tout petit, on aimait poser cette question aux adultes. Seulement la réponse n’était jamais complète. Il faut savoir que le terme « satellite » définit avant tout un objet en rotation autour d’un autre. Pour ce qui est des satellites terrestres, il en existe deux types. D’une part, les satellites naturels, et d’autre part les satellites artificiels.

Quelle différence entre ces deux satellites ?

Un satellite naturel se distingue d’un satellite artificiel par leur apparition dans l’atmosphère. Le premier n’est pas d’origine humaine, tandis que le second est un objet que l’Homme a envoyé dans l’espace. Dans les deux cas, s’ils tournent autour de la terre en suivant un axe orbital, l’on parle donc de satellites terrestres.

La Terre ne possède qu’un seul satellite naturel qui n’est autre que la Lune. En revanche, elle a une multitude de satellites artificiels, sans oublier ceux qui ont une mission temporaire. Ce sont ce qu’on appelle les mini-lunes.

La Lune 

Assimilé à une déesse du temps de la mythologie grecque, la Lune est le seul et l’unique satellite naturel de la Terre. En revanche, elle n’est pas unique dans le système solaire, sachant qu’elle est seulement le 5è plus grand satellite de notre système. Dans toute l’histoire de l’Humanité, il est à ce jour le seul endroit non terrestre où l’Homme a foulé ses pieds. C’était le 21 juillet 1969 où l’astronaute américain Neil Armstrong et 11 autres individus ayant participé au programme Apollo ont pu marcher sur la Lune.

Qu’est-ce qu’une mini-lune ?

Les satellites temporaires sont en réalité des astéroïdes, mais que l’on nomme également « mini-lune ». Ils tournent autour du soleil. De temps en temps, ils croisent la Terre. La gravité terrestre les attire parfois. Environ 10 millions d’astéroïdes se trouvent dans le champ gravitationnel Terre-Lune. À ce jour, quelques 18000 d’entre eux sont considérés comme des astéroïdes satellisés, mais temporaires, selon l’Observatoire de Paris. Toujours d’après cette modélisation, chaque instant, la Lune a un compagnon de 1 m de diamètre. Toutefois, l’on doit rester vigilant sur cette extrapolation dans la mesure où les corps célestes sont difficiles à observer en réalité.

Des soins anti-âge pour rajeunir les mains

En général, lorsqu’une personne souhaite faire des soins anti-âge, elle ne pense pas toujours à donner un coup de jeunesse à ses mains et se concentre plus sur le visage. Pourtant, dès 35 ans, la peau des mains commence à se déshydrater, ce qui entraine l’apparition de taches brunes, en plus des veines et tendons qui deviennent trop visibles. Et il est évident que cela n’est pas esthétique ! Il existe heureusement plusieurs soins et techniques permettant de rajeunir les mains et les rendre plus douces.

Injection d’acide hyaluronique

Bien connu dans le domaine des soins anti-âge, l’acide hyaluronique est une bonne solution pour faire disparaitre les signes de la vieillesse au niveau des mains. L’injection du produit peut permettre de masquer les veines apparentes, d’effacer les creux visibles entre les métacarpes et d’hydrater la peau. Elle se fait par un médecin et est indolore. En outre, cette injection ne laisse pas d’hématomes. Le rajeunissement des mains est frappant et dure pendant 9 mois, voire 1 an.

Le mésolift

Cette technique consiste à faire plusieurs injections d’acide hyaluronique non réticulé combiné à des minéraux, aux propriétés hydratantes et anti-oxydantes, ainsi que des vitamines. Le mésolift améliore l’élasticité et la tonicité de la peau. Pour que le résultat soit à la hauteur des attentes, 2 séances sont nécessaires et 15 jours séparent la première de la deuxième.

Le peeling

Vous pouvez faire disparaitre les taches inesthétiques apparaissant sur le dos des mains du fait de la vieillesse en pratiquant le peeling. Par cette méthode, il est aussi possible d’éliminer l’aspect rugueux des mains. Après avoir fait du peeling, ne laissez pas vos mains au soleil durant les 4 semaines qui suivent.

Le laser

Les taches brunes visibles sur les mains chez les personnes âgées peuvent être traitées par le laser. C’est aussi une méthode qui favorise leur douceur. Si vous êtes passé par le laser pour rajeunir vos mains, ne vous bronzez pas pendant les 30 jours qui suivent le traitement.

Qu’est-ce que la lithothérapie ?

Issu du grec « lithos », qui signifie pierre, et de « therapeia » (thérapie), la lithothérapie est simplement une thérapie douce pratiquée avec les pierres. On l’appelle aussi « crystal healing ». Cette méthode, qui convient à tous les publics, vise un mieux-être global.

Profiter de l’action vibratoire des pierres

En considérant leur composition chimique, leur structure de cristallisation et leur forme, on reconnait aux pierres et aux cristaux une action vibratoire. Ces éléments de la nature ont aussi des vertus rééquilibrantes qui agissent directement sur les émotions des Hommes en les régulant.

Les modes opératoires de la lithothérapie sont nombreux. Par exemple, les spécialistes peuvent la soumettre à un patient par voie orale sous forme d’élixirs, par contact direct avec la peau ou en plaçant les pierres dans l’environnement de la personne traitée. Il est aussi possible que cela se fasse lors d’une séance de méditation en disposant les pierres sur les chakras.

La lithothérapie pour combattre quels troubles ?

Cette thérapie douce doit être considérée comme un outil de développement personnel. Ce n’est véritablement pas une méthode pour venir à bout des lourdes pathologies, mais c’est plutôt un excellent moyen pour lever les blocages de divers types. À partir de la lithothérapie, il est possible d’aider une personne à définir ses objectifs de vie, à développer l’estime de soi ou encore à dominer le stress.

Aussi, cette pratique est capable de venir à bout de troubles bénins. Par exemple, si vous souffrez couramment de rhume, de mal des transports, de verrues ou de manque de concentration, la lithothérapie peut vous soulager.

Toutefois, toutes les pierres ne sont pas utilisées pour tous les traitements. Chacune a ses propriétés propres. La citrine est, par exemple, indiquée contre les problèmes de peau alors que la malachite est utilisée pour protéger le sujet contre les angoisses et les énergies négatives. Il est ainsi nécessaire de contacter un spécialiste pour avoir la certitude de profiter au mieux de cette thérapie.

Top 10 des meilleurs films d’animation

Vous êtes un fanatique des films d’animation et vous recherchez les meilleures productions du genre pour passer de belles soirées ciné. Voici notre top 10 concernant ce type de film qui fait courir petit et grand.

1-Le roi lion

Sorti en 1994, Le roi lion, de Roger Allers et Rob Minkoff, est un film d’animation qui a connu un succès fou. On est surtout tombé sous le charme de son graphisme qui est d’une grande qualité. 

2-Wall-E

À la fois film fantastique, d’animation et de science-fiction, Wall-E d’Andrew Stanton, est une merveille cinématographique sortie en 2008. La bande son et les images sont une vraie réussite.

3-Le tombeau des lucioles

Arrive en troisième position cette œuvre d’Isao Takahata sortie en 1988. Même si ce superbe film d’animation nous plonge dans un monde de violence, il reste néanmoins tout public. 

4-Toy Story 3

Réalisé par Lee Unkich et sorti en 2010, Toy Story 3 est une référence en matière de film d’animation. Le scénario est original et tient en haleine du début à la fin.

5-Princesse Mononoké

Hayao Miyazaki a fait parler de lui avec Princesse Mononoké, son film d’animation sorti en 1997. Il s’agit d’une magnifique fresque guerrière qui scelle la rencontre entre l’homme et la nature.

6-Là-haut

Vous passerez un excellent moment de cinéma avec Là-haut, un passionnant film d’animation signé Pete Docter et Bob Peterson. De palpitants rebondissements sont au cœur du scénario qui scotche du début à la fin.

7-Le voyage de Chihiro

Plusieurs adeptes de film d’animation ont coulé des larmes de joie en regardant Le voyage de Chihiro de Hayao Miyazaki. Cette œuvre est sortie en 2001 et n’a pas perdu de temps pour conquérir les cœurs des cinéphiles.

8-L’étrange Noel de Monsieur Jack

Ce conte fantastique et poétique mérite d’être cité dans ce top 10. Réalisé par Henry Selick, L’étrange Noel de Monsieur Jack est une belle réussite du genre.

9-Monstres & Cie

Film de science-fiction, de comédie et d’animation de Pete Docter, David Silverman et Lee Unkrich, Monstres & Cie, sorti en 2001 est doté d’un scénario très inspiré. On y retrouve tous les ingrédients qui provoquent rires et émotions.

10-Aladdin

On termine ce top 10 avec Aladdin de John Musker et Ron Clements, un film d’animation sorti en 1992. Pressez-vous de le regarder si ce n’est pas encore le cas, car de belles surprises vous y attendent.

Breaker, une plateforme pour relier directement les artistes au public via la blockchain !

Depuis le 31 janvier, a été lancée une nouvelle plateforme de film et musique. Elle est dénommée Breaker, du nom de la société américaine qui l’a mise au point. Le but de cette plateforme est de permettre aux artistes de faire une diffusion plus directe de leurs œuvres et de mieux contrôler leurs revenus. Ils pourront passer par la technologie informatique blockchain, liée au bitcoin et aux cryptomonnaies, pour connaitre toutes les transactions effectuées par rapport à leurs œuvres.

Une plateforme pour contourner les grands studios

Avec l’avènement de Breaker, les artistes ne sont plus obligés de passer par les grands studios, très couteux, pour promouvoir leurs œuvres. La plateforme leur permet de proposer directement leurs nouvelles sorties au public et de contrôler eux-mêmes les revenus issus des ventes réalisées.

Notez que Breaker est pour le moment accessible uniquement à partir d’un ordinateur. Les films qui s’y trouvent sont proposés aussi bien à l’achat qu’à la location. Le catalogue des œuvres n’est pas encore fourni et s’étoffera au fur et à mesure. Actuellement, les films disponibles sur Breaker coûtent entre 8 et 10 dollars à l’achat. Si vous souhaitez en louer, vous devez prévoir une somme comprise entre 2 et 5 dollars.

Transparence garantie

L’un des objectifs des concepteurs de cette plateforme est de permettre aux artistes de bénéficier véritablement des fruits de leur travail. Un point d’honneur a donc été mis sur la transparence. Et à ce niveau, on peut dire que le fait d’avoir choisi la technologie de la blockchain garantit cette transparence. Ce dispositif est inviolable, ce qui devrait rassurer les créateurs d’œuvres. Breaker leur donne la possibilité de suivre de très près la consommation de leurs produits. En leur permettant de tisser une relation plus directe et franche avec leurs publics, cette plateforme se positionne comme un défenseur des droits d’auteur.

Quelles activités culturelles privilégier pour vos enfants ?

Pour l’épanouissement de vos enfants, il est bon de les inviter à pratiquer des activités culturelles. Mais pour qu’ils en tirent un bénéfice, tenez compte de leur âge lors du choix de ces activités. Par exemple, si votre enfant a 4 ans, vous devez lui proposer des activités d’éveil. Et dès 7 ans, ce sont les apprentissages qui lui conviennent. Aussi, en tant que parent, pensez à vous impliquer dans les activités culturelles de vos enfants afin qu’ils s’y intéressent véritablement.

Idées d’activités culturelles à proposer à vos enfants

De bonnes idées d’activités sur le site de Doriane, une maman blogueuse : www.lepaysdesmerveilles.com dans vos favoris sans hésiter !

À partir de 4 ans, votre enfant peut se divertir en pratiquant des activités artistiques. Vous pouvez l’occuper sainement en lui proposant des exercices simples en rapport avec les arts plastiques ou favorisant un éveil musical. Cela lui permettra de mettre en exergue son esprit créatif et d’exercer son imaginaire. À partir de 4 ans, vous pouvez aussi l’initier au jeu d’échec, au jardinage ou à l’apprentissage des langues.

Dès 7 ans, il est possible d’approfondir les apprentissages puisque la capacité de concentration et d’observation de l’enfant est plus grande. Vous pouvez aussi l’inviter à faire des activités dans le domaine du théâtre, de la calligraphie, du modélisme, de la bande dessinée et aussi des arts plastiques.

Votre enfant prend de l’âge et aura bientôt 11 ans. Son univers créatif se confirme et vous devez créer les conditions pour qu’il l’exploite au mieux. Trouvez donc des activités où sa liberté d’expression sera plus importante. Des exercices liés à la photographie sont par exemple la bienvenue. Il est aussi bon d’insister dans le domaine des arts plastiques, mais en élargissant pour toucher le modelage, la sculpture, la céramique, la décoration-création et la peinture sur porcelaine.

Sachez que tout au long de l’année scolaire, vos enfants peuvent pratiquer des activités culturelles. Il existe des organismes qui proposent dans ce sens des colonies de vacances et même des stages.

Impact des mégots de cigarette sur l’environnement

La cigarette ne représente pas seulement un danger pour la santé publique. Elle est aussi un fléau pour l’environnement, car les mégots jetés par les fumeurs sont de gros pollueurs. Ils se retrouvent en effet dans les eaux et les sols et les souillent.

Des composants chimiques qui se retrouvent dans la nature

Dans les mégots de cigarette, on y retrouve plus de 2500 composants chimiques. Il s’agit, entre autres, de la nicotine, des métaux lourds, des gaz toxiques et des phénols. Lorsque ces mégots sont jetés, ils se retrouvent dans les sols, les mers, les océans et même dans les eaux du réseau d’assainissement. Le problème est que les structures de traitement des eaux ne savent pas comment procéder pour faire disparaitre ces polluants. Finalement, ils se retrouvent dans la nature et créent des dommages.

Il est bon de savoir qu’un seul mégot est capable de polluer 500 litres d’eau. Pourtant, ce même mégot met environ 12 ans avant de se dégrader entièrement. Dans les villes et les campagnes, la pollution engendrée par les mégots de cigarette est considérable ! En outre, en les jetant allumés, ils sont capables de provoquer les feux de forêt.

Solutions envisageables

Les fumeurs ne se rendent pas compte du mal qu’ils font à leur environnement en jetant partout les mégots de cigarette. Il est donc important de les sensibiliser afin qu’ils prennent conscience et changent leurs habitudes.

Une des solutions envisageables est de les encourager à utiliser des cendriers de poche. Ainsi, ils éviteront de jeter les mégots dans la nature. Il est aussi possible de mettre en place des mesures de répression pour rappeler à l’ordre les fumeurs inconscients. Cela se fait dans des villes, comme Paris et Lille, où une amende de 68 € est imposée à toute personne surprise en train de jeter un mégot de cigarette sur la voie publique.

Le bouton « dislike » bientôt supprimé sous les vidéos Youtube ?

Sur certaines vidéos postées sur Youtube, le nombre de dislikes est souvent ahurissant ! En réalité, il ne s’agit pas de véritables impressions d’internautes, mais plutôt d’actions effectuées par certaines personnes pour baisser la cote de certains Youtubeurs. Les responsables de la plateforme sont ainsi en train de réfléchir pour faire face à cette situation. Et il est envisagé la suppression du bouton dislike.

Notez que Youtube a fait les frais de ces vagues massives de dislikes avec une de ses vidéos, le Youtude Rewind de 2018, qui en enregistre 15 millions.

Les solutions envisagées avant la décision ultime de supprimer le bouton « dislike »

De nombreux Youtubeurs ne cesse de solliciter Youtube pour qu’une solution soit trouvée face aux campagnes de dislikes qu’ils disent être victimes. Ils affirment que les internautes ne cherchent plus à regarder leurs vidéos simplement parce que des personnes prennent le malin plaisir de les disliker sans raison. Pour eux, une bonne solution serait de cacher les compteurs de likes et de dislikes et de permettre seulement au propriétaire d’une vidéo mise en ligne d’avoir connaissance du nombre de personnes qui l’ont aimée ou pas.

Il est aussi proposé de mettre en place un système à partir duquel il sera possible de demander aux internautes pourquoi ils souhaitent mettre un like ou un dislike à une vidéo. À partir d’une fenêtre, ces derniers pourraient indiquer la raison de leur évaluation. En cas de dislike, ce système devrait permettre au spectateur d’indiquer s’il n’apprécie pas l’ensemble de la chaine du youtubeur ou seulement le contenu de la vidéo.

En dernier lieu, est avancée la solution radicale, celle qui veut que le bouton dislike soit purement et simplement supprimé. Mais certains membres de la plateforme estiment que cette solution n’est pas démocratique. Pour le moment, Youtube continue de réfléchir sur ce qui convient le mieux pour éviter ces dislikes injustifiés.

Quelques attitudes à éviter dans l’avion

Pour passer un bon voyage en avion, il y a des attitudes à bannir. Votre santé en dépend parfois. Voici quelques-uns de ces comportements que vous devez éviter absolument lors de votre prochain voyage en avion.

Être endormi pendant le décollage ou l’atterrissage

Il n’est pas bon d’être endormi au moment où l’avion décolle ou atterrit. En effet, lors de ces phases, la pression de l’air autour du passager a tendance à changer plus vite que l’air intérieur des oreilles. Et cela est désagréable, même si c’est temporaire ! C’est pourquoi il est recommandé de mâcher un chewing-gum, sucer un bonbon ou bâiller simplement à ces instants. Si vous êtes endormi au décollage ou à l’atterrissage, cette sensation de mal-être pourrait être plus intense. Chez certaines personnes, cela peut entrainer un étourdissement, une infection à l’oreille et même un saignement du nez.

Ne pas consommer de boisson durant le vol

Pendant un vol, l’air est particulièrement sec et le corps perd de l’humidité à chaque respiration. Comprenez donc qu’en haute altitude, le fait de respirer peut provoquer une déshydratation. Cela dit, c’est très mauvais de voyager en avion et d’éviter de consommer de la boisson. C’est pourquoi il y a toujours une hôtesse qui passe avec un chariot contenant divers types de boisson. N’hésitez pas à en demander pour vous réhydrater.

Manger excessivement

Consommer de la nourriture est évidemment permis lors d’un voyage en avion. Par contre, ce qui n’est pas bon est de manger excessivement. C’est malheureusement ce que certaines personnes font sous le prétexte qu’elles s’ennuient. Soyez dans la mesure, car vous risquez de ne pas vous sentir bien du fait d’avoir trop mangé. Sachez que l’air sec de la cabine et la pression atmosphérique, qui est faible, ont un impact négatif sur la capacité à percevoir les sensations salées et sucrées. Aussi, le bruit du moteur peut affecter votre sens du goût. Donc pour ne pas manger plus qu’il en faut, le mieux est de ne pas forcer.

Idée d’habillement féminin pour être chic au ski

Vous êtes une fanatique de mode et vous souhaitez être bien mise et chic au ski. Sachez qu’il suffit de pas grand-chose pour atteindre cet objectif. En effet, avec des tenues simples, des motifs originaux et quelques accessoires, vous pouvez adopter un joli look et avoir du style pendant vos séances. Voici une idée d’habillement féminin qui vous permettra certainement d’attirer les regards au ski.

Un vêtement intelligent pour lutter contre le froid

Plusieurs types de vêtement sont proposés pour la pratique du ski. Mais il ne sert à rien d’enfiler plusieurs couches de pulls en voulant éviter de geler. Vous pouvez vous protéger idéalement du froid en optant pour un vêtement intelligent. Il est question de ces modèles de tenue de ski fins, mais dotés de technologie qui permet d’assurer une protection optimale contre la fraicheur. Vous en trouverez de toutes les couleurs, avec donc la certitude d’enfiler une création en phase avec vos préférences en termes de teintes.

Être à la mode en optant pour les imprimés rétro

Dans le domaine de la mode en général, on note un regain d’intérêt pour les imprimés. Ils sont indémodables et donnent du look et de l’allure. Vous trouverez facilement un vêtement intelligent de ski affichant de jolis imprimés rétro. Aussi, si vous recherchez un bonnet ou des gants pour votre activité, vous pouvez miser sur des élaborations dévoilant ces imprimés. 

Paire de bottines et lunettes

Pour être véritablement chic et adorable, n’oubliez pas la touche finale à votre habillement, à savoir le port d’une belle paire de bottines ainsi que des lunettes. Concernant les bottines, vous ferez de l’effet en privilégiant une fabrication en peau retournée et imperméabilisée. C’est un excellent choix qui allie merveilleusement confort, style et authenticité. Plusieurs marques bien connues en proposent pour toutes les tailles. Côté lunettes, optez pour une fabrication aux lignées épurées que vous visserez bien autour de votre tête. Un modèle rétro est également souhaitable et vous permettra d’avoir un look exceptionnel !

Gestes simples pour prévenir la grippe

Personne n’est à l’abri de la grippe qui se signale souvent quand on s’y attend le moins. Et dans certains cas, elle peut fragiliser sérieusement le sujet qui en est affecté. Le mieux est de prévenir la maladie, ce qui est possible à partir des gestes simples suivants.

Aérer les pièces

Le geste le plus simple que tout le monde doit adopter pour prévenir la grippe est l’aération des pièces. Évitez de rester dans un espace non aéré, où le vent ne circule pas, car les éléments à la base de la maladie pourraient demeurer dans l’air. Toute la maisonnée serait ainsi menacée. Pour faire cette aération, il suffit d’ouvrir fréquemment les fenêtres des chambres et du salon. Notez qu’une habitation correctement aérée est plus saine que celle qui ne l’est pas.

Un lavage régulier des mains

La propreté de vos mains doit vous préoccuper si vous tenez à prévenir la grippe. Lorsque vous sortez des toilettes par exemple, lavez vos mains en utilisant un savon ou un gel antibactérien. Prenez aussi cette habitude à chaque fois que vous passez à table et dès que vous rentrez chez vous.

Bannir les poignées de main

Il est vrai que les poignées de main sont importantes dans nos sociétés. Mais si vous souffrez régulièrement de la grippe et que vous ne pensez qu’à y venir à bout, pensez à les bannir. En fait, une personne sur deux sort des toilettes sans se laver les mains. Et donc, en serrant à tout moment les mains des gens de votre entourage, vous avez de fortes chances d’attraper la grippe.

Utiliser les mouchoirs jetables

Par ailleurs, n’utilisez plus les mouchoirs non jetables si vous devez vous moucher, car les germes à la base de la grippe ont tendance à s’y multiplier. Le mieux est de préférer les mouchoirs jetables, qui sont donc à usage unique.

Simulation par ordinateur d’éruptions solaires

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Les éruptions solaires peuvent causer de gros dégâts d’où la nécessité de les prendre au sérieux. Des scientifiques l’ont bien compris et ont entrepris des travaux censés permettre de mieux les appréhender. Et le résultat est satisfaisant puisqu’ils sont parvenus à simuler par ordinateur de façon réaliste ces éruptions. Il sera ainsi possible de mieux connaitre leur fonctionnement et de prendre des dispositions pour limiter leur impact.

Objectif : mettre en place une météorologie solaire prédictive

Les éruptions solaires, qu’on considère comme les effets de la colère du soleil, peuvent engendrer divers problèmes non négligeables. En effet, elles peuvent être à la base d’orages magnétiques susceptibles de provoquer des perturbations au niveau des réseaux de télécommunications du fait des variations des champs magnétiques. Aussi, ces éruptions sont capables d’affecter les réseaux de transport de l’électricité en créant des pannes de courant. Cette situation s’est déjà produite sur le continent nord-américain, en 1965. Cette année-là, des dizaines de millions de personnes sont restées longtemps dans le noir du fait des éruptions solaires. Dans le passé, ce phénomène a également fait des dégâts au Québec.

Pour voir venir ces éruptions solaires et prendre des mesures permettant de limiter leur impact, il est bon de mettre en place une météorologie solaire prédictive et un pas de géant vient d’être fait dans ce sens avec cette simulation par ordinateur. Les chercheurs ont pu reproduire parfaitement le déroulement complet d’une éruption solaire, ce qui leur a permis de mieux apprécier son aspect en considérant différentes longueurs. Une telle simulation a été réalisée dans le passé, mais celle-ci est la plus réaliste.

Pour être sûrs qu’ils aboutiront à une météorologie polaire prédictive, les chercheurs continuent de travailler. Cette fois, ils veulent faire des observations en direct du soleil afin de savoir si les prévisions qui seront faites à partir des ordinateurs reflèteront la réalité.

Pour en finir avec les cheveux électriques

Quand la température baisse, les cheveux partent dans tous les sens. Afin de limiter l’effet « cheveux électriques », il suffit d’adopter quelques règles d’entretien simples, à commencer par le choix des soins capillaires.

Pourquoi le cheveu devient-il électrique ?

Le phénomène du cheveu électrique se manifeste lorsque les longueurs touchent un pull, une écharpe ou une brosse. Rapidement, les cheveux semblent se décoller de la masse ou au contraire se coller contre le visage. En réalité, ceci est dû à la perte d’humidité. Si le climat s’assèche, la fibre capillaire dispose de moins d’eau à absorber, et c’est la catastrophe. En général, l’on assiste à cette fâcheuse situation plus souvent en hiver, avec les cheveux qui hérissent de manière anarchique. La solution est donc de bien hydrater la chevelure.

La silicone, amie ou ennemie

Depuis un certain temps, les professionnels de la coiffure déconseillent la silicone. Pourtant, cette substance organique est une bonne solution pour se débarrasser du cheveu électrique. Elle « gaine » la fibre et l’empêche donc de se dessécher. De nombreux shampoings et après-shampoings en contiennent encore, bien que l’on soit en plein dans la période antisilicone.

La crème pour les mains est bonne pour les cheveux

L’idée n’est pas de s’enduire les cheveux de sa crème pour les mains. En vérité, il est conseillé de garder ses mains toujours bien hydratées, pour ne pas agresser les cheveux. Ainsi, lorsqu’on passe ses doigts entre les cheveux, on ne risque pas de les assécher davantage.

Les lissages et les brushings asséchant

La chaleur ne fait qu’accroître de plus belle l’écart de température. S’il s’avère difficile de sortir de la maison les cheveux sans passer par le séchoir ou le lisseur, l’on peut toujours y remédier. Tout d’abord, il est vivement recommandé d’appliquer un soin après brushing après le coiffage. L’on peut également opter pour des soins sans rinçage avant de passer les cheveux par le lisseur ou le fer à boucler. Tous ces soins sont conseillés pour leur aspect hydratant et évitent par la même occasion l’électricité statique.

Comment améliorer le bien-être des collaborateurs au bureau ?

Toutes les entreprises font aujourd’hui en sorte d’instaurer un sentiment de bien-être pour multiplier les résultats des employés. Entre les cours de sport et la mise en place d’un agencement au look design, tout est conçu pour que chaque salarié se sente presque comme chez lui.

Une idée inspirée des start-ups américaines

Le bien-être au travail a été surtout rendu populaire par les start-ups installés dans la Silicon Valley, aux États-Unis. De plus en plus de chefs d’entreprise s’en sont inspirés pour offrir des bonus à leurs collaborateurs. Les sociétés proposent alors aux employés la possibilité de s’inscrire à des cours de sport, aux frais de la princesse. Des soirées « afterwork » sont également organisées pour rendre la cohésion meilleure, entre les collègues. Les entreprises vont jusqu’à investir des sommes pharaoniques pour revisiter la décoration des bureaux, en prenant exemple sur les sociétés américaines. L’ambiance est plus détendue, et les relations plus « cool ». Le bien-être étant un des piliers phares qui stimulent la volonté de produire plus.

Un contraste surprenant en deux décennies

Autrefois, les salariés considéraient leur travail comme étant un moyen quelconque de gagner leur vie, sans y prendre réellement plaisir. De nos jours, le travail prend plus de place dans la société, si bien que les salariés cherchent continuellement à se sentir bien en travaillant. Les chefs d’entreprise visent à faire en sorte que le travail qu’ils proposent soit un vecteur de réalisation de soin et d’épanouissement pour leurs collaborateurs. Donner un sens à la vie des employés est donc au centre des préoccupations. Dorénavant, la question du bien-être au travail prend forme et prend plus de sens. Progressivement, le terme de « collègue » disparait au profit d’un nouveau terme qui est « ami ». Les moments passés en dehors ou au sein du bureau sont devenus une partie de la vie sociale des travailleurs.

Qu’est-ce que la permaculture ?

Apparue dans les années 1970, la permaculture est un véritable retour à la nature. Sa renommée a très vite dépassé les limites géographiques pour s’installer un peu partout. Applicable à toutes les tailles d’exploitation, l’on ira jusqu’à l’adopter dans son propre jardin ou potager.

La permaculture vers l’autosuffisance

La permaculture véhicule surtout l’esprit écologique et respectueux de l’environnement. Si autrefois, l’on avait tendance à tout acheter pour remplir le réfrigérateur, ce système de culture invite davantage à cultiver pour soi. L’idée est donc de pouvoir subvenir à ses propres besoins, moyennant le respect de certaines règles de plantation. Dans le fond, elle est devenue un art de vivre et une mode de vie. L’on stoppe les gaspillages et on limite les pertes d’énergie. Tout cela, en visant à obtenir un écosystème productif en termes de ressources alimentaires, interconnectées entre elles dès la racine.

La permaculture : de la théorie à la pratique

On l’aura compris, la permaculture n’est pas une culture improvisée. Différents facteurs entrent en jeu. L’on mentionnera entre autres l’efficacité de l’utilisation des énergies renouvelables (vent, eau, soleil). L’on favorisera également l’usage des déchets pour recyclage. Enfin, l’on pensera sérieusement à réduire les déplacements. Création d’humus, lutte contre l’érosion, paillage feront partie du programme. Plutôt que se débarrasser des déchets de tonte, l’on ferait mieux de les macérer pour en faire un bon engrais.

La permaculture dans son jardin

Bien entendu, l’on peut parfaitement appliquer la permaculture pour améliorer son potager et son jardin. Produire ses légumes et nourrir la bassecour avec les insectes qui s’installent parmi les fleurs : la voilà l’autosuffisance dont on parlait plus haut. L’on prend toutefois en ligne de compte la nécessité de voir les espèces végétales qui seront mieux ensemble. Certaines espèces étant envahissantes et risquent parfois d’étouffer les plus petites. L’objectif est donc d’arriver à une harmonie sur le long terme, dans une faune et une flore à petite échelle.

Des erreurs beauté à la base d’un vieillissement accéléré de la peau

Le vieillissement de la peau est un processus naturel. Mais chez certaines personnes, ses signes peuvent apparaitre de façon accélérée. C’est ce qui arrive souvent lorsque des erreurs de beauté sont commises. En voici quelques-unes.

Une mauvaise exfoliation

Dans la routine beauté de certaines femmes, l’exfoliation est au menu. Le but de cette pratique est d’embellir la peau en retirant les peaux mortes qui s’y trouvent. Toutefois, une mauvaise exfoliation peut produire l’effet contraire et précipiter le vieillissement cutané. C’est pourquoi il est recommandé de faire très attention aux produits cosmétiques qui sont censés faire des miracles sur la peau. Aussi, il est important d’être prudent lors de l’utilisation de certaines brosses qui ont un côté abrasif.

Sachez que la peau est sensible ! Si l’exfoliation est mal faite, sa barrière de protection naturelle peut prendre un coup. Elle sera ainsi plus exposée aux agressions extérieures et connaitra un vieillissement accéléré.

Une hydratation insuffisante

Pour que la peau soit belle et fraiche, il est indispensable de l’hydrater convenablement. Si ce n’est pas le cas, elle aura un aspect terne du fait de la sécheresse et les signes de la vieillesse y apparaitront. C’est donc une erreur de ne pas intégrer dans sa routine beauté un produit assurant une hydratation suffisante. Il faut penser à une solution pouvant agir en interne afin que l’absorption de l’eau soit régulière. Et une autre assurant une action externe en hydratant les couches supérieures de l’épiderme.

Appliquer des produits sans connaitre son type de peau

Vous commettez une grave erreur si vous appliquez sur votre peau des produits cosmétiques en ne sachant rien de la nature de celle-ci. Cela pourrait entrainer son vieillissement accéléré. Par exemple, si vous avez une peau hyper sensible et que vous y appliquez des solutions agressives, vous vous ferez évidemment plus de mal que de bien. En cas de doute, il est mieux de vous adresser à un dermatologue qui profitera pour vous informer des produits qui vous conviennent.

Réflexologie faciale : quels sont ses bienfaits ?

Solution de bien-être profitable aussi bien aux hommes qu’aux femmes, la réflexologie faciale est basée sur la stimulation des points réflexes sur le visage. Ses bienfaits sont nombreux et assurent la préservation de la santé.

Principe

La réflexologie faciale est basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Son objectif est de stimuler un point réflexe du visage, ce qui permet d’activer à distance une zone « miroir », à savoir un autre endroit qui présente les mêmes caractéristiques anatomiques que le point stimulé. Cela est possible grâce à une sorte de système de « câbles » ou nerfs qui traverse tout le corps. Par exemple, l’arête du nez est rattachée à la colonne vertébrale, tandis que les yeux sont en contact avec les seins et la bouche en connexion avec le nombril. Les spécialistes de la réflexologie, fondée en 1980, informent que 256 points réflexes ont été localisés sur le visage et ont une correspondance avec l’ensemble des organes. Notez qu’un organe peut être lié à plusieurs points. C’est le cas des poumons qui est en lien avec une vingtaine de points réflexe.

Des effets bienfaisants

Grâce à la réflexologie faciale, il est possible de plonger un individu dans un profond bien-être. On reconnait une vertu calmante au fait de stimuler les zones réflexes du visage. Il est ainsi possible de mettre cette thérapie en pratique en vue de soulager une inflammation. La réflexologie faciale a aussi une vertu tonifiante, d’où sa mise en application en vue de réveiller un organe paresseux. Retenez simplement que par cette méthode, on peut réguler parfaitement l’ensemble des fonctions et systèmes de l’organisme. Ses bénéfices sont même perçus sur la peau qui devient plus élastique tandis que les muscles gagnent en tonicité.

Vous pouvez faire des séances de réflexologie faciale en vue de faire de la prévention. Et si vous êtes déjà atteint par la maladie, cette thérapie boostera vos défenses naturelles et permettra à votre traitement d’être plus efficace.

Une chaleur infernale décime les animaux en Australie

La température est montée significativement en Australie et a même atteint les 50 °C, notamment en Australie-Méridionale. Cette chaleur infernale n’est pas sans conséquence, car elle est à la base de la mort de milliers d’animaux.

Une canicule historique !

Depuis plusieurs semaines, une canicule hors du commun fait d’énormes dégâts en Australie. Et ce sont les animaux qui en paient le prix fort ! Dans la région d’Alice Springs, 50 animaux morts ont été trouvés dans une mare asséchée. Les autorités n’ont pas eu le choix que d’abattre 55 autres, des chevaux sauvages qui mouraient de soif. Aussi, environ 120 singes, chevaux et chameaux mourants ont été retrouvés dans un trou. Les agriculteurs furent dans l’obligation d’abattre par hélicoptères plus de 2 500 chameaux sauvages considérés comme nuisibles pour les fermes.

Notez également que cette canicule historique a causé la mort de près d’un million de poissons dont les cadavres ont été découverts au sud-est de l’Australie, sur les rives du fleuve Darling en Nouvelle-Galles-du-Sud. Il s’agit d’une véritable tragédie environnementale qui a engendré une odeur de putréfaction indescriptible !

Cette situation fait penser à la vague de chaleur de novembre dernier qui a avait entrainé, en 48 heures, la mort de 23 000 renards volants à lunettes.

Les Hommes également affectés par cette chaleur

Ce ne sont pas seulement les animaux qui souffrent de cette chaleur exceptionnelle en Australie. Les Hommes en sont également affectés. Il a même fallu traiter en urgence 44 personnes qui souffraient intensément de cette situation. D’autres pourraient être en danger, car le mercure ne fait que monter. Le bureau de la météorologie a annoncé des températures de 49,5 °C à Port Augusta, au nord d’Adélaïde, ce qui est une première ! Le record de 47,7 °C, qui date de 1939, a ainsi été battu.

Les services de météorologie indiquent que les 5 dernières années font partie des 7 plus chaudes jamais enregistrées en Australie.

Plateforme Tubi : une alternative gratuite de Netflix bientôt de retour en Europe

Les internautes installés en Europe auront bientôt la possibilité de regarder gratuitement des films et séries en mettant l’accès sur Tubi, une alternative gratuite de Netflix. C’est le retour de cette plateforme sur le continent, ce qui est presqu’un passage obligé face à la volonté de celle-ci de se répandre à l’international.

Une plateforme gratuite et légale

Tubi et Netflix sont deux plateformes légales qui fonctionnent sur le même principe. La différence est que la première est entièrement gratuite. En effet, son financement est issu de la publicité. Tubi était présente en Europe, mais a été contrainte de fermer sur le continent du fait du nouveau règlement général concernant la protection des données (RGPD). La plateforme a indiqué récemment sa volonté d’y revenir très vite. Elle l’a annoncé sur sa page d’accueil avec une note d’humour, en reprenant la réplique de Schwarzenegger dans « Terminator », à savoir « I’ll be back » (Je reviendrai).

Un catalogue de films riche

Les amateurs de films et séries vivant en Europe pourront se régaler sur le web avec le riche catalogue proposé par Tubi. C’est vrai qu’on ne trouve pas de contenus originaux sur la plateforme. Mais les titres disponibles sont largement suffisants pour satisfaire tous les profils de cinéphiles. Sur Tubi, sont mis en ligne plus de 12 000 films et séries, ce qui représente le double de ce que propose Netflix.

En 2018, le chiffre d’affaires publicitaire de la plateforme de streaming a augmenté de plus de 180 %. Tubi note aussi que le temps de visionnement, toujours en 2018, a plus que quadruplé par rapport à l’année précédente. Elle espère que ses chiffres seront aussi satisfaisants lors de son come-back en Europe qui ne devrait pas tarder.

Tubi compte investir 100 millions de dollars en 2019 afin de financer sa croissance. Avec cette somme, la plateforme a l’intention de s’octroyer des licences de films et d’émissions de télévision.

Idées pour nouer votre foulard avec style ?

Accessoire de mode qui se décline en de multiples modèles, le foulard est un bon choix pour ajouter une touche chic et décontractée à son look. On peut le nouer de plusieurs manières, et pas uniquement sur la tête. Si vous avez l’intention de mettre un foulard lors d’un rendez-vous entre amis ou pour vous rendre au travail, voici quelques idées qui donnent la garantie de le nouer avec style.

Port du bandana

On considère le bandana comme une sorte de foulard. Avec ce petit bout de tissu, vous pouvez vous afficher et donner l’impression d’être sûre de vous. Le bandana est très souvent proposé avec des motifs et peut accompagner n’importe quel type de tenue vestimentaire, comme une veste en cuir, un tee-shirt imprimé et une chemise unie. L’avantage est qu’il est possible de le porter de diverses manières. Si vous souhaitez jouer la carte de la simplicité, contentez-vous de le plier sous forme triangulaire. Pour cela, pliez le bout du tissu en diagonale et après, attachez les extrémités derrière votre nuque. En partant de cette façon classique, vous pouvez nouer votre bandana d’une autre manière. Vous n’avez qu’à le replier une fois de plus dans le sens de la longueur afin qu’un petit triangle dépasse. Le résultat est tout simplement accrocheur !

Port du foulard choker

De plus en plus répandu, le foulard choker, considéré comme un collier ras de cou, convient à toutes les femmes. Optez pour ce modèle si vous souhaitez adopter un style branché. Pour le porter de façon admirable, enroulez un bout du tissu de façon étroite et enroulez l’autre bout autour de votre cou. Vous pouvez le faire plusieurs fois si le foulard est suffisamment long. Après, nouez les extrémités ensemble et faites en sorte de positionner le nœud devant. Vous pouvez porter un foulard choker de cette façon pour accompagner un jean, une veste, une robe ou encore un joli tee-shirt.

Qu’est-ce que la BPCO ?

La BPCO (Bronchopneumopathie chronique obstructive) est une pathologie respiratoire chronique qui est la conséquence d’une inflammation et une obstruction permanente et progressive des bronches. Sa progression est généralement lente, mais, à la longue, elle peut devenir invalidante.

Causes de la BPCO

Dans la grande majorité des cas, la BPCO est causée par le tabac. Les fumeurs sont donc les plus exposés à cette maladie. D’autres facteurs peuvent aussi la provoquer, dont le tabagisme passif et la consommation de cannabis. Notez en outre que vous pouvez être atteint par la BPCO si vous avez des antécédents d’infections pulmonaires à l’enfance et une hérédité responsable de troubles génétiques rares, comme la déficience en la molécule antitrypsine alpha 1. Chez certains patients, la pathologie a fait son apparition suite à une exposition à la pollution de l’air au travail et dans l’environnement.

Symptômes de la BPCO

Une personne atteinte de la BPCO a tendance à tousser avec insistance. On remarque aussi que sa respiration est sifflante et sa production de crachats est importante. Le malade de la BPCO se plaint également d’essoufflement et d’oppression thoracique. La dyspnée fait également partie des symptômes de cette pathologie.

Traitement de la BPCO

Il est bon de savoir que la médecine n’a pas encore trouvé de traitement permettant de guérir entièrement de la BPCO. Toutefois, des thérapies favorisent la diminution des symptômes et évitent la progression de la maladie. En général, on propose au patient fumeur une aide au sevrage pour que ce dernier arrête définitivement la cigarette. Il existe aussi des médicaments dont la prise améliore la qualité de vie du malade. C’est le cas des broncho-dilatateurs grâce auxquels les bronches se dilatent et facilitent ainsi le passage de l’air. Ils permettent notamment de lutter contre la sensation de gêne respiratoire. L’administration de corticoïdes assure également la lutte contre l’inflammation bronchique. Comme les broncho-dilatateurs, leur prise se fait par inhalation.

Les aliments pour avoir un ventre plat !

Ce n’est pas une légende, mais bel et bien un fait. Certains aliments aident à faire perdre du ventre. Des aromates aux soupes, le choix est vaste pour varier le menu. Focus !

Grand-mère disait du bien de la tisane

Les tisanes et le thé sont bénéfiques pour la santé en raison de leur effet drainant. Leurs composantes naturelles influencent le rôle des reins, et réduisent conséquemment la rétention d’eau. L’on connait surtout le thé vert, dont la renommée consiste à accélérer le transit. Il en est de même pour les tisanes, mais un peu moins que le thé. Outre le thé vert, l’on mentionnera également le thé à la sauge ou le thé au pissenlit. Pour faire plus simple, l’on remplacera volontiers le café ou le chocolat matinal par une tisane ou un thé.

Un déjeuner parfumé aux herbes aromatiques

Bien que les aromates soient employés pour rehausser le goût des plats, on ne se doute pas qu’ils sont avantageux pour retrouver un ventre plat. Leur action est double : d’abord, ils dégonflent le ventre, ensuite ils évacuent le trop-plein d’eau. L’on citera en premier lieu l’aneth. Ce petit végétal a le pouvoir de limiter la formation de ballonnements et de gaz. La ciboulette est également un choix intéressant pour diminuer la fermentation intestinale. Le basilic, l’origan et le persil font aussi partie des herbes aromatiques recommandées pour un ventre plus plat. En rajoutant du thym, ce serait le bouquet final pour se faire du bien tout en se faisant plaisir.

Un petit déjeuner riche en fibres avec du pain complet

Les fibres sont les nutriments que l’on conseille avant tout pour perdre du ventre. Il n’est donc pas surprenant de voir apparaître le pain complet dans la liste des aliments intéressants pour gagner un ventre « ultraslim ». Celui-ci a le mérite de contenir deux fois plus de fibres, comparé au pain blanc. Par conséquent, il stimule parfaitement le transit. C’est également le pain recommandé pour les diabétiques, dans la mesure où son index glycémique est relativement bas.

Projet Manta : un quadrimaran collecteur et recycleur de plastique

Une fois de plus, le navigateur Yvan Bourgnon, s’est fixé comme objectif de dépolluer les mers et les océans. Cette fois-ci, il fait appel à la technologie, plus précisément à la technique du recyclage. Son bateau collecte les déchets plastiques, pour les convertir en carburant. Bienvenue sur le Manta !

Focus sur un projet environnemental prometteur : le projet « Manta »

Le Manta est un bateau, ou plutôt un quadrimaran long de 70 m et large de 49 m, pour une hauteur de 61 m. Sa mission : dépolluer le grand bleu du plastique en transformant celui-ci en fuel. Le projet a bien démarré. Après une levée de fonds réussie en Suisse et en France avec 150.000 € de collectée, le projet pourra démarrer. Le « The Sea Cleares » a été on ne peut plus clair : rares sont les campagnes de dépollution ayant pour but de récupérer les déchets rejetés dans les vagues. Le Manta est donc la solution qu’il faut pour ramasser ces saletés avant qu’ils ne se dégradent dans la nature. Pour cela, le quadrimaran utilise sa propre technologie embarquée, dont trois collecteurs. Ce système récupère le plastique, pour ensuite le stocker dans une chambre prévue à cet effet. Lorsque les 250 tonnes de capacité ont été atteintes, le bateau revient près du continent pour envoyer son butin au centre de recyclage.

https://www.youtube.com/watch?v=AfFExm2Mm_c

Le projet Manta : une double action, une double cible

Outre la volonté de désengorger les océans du plastique, le projet « Manta » a pour second objectif de laisser le moins d’empreintes carbone possible. Pour cela, il fonctionnera avec 4 moteurs électriques Dynarig. Le dispositif de stockage roule pour sa part grâce à l’énergie renouvelable, soit quelque 2000 m² de plaques scolaires recouvrant le pont, en plus de deux éoliennes. Le bateau devient donc totalement autonome pour voguer sur les mers où le pic de pollution défie les lois de la chimie.

Plaisir et bien-être riment ensemble sous l’effet d’un bon massage

Tout le monde apprécie de se faire masser. Dénouer les nœuds, tonifier les muscles, perdre du gras, déstresser les nerfs : ce sont autant de bienfaits dont on peut profiter à travers des gestes massant.

Le massage, une thérapie millénaire

Le massage a été pratiqué depuis l’Antiquité. Presque toutes les civilisations ont leurs gestuelles thérapeutiques, se transmettant de génération en génération, il y a de cela 3000 ans avant notre ère. C’est la raison pour laquelle, il renvoie souvent aux médecines douces, maitres incontestés de l’antistress. Idéal dans l’atmosphère où l’on vit aujourd’hui, le massage fait partie de ces pauses bien-être incontournables. Ce n’est ni un luxe, ni un caprice, mais bel et bien une nécessité.

Le massage et ses bienfaits au quotidien

Anti-inflammatoire, antidépresseur, relaxant : tous ces adjectifs désignent le mot « massage ». De nombreux chercheurs sont allés jusqu’à décrypter le mécanisme qui fait qu’effectivement ce genre d’acte est devenu thérapeutique. Pour beaucoup se faire masser est un besoin voire un remède contre les maux modernes. On tire un trait sur les douleurs musculaires, on se détend l’esprit et on se repose sous les mains expertes des masseurs. C’est grâce aux pressions exercées par les doigts des professionnels que chaque membrane, et chaque cellule se revigorent. En résumé, un esprit sain dans un corps sain. Que demander de plus !

Les précautions d’usage pour un massage bienfaisant

Idéalement, il est recommandé de se faire masser par un masseur kinésithérapeute, ayant reçu une formation diplômante. Il connaît les bonnes gestuelles et l’anatomie afin de mieux cibler les points à apaiser. Dans la même foulée, l’on évitera les appareils massant. Au pire, l’on demande conseil à un praticien-masseur qui orientera les gestes adaptés. Par ailleurs, l’on veillera à bien choisir les produits que l’on applique sur la peau pour éviter les allergies. En outre, les manœuvres du massage sont également proscrites chez les femmes enceintes.

Les tenues à essayer avant la fin de l’hiver

Il ne vous reste plus beaucoup de temps pour profiter de vos tenues d’hiver. La saison tire presque à sa fin et vous avez encore le temps de trouver des pièces tendance pour la fin de cette saison, soit agréables.

Les accessoires essentiels pour bien vous couvrir

Dans le cas où le bonnet ne vous plait pas, essayez le béret rouge. Il apportera une petite touche de couleur à votre tenue. Il sera parfait avec une tenue élégante et chic, mais aussi avec quelque chose de plus original. Dans tous les cas, vous serez bien au chaud pendant l’hiver.

Un autre accessoire qui a une grande importance est le gant. Vous pouvez bien entendu opter pour ceux qui sont classiques, mais la tendance de cette fin d’hiver est de porter des moufles. Vos petites mains seront bien au chaud, mais elles ne seront pas très pratiques pour répondre au téléphone.

Sortez vos robes en laine

Tous les matins, vous devez certainement passer beaucoup de temps devant votre dressing. Il est parfois assez compliqué de trouver une tenue qui vous gardera au chaud et qui sera en même temps tendance.

Une des astuces pour réunir les deux critères est de choisir les robes en laine. Vous n’aurez pas besoin de porter beaucoup d’accessoires pour la mettre en valeur. Elle conviendra parfaitement si vous avez besoin de vous rendre au bureau ou pour un moment avec vos proches.

N’oubliez pas vos ponchos au fond de votre dressing

Cet accessoire est parfait si vous avez envie de rehausser une tenue ou lorsque vous avez froid. Le poncho est en effet un incontournable de l’hiver. Il peut remplir plusieurs fonctions en même temps. Vous pourrez le porter sur un gros pull sans avoir l’air de porter trop de vêtements. En même temps, cet ensemble sera original et créatif.

Si vous n’avez pas encore eu le temps de profiter de tous vos vêtements d’hiver, c’est le bon moment. Faites-vous plaisir et réveillez la fashionista qui est en vous.